Dicono che chi non impara dagli errori del passato è condannato a ripeterli. Ma tutto sembra indicare che alcune persone trovano più facile affrontare i propri errori mentre altri lo trovano difficile. Se sei molto stressato e non riesci a uscire dal circolo vizioso dell’ansia, probabilmente è perché hai strategie di coping disadattive, ma anche […]
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