Chiedere scusa: come usare le frasi giuste

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Quante volte ci è capitato di chiedere scusa con le migliori intenzioni ma senza ottenere dei veri risultati? Chiedere scusa è importante ma farlo nel modo giusto è fondamentale per ricucire relazioni e cancellare la traccia del litigio o dell’incomprensione. Ci sono tanti modi per chiedere scusa, alcuni dei modi per scusarsi sono davvero spettacolari e sortiscono sempre la risposta sperata!

Quando e come chiedere scusa

Se hai commesso errore nei confronti di una buona amica, di un familiare, del partner, di una persona che ti piace o anche di un conoscente o perché no di un estraneo chiedere scusa è un dovere. È un piccolo gesto ma di grande di valore che permette di riparare il danno e cancellare nell’altra persona (almeno si spera) il risentimento per il torto subito. È una ricompensa dal torto e tocca a te: sei davvero pronto a farlo?
A volte è difficile trovare le parole giuste per scusarsi ma è necessario per fare in modo che il rapporto riparta senza essere compromesso dall’errore. Forse ti sarà capitato: quando chiedi scusa alle tue amiche, l’amicizia torna più forte di prima, ci si sente più unite che mai! Ti sentirai bene e questa cosa di ritrovare un’amica e recuperare un’amicizia può renderti così felice e allegra come non eri da tempo.

Amiche vip: Paola Cortellesi e Laura Pausini© Getty Images
Alessia Marcuzzi© Kikapress
Elena Santarelli© Getty Images
Elena Santarelli e Alessia Marcuzzi© Kikapress
Elisabetta Canalis© Getty Images
Maddalena Corvaglia© Getty Images
Maddalena Corvaglia ed Elisabetta Canalis© Getty Images
Selena Gomez© Getty Images
Demi Lovato© Getty Images
Selena Gomez e Demi Lovato© Getty Images

Quando una scusa è giusta? E quanto può essere utile?

Una scusa ben fatta deve contenere dei fondamentali elementi: il pentimento di chi ha commesso il torto, la sua volontà di porre rimedio al danno e deve anche mostrare senso di responsabilità e consapevolezza.
Perché scusarsi, in sé, non serve a nulla se non si dimostra di crederci e di aver imparato la lezione. Le scuse formali ad esempio, non sono mosse da un sentimento autentico e proprio per questo sono un atto dovuto che di fatto non serve a nulla Così come chi si scusa in maniera ripetuta e monotona, mostra di avere un secondo fine e tanta fretta e non la reale consapevolezza dell’errore fatto. Un “mi dispiace” anche se sentito e sofferto non basta a compensare dell’errore perché non tiene conto del proprio ruolo attivo, non mostra consapevolezza di aver sbagliato né la volontà di non sbagliare di nuovo. Questa è una scusa sentite mille volte e poi che ti dispiaca è davvero troppo poco!

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Chiedere scusa: da dove iniziare

Se hai commesso un errore e ne sei consapevole rinuncia all’idea di avere ragione. È questo il primo passo per smettere di litigare e passare alla fase 2, quella delle scuse. Cambia prospettiva e mettiti nei panni dell’altra persona: cosa vorresti sentire? Che tipo di scuse vorresti? Continuando a leggere imparerai con quale frase scusarti e quali sono le frasi da evitare per delle porgere le tue scuse in modo onesto, efficace e trasparente, ottimizzando la tua possibilità di ottenere il perdono che tanto ti piace da parte della persona che hai ferito.

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Dei consigli importanti per chiedere scusa nel modo giusto

Per prima cosa se devi chiedere scusa parla in prima persona. Inizia la tua frase con “Io”: vuol dire che accetti le tue colpe e la tua responsabilità e allora sì che questa scusa avrà l’effetto sperato! Se inizi la frase con tu, predisponi già male il tuo interlocutore. Concentrati su ciò che hai fatto, capire i propri errori è per l’altro la migliore garanzia che non li ripeterai. Non ti giustificare, non trovare giustificazioni esterne. È un comportamento normale ma non è sano e non è sincero: hai sbagliato? Prenditi le tue responsabilità dimostrerai un’invidiabile affidabilità e ispirerai fiducia. Non essere mai generico e non usare parole generiche, tipo “è stato un incidente”. Ricordati sempre che chi è stato ferito dal tuo comportamento preferita ricevere delle scuse piuttosto che delle semplici frasi di giustificazioni. C’è una cosa da evitare in ogni modo quando chiedi scusa è la congiunzione “ma”. Daresti infatti l’impressione di prenderti la colpa, ma solo per metà, di avere delle importanti attenuanti, di essere responsabile ma non del tutto insomma e rischieresti solo di innervosire chi hai di fronte senza ottenere nulla. Con un “ma” ti scusi e poi ritratti e la persona ferita smette di ascoltarti. Le parole che usi per scusarti con gli interlocutori sono importanti: non tralasciare alcun dettaglio!

Scuse su misura

Se hai commesso un errore, se hai ferito un familiare, un collega o un amico e adesso devi chiedere scusa considera sempre la persona che hai di fronte e il suo carattere. Le scuse rientrano tra le cose più importanti da comunicare. Ci sono persone che preferiscono scuse dritte e mirate, altre più permalose che hanno bisogno di sentirsi in qualche modo risarcite del danno e altre ancora (soprattutto in caso di errori gravi) che vogliono essere rassicurate sulla possibilità di potersi ancora fidare di te.
Solo considerando il tipo di errore che hai fatto e la personalità della persona che tuo malgrado hai ferito potrai ottenere davvero il suo perdono.

scusarsi© GettyImages-

Cosa succede quando chiedi scusa

Chiedere scusa a qualcuno è utile per riparare il danno fatto e far sentire meglio la persona che hai ferito. C’è anche un effetto secondario, non trascurabile: quello che scusandoti ti sentirai meglio anche tu! Noterai subito che la rabbia si abbassa, gli animi si calmano, ti sentirai più in pace con te stesso e nuovamente fiducioso sulle relazioni interpersonali e sulle cose della vita. Ovviamente poi dipende dalla risposta che ricevi, se le scuse vengono accettate oppure no, ma già averle fatte ha un grande valore. Sul lavoro, come nella vita privata, con gli amici, saper chiedere scusa e ottenere il perdono è importante ed è un pregio: è un gesto che piace e che vuol dire maturità ed autostima e ti porta ad essere amato ed apprezzato in ogni ambiente!

Una lettera per chiedere scusa

Se hai difficoltà a esprimere i tuoi sentimenti e preferisci affidare le tue scuse a un foglio di carta, puoi optare per delle scuse scritte. In questo caso non scrivere parole affrettate ma prenditi quanto tempo ti serve per mettere chiarezza nei tuoi sentimenti. Metti per un attimo da parte le emozioni, il foglio di carta ti permette di non essere impulsivo, di non lasciarti trasportare dalla passione e di non essere frettoloso. Questa lettera un po’ stupirà la persona che hai ferito: cerca di essere sincero e chiaro, sarai sicuramente apprezzato in quanto non capita tutti i giorni di ricevere una lettera di scuse!


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