Kita makhluk sosial. Lan iki tegese kita kudu nggawa akeh ballast. Hubungan interpersonal ngemot paradoks: saya percaya karo jaringan dhukungan, luwih akeh tekanan sing bisa ditindakake supaya kita bisa adaptasi karo standar sosial.
Kulawarga, kanca, lan lingkungan profesional minangka pusat tekanan potensial sing bisa nyurung kita supaya cocog karo norma, kabiasaan, lan cara nindakake perkara sing ora kepenak. Emosi sing ora nyenengake, kayata rasa wedi marang pengecualian sosial utawa rasa isin lan rasa salah amarga nduweni panemu sing beda-beda, minangka panyebab utama kesesuaian iki.
Mesthine, konformisme uga bisa menehi sawetara kaluwihan, kayata ngembangake dhewe lingkaran kapercayan, menehi kita raos ilusi keamanan. Salajengipun, iku ngalangi kita saka kudu nggawe akeh pancasan amarga padha umume digawe dening wong liya kanggo kita, mangkono mbusak beban tanggung jawab. Nanging ing wektu sing suwe, manut karo wong liya pungkasane bakal ngrusak keaslian kita lan nyegah kita urip seneng.
Dadi bener kanggo awake dhewe mbutuhake akeh wani, nanging menehi kepuasan kanggo ngurus urip lan mindhah menyang arah sing dikarepake.
5 efek paling mbebayani saka kesesuaian sosial ing urip sampeyan
Kabeh kita, ing sawetara titik, wis tiba ing jebakan kesesuaian sosial. Kita kabeh wis ngrasakake tekanan peer ing sawetara titik ing urip kita lan akeh sing mutusake kanggo nyerah.
Konformitas sosial dumadi nalika kita ngganti prilaku amarga tekanan eksternal, sing bisa teka saka kanca, kulawarga utawa masyarakat. Konformitas sosial ora ateges owah-owahan internal sing bener, nanging penyesuaian prilaku sing cocog karo kabutuhan eksternal. Ora ana motivasi intrinsik, nanging kepinginan kanggo pas.
Mesthine, nalika kita nyerah marang wong liya, lapisan panriman sing entheng kasebut bisa nggampangake urip kita kanthi nyingkiri konflik lan ora setuju. Nanging, masalah karo kesesuaian sosial yaiku nyegah kita urip kanthi otentik, dadi bener kanggo awake dhewe, sing pancen perlu kanggo golek dalan urip. Biaya sing cocog yaiku nyerahake keasliane kita.
Urip ing ayang-ayangane wong liya, manut karo cara ndeleng donya, ora urip. Nalika kita nyoba cocog karo cetakan wong liya, kita bakal lali sapa kita.
1. Depresi abot. Nalika kita kanthi wuta ngetutake pangarep-arep masyarakat, kita bisa kelangan makna urip kita. Konformisme medhot kita saka awake dhewe, saka emosi, ilusi lan kepinginan, supaya suwe-suwe kita bisa ngalami depresi, asil saka ora bisa ngerti apa sing dikarepake lan dibutuhake.
2. Mundhut dhiri. Konformitas sosial bisa nyenengake amarga nuwuhake rasa aman kaya segara sing tenang, nanging ing jangka panjang kita bakal nemokake watesan kanggo terus-terusan manut karo wong liya. Suwe-suwe kita cling marang wong liya lan nolak individualitas kita, luwih akeh kita kepeksa misahake sapa kita. Iki nyebabake rasa detasemen lan depersonalisasi. Kita mung bisa duwe gagasan sing cetha yen kita katon ing awake dhewe kanggo menehi perhatian marang apa sing kita butuhake lan dikarepake.
3. Ngalangi wutah pribadi. Nyedhiyakake kekarepane wong liya bisa uga nggodha amarga ora bisa nggawe keputusan, nanging pasrah ing kendali urip dhewe bakal nyegah kita tuwuh. Konformitas sosial nyegah kita nemokake swara kita. Kaya-kaya kita nahan urip amarga kita ora nggawe keputusan, nanging puas karo status quo.
4. Ketergantungan marang wong liya. Konformitas, ing intine, urip miturut apa sing direncanakake wong liya kanggo kita. Mesthi wae ana wong sing ngandhani apa sing kudu kita lakoni, pikirake, utawa malah dirasakake, ing kasus kesesuaian emosi. Nalika kita ora biasa nggawe keputusan, kita dadi gumantung marang wong-wong ing saubengé, saya nyuda otonomi, kamardikan lan kebebasan.
5. inkonsistensi Vital. Pancen angel tetep konsisten nalika kita kudu terus-terusan nyetel apa sing dikarepake wong liya. Konformisme sosial nyegah kita ngembangake proyek urip lan ngetutake. Nyatane, iku ndadekake kita terus-terusan ngetutake gagasan, rencana, lan tujuane wong liya, sing ora nambah nilai utawa kepuasan kanggo urip kita. Nanging, stabilitas sejati muncul nalika kita ngontrol nasibe, nyetel gol, lan ngrancang rencana kanggo nggayuh.
Conforming tegese pasrahake dhewe karo gagasan wong liya, sing ora menehi ruang kanggo ekspresi diri lan kebebasan pribadi. Mutusake kanggo njaluk persetujuan lan validasi saka wong liya nyegah kita dadi bener kanggo awake dhewe. Konformisme sosial ora menehi ruang kanggo pamikiran otonom lan mbebani proses nggawe keputusan. Nalika kita sibuk mikirake apa sing dikarepake wong liya, kita ora nggatekake apa sing dikarepake.
Mula saka iku, jujur marang awake dhewe tegese nglawan arus lan gelem ngadhepi konflik. Kanggo ngatur urip kita kudu golek cara kanggo nyebut awake dhewe lan nguber apa sing kita butuhake lan dikarepake. Rasa seneng asli teka saka nyambungake karo interior kita. Kita kudu luwih percaya marang awake dhewe lan miwiti ngrungokake awake dhewe, tinimbang gumantung marang validasi eksternal. Kejar karep kita, bledug impen kita lan golek keberanian kanggo nggayuh tujuan kita.
Sumber:
Stallen, M. & Sanfey, AG (2015) The neuroscience of social conformity: implikasi kanggo riset dhasar lan terapan. Ngarep. Neurosci.; 9:10.3389.
Pintu mlebu Konformitas sosial, biaya kanggo cocog karo wong liya sepisanan umum ing Sudut Psikologi.
