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Il pensiero è il nostro principale alleato, ci permette di anticipare i problemi, cercare soluzioni e gestire gli intoppi. Ma è anche il nostro principale nemico perché ci spinge a trarre conclusioni affrettate, a vedere problemi dove non ce ne sono e a drammatizzare. Una volta che il pensiero catastrofico ha preso piede, scateniamo una […]
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La entrada Vedi problemi dove non ce ne sono? 5 consigli per smettere di complicarti la vita se publicó primero en Angolo della Psicologia.
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