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Quante volte bisogna allenarsi e per quanto tempo? Quali esercizi scegliere? Ecco quanto sport bisogna fare per vedere davvero dei risultati allo specchio Una volta per tutte: il segreto di una buona forma fisica è lo sport. L’attività fisica infatti è prioritaria anche rispetto alla dieta, soprattutto per chi non ha più vent’anni, perché permette di mantenere la tonicità e di...

L’henné colora i capelli naturalmente e li rende anche più forti: scoprite cos’è, come funziona e perché sceglierlo come alternativa alla tinta chimica Tinge i capelli in modo naturale – in sfumature che vanno dal rosso al biondo fino al castano più scuro – ed è la la migliore alternativa alle tinte chimiche: l’henné, una polvere colorante che si ottiene dalla...

Dai marchi del lusso ai colossi del fast fashion, la corsa per la produzione di mascherine per gli ospedali La lotta contro il Coronavirus in queste settimane si sta giocando negli ospedali ma non solo. Il mondo della moda, che si era mobilitato già nelle prime settimane del fenomeno (*** Tutte le iniziative fashion per supportare la lotta contro il Coronavirus***),...

Cara Ester,scrivo a te come scriverei ad un’amica, a una confidente. Leggo da tempo la tua rubrica ed ho sempre cercato di interiorizzare i tuoi insegnamenti, forse convinta che questo modus operandi mi avrebbe fatto ottenere l’assoluzione davanti alle cosiddette “relazioni difettose”, sotto qualsiasi veste si fossero presentate.Il piano è fallito, ovviamente.Questa storia in realtà ha inizio quattro anni...

Proprio adesso come non mai, dato che non possiamo ricorrere alle mani esperte della nostra estetista, dobbiamo prenderci cura delle nostre mani e delle nostre unghie. Ricreare un piccolo ambiente Spa, è un modo alternativo per dedicarsi a 360° al nostro corpo e alla nostra mente. Oltre ad utilizzare una buona crema mani, necessaria per mantenere la pelle morbida...

Tutti in prima linea contro il COVID-19. In tutta Italia si moltiplicano le aziende che decidono di riconvertire la loro produzione per fornire elementi necessari a sostegno alla lotta contro il virus. Dai gruppi della moda al digitale, sono sempre di più le imprese impegnate a produrre dispositivi per la protezione individuale e prevenire il contagio da coronavirus.   ...

All’indomani dell’ultima decisone del Governo italiano di chiudere tutte le attività produttive non essenziali per dare un’ulteriore spinta alle misure di contenimento necessarie per sconfiggere l’emergenza Coronavirus, è chiaro che il sistema moda (italiano, ma non solo) uscirà da questa situazione cambiato nel profondo. Ed è altrettanto chiaro che solo con un dialogo costruttivo e decisioni coraggiose potrà rialzarsi, magari...

Rita Wilson con il marito Tom Hanks (Foto IPA) Noia e pigrizia possono prendere il sopravvento in quarantena. Ma non per Rita Wilson. L’attrice, risultata positiva al coronavirus insieme al marito Tom Hanks, sta trascorrendo un periodo di isolamento in Australia dove ha effettuato il test. Libri e musica la sua ricetta per far passare velocemente il tempo in isolamento...