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6 trainer da seguire per allenarsi a casa sfoglia la gallery Il corpo perfetto delle star? Nessun miracolo, è frutto di duro – e quotidiano – lavoro. Lo sa bene Victoria Beckham, nota entusiasta dell’allenamento intensivo, che...

Getty Images Nonostante ci si lamentasse di quanto i nostri rapporti fossero diventati più “virtuali”, per quanto accusassimo i giovanissimi di stare sempre attaccati agli smartphone, tutti, dal più grande al più piccolo, ci siamo resi conto di quanto invece, di rapporti sociali veri ne avessimo eccome e, soprattutto, di quanto ci manchino. Altro che video chiamate. ...

Se sei una persona altamente sensibile, è probabile che quando entri in uno spazio nulla sfugga al tuo radar. Senti gli odori più sottili, noti i dettagli quasi impercettibili della stanza e, naturalmente, percepisci le sfumature emotive. Sei in grado di percepire l’energia che c’è nell’ambiente. Di conseguenza, puoi arrivare a notare nel tuo corpo la tensione generata da ambienti carichi di stress, frustrazione o rabbia...

All'apice del suo successo grazie alle numerose star che l'hanno seguita, la dieta della frutta e della verdura, detta anche "dieta della California", sta iniziando a spopolare anche in Italia, come un rimedio valido ed efficace per perdere peso in poco tempo. In tre giorni per l'esattezza. Questo regime alimentare, infatti, prevede il consumo di frutta e di qualche...

Indice   Eccoci giunta alla nostra ultima puntata sulla cucina libanese. Questa volta vi parleremo dei kibbeh, delle polpettine molto diffuse in Libano, sia come piatto casalingo che come street food. Come per le ricette degli involtini in foglie, la nostra fonte è sempre il cuoco Kamal Mouzawak, autore di quella meraviglia di libro che è Mangiare libanese. Andiamo quindi alla...

Abbiamo trovato del tempo per sperimentare massaggi mattutini, per le maschere di bellezza, per la manicure, per la tinta fai da te… Cosa resta? Mettere in ordine beauty case e scaffali di cosmetici. Ora che, oltretutto, è primavera, la stagione delle pulizie di casa, del cambio d’armadio, del “cambiamento”, fare ordine anche nel beauty case aiuta a tenere a bada...

Per andare a fare la spesa durante l’emergenza Coronavirus Margot Robbie dà nuova linfa ai look street style ad alto tasso glam. L’attrice mescola con sapienza elementi casual a pezzi chiave athleisure e aggiunge un tocco rock per sdrammatizzare. E il fashion cocktail è servito. ...

Hai scoperto di essere in attesa di un bambino e le domande che si affollano in mente sono tante. Dopo i timori iniziali per questo nuovo status, sicuramente ti chiederai: ma sarà maschio o femmina? E' lecito domandarselo, è l'aspetto che più incuriosisce tutte le future mamme. Oggi vogliamo svelarti uno strumento facile da usare e divertente per scoprire, in...