Frasi sulla tristezza: gli aforismi malinconici più famosi

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La tristezza può essere suscitata da un episodio particolare, da una persona, da una circostanza, ma può anche nascere senza una motivazione “apparente”, come un sentimento che ci coglie all’improvviso e inaspettatamente. Proprio come il suo opposto, ovvero la felicità, è un concetto tanto astratto quanto complesso: sfugge a un’unica definizione o immagine ben delineata, si manifesta in modi diversi e, al tempo stesso, è parte essenziale della vita di ognuno. Quindi, dato che chiunque la sperimenta più volte nel corso della propria esistenza, molti autori, tra cui spiccano poeti, romanzieri, filosofi e artisti, ne hanno parlato nelle loro opere e hanno messo in evidenza alcuni aspetti della tristezza, da quello dell’amore alla sua coesistenza rispetto alla felicità.

Abbiamo raccolto la maggior parte delle loro frasi e citazioni più belle che riescono a raccontare la tristezza in modo inedito ma contemporaneamente familiare a tutti noi, con tutte sfumature che questo sentimento universale può assumere.

Frasi e citazioni sulla tristezza in amore

La tristezza associata all’amore è, probabilmente, uno dei temi più affrontati nella storia della letteratura e non solo. Un amore finito oppure uno impossibile o spezzato può provocare un dolore simile a quello che si prova durante un lutto. Equivale, infatti, a una perdita: quella della persona amata. Questo argomento è stato affrontato in modo diverso e articolato da filosofi e scrittori che hanno messo in luce, in una sola frase o in intere pagine, come la tristezza sia intrinseca all’amore stesso e come, talvota, sia impossibile evitarla.

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Chi comincia ad amare, deve essere pronto a soffrire.
Antoine Gombaud

Posso scrivere i versi più tristi stanotte.
Io l’ho amata e a volte anche lei mi amava.
In notti come questa io l’ho tenuta tra le braccia.
L’ho baciata tante volte sotto il cielo infinito.
Pablo Neruda

Coloro che non amano non hanno mai delle grandi gioie; coloro che amano hanno sovente delle grandi tristezze.
Jean-Benjamin de Laborde

È meglio aver amato e perduto che non aver amato mai.
Alfred Tennyson

La tristezza viene dalla solitudine del cuore.
Montesquieu

Quando vide la mia tristezza lei voleva andare, ma era già scritto che quella notte avrei perso il suo amore.
Luis Sepulveda

L’amore corre ad incontrar l’amore con la gioia con cui gli scolaretti fuggono dai loro libri; ma l’amore che deve separarsi dall’amore ha il volto triste degli scolaretti quando tornano a scuola.
William Shakespeare


La cosa più triste del mondo è amare qualcuno che ha smesso di amarti.
Anonimo

I momenti migliori dell’amore sono quelli di una quieta e dolce malinconia, dove tu piangi e non sai di che. Giacomo Leopardi

Vedo dal tuo infinito sconforto, dalla tua bramosia di fraintendersi l’uno con l’altro e dal tuo pessimo umore, che è vero amore.
Peter Alexander Ustinov

Posso scrivere i versi più tristi stanotte. Pensare che non l’ho più. Sentire che l’ho persa. Sentire la notte immensa, ancor più immensa senza di lei.
Pablo Neruda

Ho sofferto spesso, a volte ho sbagliato; ma ho amato. Sono io che ho vissuto, e non un essere fittizio creato dal mio orgoglio e dalla mia noia.
Alfred de Musset

Io amo e vivo in silenzio ma dietro ogni sorriso nascondo una lacrima di dolore.
Jim Morrison

Le frasi più belle sul rapporto tra tristezza e vita

I sentimenti e le emozioni non sono un mero corollario, bensì parte integrante della vita. Sperimentandoli direttamente sulla nostra pelle siamo in grado di percepire integralmente ogni aspetto dell’esistenza in sé. In determinate frasi di alcuni autori, si può notare come essi abbiano messo in evidenza la necessità della tristezza nella nostra vita, mentre altri l’abbiano considerata, al pari del dolore e della malinconia, un “vizio” da estirpare per non cadere costantemente nell’autocommiserazione. Tutto ciò porta però a un’unica considerazione: la tristezza è uno di quei sentimenti universali con cui ogni essere umano si trova alle prese per più volte nel corso della vita. Nessuno ne è immune ed è questo che ci rende vivi, come dimostrano queste frasi.

