Ing taun 1972, ing Federal Trade Amerika Serikat nglampahi undang-undang sing mbutuhake adol saben omah diiringi karo pernyataan tertulis sing ngandhani yen pembeli duwe hak mundur saka tuku sajrone telung dina sawise adol. Undhang-undhang kasebut dilaporake amarga keluhan konsumen babagan teknik adol agresif lan kontrak cilik.
Para ahli ekonomi ngarani iki "periode sing adhem" lan bakal mlebu nalar kanggo njupuk keputusan dhasar sing bisa ngganti urip kita, lan kanggo sing pengaruh bisa dadi ora diduga amarga kita ora bisa ngontrol kabeh variabel.
Apa sejatine jaman sing adhem?
Periode sing nyenengake yaiku kaya mikir wayahe sepi sadurunge njupuk keputusan. Ngaso yen kita ngaso sadurunge ngucapake bab sing pertama, lan wektu kanggo mikir sadurunge milih.
Periode sing nyenengake uga ora njupuk keputusan sadurunge turu. Apa sampeyan ngerti manawa 75-95% impen duwe konteks emosional?
Ahli saraf anyar ngerti manawa otak ngalami tataran turu sing beda, ngalami owah-owahan drastis ing neurokimia lan fungsi. Area sing ana gandhengane karo emosi, kayata amigdala, hippocampus lan korteks cingulate anterior, dadi aktif banget.
Sajrone turu, kenangan emosional digabungake, nanging tanggepan wedi uga dipateni. Iki tegese turu sing turu ing wayah wengi bisa nyuda pengaruh emosional saka kahanan kanthi mbantu kita ndeleng prekara sing luwih jelas. Mula, paling ora sewengi kliwat sadurunge njupuk keputusan penting uga tumindak minangka wektu sing nyenengake.
2 kahanan sing kudu ditindakake nalika nggambarake
Nalika kita kudu tansah mikir sadurunge tumindak, ngetrapake periode pendinginan utamane penting ing rong kasus, miturut ekonom CR Sunstein lan RH Thaler:
1. Keputusan penting sing ora umum. Nalika njupuk keputusan sing ora asring digawe, kayata milih kutha sing bakal dipindhah, mobil sabanjure sing bakal dituku utawa universitas, kita kudu mandheg lan mikir. Ing jinis keputusan iki, kita ora duwe pengalaman akeh lan akeh faktor sing lagi ditindakake, mula penting banget kanggo ngetrapake periode pendinginan sing ngidini kita ndeleng kabeh opsi lan nimbang konsekuensi.
2. Kahanan emosional banget. Nalika awake dhewe ana ing kahanan rumit sing nyebabake reaksi emosional sing kuat, kayata salah diagnosis utawa krisis pasangan, kita angel mikir kanthi rasional lan luwih cenderung njupuk keputusan cepet-cepet sing mengko disesali. Ing kasus kasebut, periode sing nyenengake bakal ngidini kita bisa tenang maneh lan ngontrol maneh emosi kanggo njupuk keputusan sing paling apik.
Suwene wektu keren iki kudu dilakoni?
Periode sing adhem bisa bertahan sawetara menit utawa sawetara dina. Saben wong lan kahanan beda-beda, mula ideale tahap refleksi iki kudu suwene dibutuhake.
Yen keputusan penting, sampeyan bisa nundha ngaso pirang-pirang dina utawa nganti pirang-pirang minggu. Iki bakal menehi sampeyan wektu kanggo nglumpukake kabeh informasi sing dibutuhake nganti sampeyan yakin nggawe keputusan. Yen sampeyan ngalami kahanan konflik sing nyebabake emosi sampeyan, wektu sing tenang kudu suwe anggere sampeyan bisa ngontrol emosi maneh.
Perlu dijlentrehake manawa periode refleksi iki ora bisa dadi alesan kanggo nundha utawa nyingkirake keputusan. Iki dudu wayahe lali masalah utawa konflik, nanging kudu mikir babagan sebab, alternatif lan akibat.
Luangake wektu kanggo nggambarake, tenang emosi sampeyan lan prelu prelu kadohan psikologis iku bakal mbantu kita ngevaluasi alternatif sing luwih apik lan ngantisipasi akibat saka keputusan. Iki ora ateges kita ora bakal salah, nanging paling ora, kita bakal njupuk keputusan kanthi ngerti kasunyatan lan luwih ngerti kabeh faktor sing ana gandhengane.
Periode sing nyenengake ora njamin sukses nggawe keputusan, nanging minangka jinis perlindungan tumrap impulsif lan ora rasional. Iki mung ngalangi winih saka tobat ing tembe mburine.
Sumber:
Sunstein, CR & Thaler, RH (2008) Empiris pequeño. Madrid: Taurus.
Van der Helm, E. & Walker, MP (2009) Terapi Sewengi? Peran Turu ing Proses Otot Emosi. Psychol Bull; 135 (5): 731-748.
Levin, R. & Nielsen, T. (2009) Ngipi elek, impen sing ora apik, lan disregulasi emosi: Tinjauan lan model impen neurokognitif anyar. Arah saiki ing Psikologi Sains; 18 (2): 84-88.
Pintu mlebu Periode sing adhem, senjata rahasia kanggo ora nyesali keputusan sampeyan sepisanan umum ing Sudut Psikologi.
