Perchè è importante un SONNO di qualità? Dormire bene previene le malattie neurodegenerative come Alzheimer e Parkinson.  Circa 9 milioni di italiani adulti soffrono di insonnia causando così stress nella vita quotidiana. Questa statistica sta aumentando sempre di più.  Con la mancanza di sonno i neuroni degenerano e aumentano le...

Rimedi e consigli per ciglia da star     Gli occhi si sa: colpiscono, affascinano, intrigano… ma a volte ciglia corte o diradate possono non mostrare tutto il loro splendore, rendendoli più piccoli e meno seducenti. Le ciglia sono un elemento essenziale nel nostro volto, proteggono gli occhi dalle impurità...

  Da vera malata dello shopping quale sono, ogni settimana c’è qualcosa di nuovo che vorrei comprare e anche se oggi è domenica e mi sono infilata una gonna a tubino di pelle e una maglia sportiva rosa, già sto pensando a quello che vorrei comprare. Credo che potrei diventare...

La pianta dalle mille virtù       Cambio di stagione, alimentazione squilibrata o troppi medicinali finiscono per farci sentire stanchi, appesantiti e depressi… ma la natura corre in nostro aiuto offrendoci una pianta dalle mille proprietà: l’Aloe vera! Pianta carnosa della famiglia delle Aloeaceae, questo arbusto si presenta con...