Befreie dich von emotionaler Sucht

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Raus aus der emotionalen Abhängigkeit

Wir klammern uns an eine Geschichte, die sich von Ablehnung ernährt, uns selbst verweigert und in der absurden Überzeugung gefangen ist, von denen geliebt zu werden, die nichts über uns wissen wollen. Wir werden "süchtig" nach toxischen Beziehungen, emotional abhängig, obwohl wir uns dadurch schlecht fühlen und unserem Leben nur Schmerzen zufügen. Der Psychologe erklärt den Hintergrund dieser "exzessiven" Art zu lieben. Und dann hilft es Ihnen zu verstehen, ob Sie von einem Test betroffen sind

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Adele H. ist ein Film des Regisseurs Francois Truffaut, der auf den Tagebüchern von Victor Hugos Tochter basiert. Eine Liebesgeschichte, wie der Untertitel sagt. Es erzählt von dem überwältigenden Gefühl dieser jungen Frau für einen Mann, der ihr völlig gleichgültig ist. Was sie dazu bringt, sich zu demütigen, sich zu unterwerfen und sich nach und nach zu verlaufen.
Das Leben der brillanten französischen Bildhauerin Camille Claudel, seit über fünfzehn Jahren Schülerin und Liebhaberin des großen Auguste Rodin, bietet uns eine leidenschaftliche, stürmische und anstrengende Liebe, die sie nach einer schrecklichen Internierung von dreißig Jahren in einer Anstalt sterben lässt.
Es sind zwei Geschichten von intensiver, allumfassender, obsessiver Leidenschaft. Reisen durch das Leiden von Frauen auf der verzweifelten Suche nach Zuneigung, wo Verlangen und Wahnsinn gefährlich miteinander verbunden sind. Es gibt auch viele gängige Geschichten, die in gewisser Weise diesen ähneln. Die auf intensiven, quälenden, ambivalenten, destruktiven Gefühlen beruhen. Das lässt dich leiden. Welche als "Liebe" identifiziert werden. Es ist wahr: Liebe macht uns immer süchtig. Das ist das Schöne an dieser überwältigenden und außergewöhnlichen Erfahrung. Wir werden etwas übertrieben und krankhaft, denn ohne den anderen können wir nicht sein, wir überleben nicht, uns fehlt etwas. Wir treten ineinander ein, wir füllen uns, wir tauchen unter. Manchmal bleiben wir stecken. Eine Bindung zu haben bedeutet schließlich, an jemanden gebunden zu sein. Wenn wir aus wichtigen Beziehungen herausgerissen werden, leiden wir unweigerlich. In diesem Sinne sind wir immer verliebt.
Es sind die Bindungen, die definieren, wer wir sind. Nur durch die stärksten Abhängigkeiten machen wir Sinn für uns selbst, wir strukturieren uns. Von den ersten frühen Erfahrungen mit den bedeutenden Figuren, die sich um uns kümmern, normalerweise der Mutter, erleben wir ein Bindungsmuster, das wir in intimen Beziehungen zwischen Erwachsenen tendenziell nachvollziehen. Durch eine befriedigende und glückliche frühe Sucht können wir aufwachsen, autonom werden und wissen, wie wir mit einem Partner, der uns nicht tief bedroht, eine "freie Sucht" wiederherstellen können.
Aber die Dinge werden oft kompliziert. Wir sind niemals so schutzlos wie in dem Moment, in dem wir lieben, dachte Freud, weil wir in Liebe die zerbrechlichsten Teile von uns selbst setzen. Das ist vielleicht nicht gut genug organisiert und macht uns deshalb extrem verletzlich, verzweifelt nach emotionaler Anerkennung, nach einer bedingungslosen Liebe, die wir nie hatten. Wir versuchen, emotionale Kredite zurückzuzahlen, die zu Erfahrungen gehören, die in der Vergangenheit versinken. Jemand liebte uns nicht genug, sie sagten uns, dass wir nicht wert sind, dass wir alles tun müssen, um Zuneigung zu verdienen. Verlassenheit, Ablehnung, Abwertung, wir haben sie bereits gekannt, und dann quälen wir uns in der Illusion, Dinge und die Person verändern zu können. Wir werden dazu gebracht, zu lange vergebens zu leiden und zu ertragen. Wir klammern uns an eine Geschichte, die sich von Ablehnung ernährt, uns selbst verweigert und in der absurden Überzeugung gefangen ist, von denen geliebt zu werden, die nichts über uns wissen wollen, nicht können oder nicht können. Von denen, die Schwierigkeiten, Probleme, Nöte haben und dennoch glauben, wir können retten. Von denen, die nicht erreichbar sind, aber wir wollen uns nähern. Oder wir springen von einer Beziehung zur nächsten, ohne jemals ein echtes "Treffen" zu haben. Wir werden "süchtig" nach toxischen Beziehungen, emotional abhängig, obwohl wir uns dadurch schlecht fühlen und unserem Leben nur Schmerzen zufügen. Wir versinken in einen Zustand der Verzweiflung, Angst, Unsicherheit, dem wir nicht entkommen können, obwohl wir es als unbefriedigend erkennen: Wir können nicht ohne es auskommen. Eine selbstzerstörerische Liebe. Liebessucht ist der englische Begriff, der diesen Zustand kennzeichnet. Natürlich hilft uns der Mythos der romantischen Liebe, der unserer Kultur so sehr am Herzen liegt, nicht weiter. Weil es destruktive und aufhebende Beziehungen vorschlägt, wie Traumbeziehungen. Schlägt gefälschte "Gesetze" über die Liebe vor. Dass die Suche nach Liebe die Grundlage des Glücks ist, zum Beispiel, dass das Gefühl für immer und vor allem ist, dass es eine bestimmte Person für uns gibt, die uns vervollständigen kann, dass sich die andere ändern wird, wenn wir uns widersetzen und uns verpflichten denn Liebe wird toleriert. Mythos vor allem gegen Frauen, immer aufgerufen zu unterstützen, zu verstehen, zu halten. Erschwert durch nachteilige weibliche Archetypen, wie die ersten weiblichen Modelle, die kleinen Mädchen serviert werden, warten die Prinzessinnen, die nur schön sein müssen, darauf, ausgewählt zu werden und ihren Prinzen bedingungslos zu lieben.
Der Weg, um einem sentimentalen Schicksal zu entkommen, das uns ungünstig erscheint, ist eine innere Reise durch Ängste, Abwesenheiten und Mängel. Lebensenergien zu entdecken, die uns immer zur Verfügung stehen, auch wenn es nicht so scheint. Melden Sie sich von dieser Idee der Zerbrechlichkeit unserer selbst ab, nicht allein sein zu können, niemand ohne Partner zu sein. Legen Sie die andere Person in Reflexion beiseite und werden Sie sich unserer Haltung und der Dinge bewusst, die wir in unseren Beziehungen wiederholen. Wir versuchen, unsere Sucht als etwas zu sehen, das geändert werden kann. Und wir nehmen uns Zeit, um die Menschen zu erkennen, die uns gut behandeln, und uns das Gefühl zu geben, geliebt zu werden. Wir müssen aktiv an uns selbst arbeiten, um zu lernen, allein zu sein und freie Lebensweisen zu entdecken, um uns nicht zu vervollständigen oder zu retten, sondern um uns zu erweitern und uns selbst mehr zu geben.
Loris Alt
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