La vita non è triste. Ha delle ore tristi.
Romain Rolland

Se non hai mai mangiato con le lacrime agli occhi, non conosci il sapore della vita.
Johann Wolfgang von Goethe

A volte siamo preda di una sensazione di tristezza che non riusciamo a controllare. Intuiamo che l’istante magico di quel giorno è passato e noi non abbiamo fatto niente. Allora la vita nasconde la sua magia e la sua arte.
Paulo Coelho

La vita è dolore, la vita è paura e l’uomo è infelice. Ora tutto è dolore e paura. Ora l’uomo ama la vita, perché ama il dolore e la vita.
Fedor Dostoevskij

Non si può essere profondamente sensibili in questo mondo senza essere molto spesso tristi.
Erich Fromm

Come tutti i vizi mettono radici profonde, se non sono estirpati sul nascere, così i sentimenti di tristezza e di infelicità, che dilaniano se stessi, finiscono per nutrirsi del loro amaro, e il dolore si fa una perversa voluttà di soffrire.
Lucio Anneo Seneca

Se la vita ti dà cento motivi per piangere, mostrale di averne mille per sorridere.
Anonimo

Conosco bene il sentimento di tristezza che ispira la precarietà delle cose, lo provo ogni volta che un fiore appassisce. Ma si tratta di una tristezza senza disperazione.
Herman Hesse

Oggi la mia anima è triste fino al corpo. Tutto me stesso mi duole: la memoria, gli occhi e le braccia.
Fernando Pessoa

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Esiste anche questo al mondo, la tristezza di non poter piangere a calde lacrime. È una di quelle cose che non si può spiegare a nessuno, e anche se si potesse, nessuno la capirebbe. La tristezza troppo profonda non può prendere la forma delle lacrime.
Haruki Murakami

La tristezza è il nostro destino. Ma è per questo che le nostre vite saranno cantate per sempre, da tutti gli uomini che verranno.
Alessandro Baricco

Si china il giorno
E colgo ombre dai cieli:
Che tristezza il mio cuore
Di carne!
Salvatore Quasimodo

A volte basta un attimo per dimenticare una vita, ma a volte non basta una vita per dimenticare un attimo.
Jim Morrison

State attenti alla tristezza. È un vizio, e si prende piacere a essere nel dolore e, quando il dolore è passato, dal momento che si sono usate forze preziose, se ne resta abbrutiti.
Gustave Flaubert

Mi piace camminare sotto la pioggia, così nessuno può vedermi piangere.
Charlie Chaplin

Tra così tante forme di tristezza, che nome ha quella tristezza che ti arriva alle spalle e ti ripiega le ali e ti pianta un ricordo in mezzo alle scapole?
Fabrizio Caramagna

Tu sei triste. E ciò dimostra che la tua anima è ancora viva.
Paulo Coelho

Gli aforismi più celebri sulla tristezza e la felicità

Proprio come succede per il tema della vita e del sogno, anche la tristezza è stata spesso descritta insieme al suo sentimento opposto: la felicità. Innanzitutto, in diversi famosi aforismi, si può notare come chi sia triste possa comunque parlare dell’essere felici. Infatti, solo avendo sperimentato la tristezza si può dire di aver conosciuto, al tempo stesso, l’altra faccia della medaglia. Inoltre, tristezza e felicità si alternano continuamente nella vita di ognuno per dare modo a chiunque di apprezzare i momenti allegri e spensierati senza mai darli per scontati. Ecco qualche frase che racconta al meglio questo particolare e complicato rapporto.

La vera felicità è qualcosa di molto vicino alla tristezza.
Charlie Chaplin

Sono le persone più tristi quelle che fanno i sorrisi più belli… sono i sorrisi che cercano una speranza.
Anonimo

La gioia viene sempre dopo il dolore.
Guillaume Apollinaire

Com’è amaro guardare la felicità attraverso gli occhi di un altro.
William Shakespeare

Spesso è necessario riflettere sul perché siamo allegri, ma sappiamo sempre perché siamo tristi.
Karl Kraus

La parola felicità perderebbe il suo significato se non fosse bilanciata dalla tristezza.
Carl Gustav Jung

Ho commesso il peggiore dei peccati che un uomo possa commettere. Non sono stato felice.
Jorge Luis Borges

Potremmo essere in giro a passeggiare in una città qualunque, col caldo, mano nella mano e io dovrei accorgermi del tuo sorriso triste e allora darti un bacio o prenderti il visto e farti fare una smorfia che mimi la gioia. Sorrideresti e il desiderio di felicità per te sarebbe compiuto. La verità è che i tuoi sorrisi tristi a me piacciono, perché a te stanno bene, perché li sai trattare, li sai adoperare e metter in fila senza che rompano le righe.
Italo Calvino

Sorridi anche se il tuo sorriso è triste, perché più triste di un sorriso triste c’è la tristezza di non saper sorridere.
Proverbio Ashanti

Perché quando sono triste mi sento circondato da ogni tipo di tristezza mentre quando sono felice lo sono di una felicità alla volta?
Fabrizio Caramagna

Non si può impedire agli uccelli della tristezza di passare sopra la tua testa, ma si può impedire loro di fare un nido nei capelli.
Proverbio cinese

Il piacere è sempre o passato o futuro, e non è mai presente.
Giacomo Leopardi

Ho questa malattia, questa devianza oserei dire, per cui se sei felice io vedo l’incrinatura dalla quale deborda la tua immane tristezza.
Anonimo

I momenti sereni di oggi sono i pensieri tristi di domani.
Bob Marley

Come è nobile chi, col cuore triste, vuol cantare ugualmente un canto felice, tra cuori felici.
Khalil Gibran

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