Idealgewicht von Kindern: Wie berechnet man das Idealgewicht basierend auf Alter und Größe?

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Il Idealgewicht der Kinder es ist kein Hinweis auf den absoluten Wert: Um das Idealgewicht zu berechnen, müssen immer mehrere Faktoren berücksichtigt werden, wie z Alter und Verhältnis zur Größe. Das Wachstum eines Kindes in seinen ersten Lebensjahren ist sehr wichtig und eng miteinander verbunden körperliche Aktivität und gesunde Ernährung.

Damit Ihr Baby dazu in der Lage ist gesund werdenEs ist gut zu wissen, wie hoch sein Idealgewicht sein sollte, zu lernen, wie man den Body-Mass-Index berechnet und wie man liest die Tabellen mit den Wachstumsperzentilen. Um das Idealgewicht von Kindern zu überwachen - da es keine absoluten Gesetze gibt - ist es natürlich immer gut, dies zu können Fragen Sie Ihren Kinderarzt vertraut.

Versuchen wir also gemeinsam zu verstehen wie man das Idealgewicht berechnet von Kindern, was es nach den Tabellen der Weltgesundheitsorganisation sein sollte und wie Perzentile berechnen des Wachstums.

Wie berechnet sich das Idealgewicht von Kindern?

Wiederholen wir es noch einmal: das Idealgewicht der Kinder Es ist kein eindeutiger und absoluter Wert, aber nur eine allgemeine Angabe. Was allgemein als Idealgewicht oder Idealgewicht für Kinder bezeichnet wird, ist eher ein Wertebereich die angeben, wie hoch das normale Gewicht in einem bestimmten Alter sein sollte. Keine Panik, wenn Ihr Baby es ist stimmt nicht genau überein bei dem angegebenen Gewicht!

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I mehrere zu berücksichtigende Parameter Zur Berechnung des Idealgewichts von Kindern werden die Körpergröße und ab dem zweiten Lebensjahr der Body-Mass-Index (auch genannt) herangezogen BMI). Um den Body Mass Index zu berechnen, teilen Sie einfach den Gewicht des Kindes (ausgedrückt in Kilo) für die Höhe (in Quadratmetern).

Ausgehend von diesen Daten ist es möglich Berechnen Sie das WachstumsperzentilDies ist eine Referenzskala der als "normal" betrachteten Parameter, die auf den durch die Beobachtung der Population erzeugten Wachstumskurven basiert von der Geburt bis zu 20 Jahren. Das Lesen der Perzentiltabellen erfolgt nicht sofort: In den nächsten Abschnitten werden wir erklären, wie es geht.

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Idealgewicht von Babys bei der Geburt und in den ersten Lebensmonaten

Ein Baby sollte zum Zeitpunkt der Geburt ein gesundes Gewicht von ungefähr haben 3200-3400 Gramm, kann aber als normales Gewicht angesehen werden, wenn es wiegt zwischen 2500 und 4500 Gramm. Wenn das Gewicht des Neugeborenen weniger als 2500 Gramm beträgt, muss dies berücksichtigt werden Untergewicht, wenn mehr als 4500 Gramm Übergewicht.

So paradox es auch scheinen mag, in den ersten Lebenstagen das Gewicht eines Kindes neigt dazu, um 5-7% zu fallen, aber - wenn gut genährt - das verlorene Gewicht wiedererlangen innerhalb von 15 Tagen nach dem Alter. Von da an bis zum sechsten Monat wird es tendenziell um ungefähr wachsen 150 Gramm pro Woche. Dementsprechend sollte ihr Gewicht im fünften Monat sein doppelt so hoch wie bei der Geburt.

Idealgewicht bei Kindern bis 10 Jahre

Beginnend ab dem ersten Lebensjahrbeträgt das Idealgewicht eines Kindes ungefähr verdreifachen Sie das Geburtsgewicht. Ab 18 MonatStattdessen beginnt sich das Gewichtswachstum mit einem ganz normalen zu verlangsamen physiologischer Stopp das sollte die Eltern nicht erschrecken.

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Zwischen den zwei Jahren (in denen sich das Gewicht herausstellt im Vergleich zur Geburt vervierfacht) und 5 Jahre steigt das Gewicht des Kindes knapp 2 kg pro JahrAb 5 Jahren steigt die Wachstumsrate nach und nach an ungefähr 2,4 kg pro Jahr bis zur Pubertät.

Größe und Gewicht Sie wachsen nicht immer gleichmäßig, und dies kann - etwa 6 Jahre alt - zu einem Erhöhung des Body Mass Index (was, wie gesagt, von der Beziehung zwischen Gewicht und Größe abhängt).

Tabellen mit dem Idealgewicht von Mädchen und Jungen

In den folgenden Tabellen berichten wir: Nur zu Informationszwecken, der Wertebereich des Idealgewichts von Jungen und Mädchen in Bezug auf Alter und Verwandte Höhenangaben. Wie bereits erwähnt, handelt es sich nicht um absolute Werte. Um den Gesundheitszustand und die regelmäßige Wachstumsrate Ihres Kindes zu bewerten, ist dies immer gut. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, die den konkreten Fall berücksichtigen.



Gewicht - Höhe Tisch für Mädchen

età Gewicht Länge
Bei der Geburt 2,3 - 4,4 kg 44,7 - 53,6 cm
1 Monat altes Baby 3,0 - 5,7 kg 49,0 - 58,2 cm
2 Monate altes Baby 3,8 - 6,9 kg 52,3 - 61,7 cm
3 Monate altes Baby 4,4 - 7,8 kg 54,9 - 64,8 cm
4 Monate altes Baby 4,8 - 8,6 kg 57,1 - 67,1 cm
5 Monate altes Baby 5.2 - 9.2 kg 58,9 - 69,1 cm
6 Monate altes Baby 5,5 - 9,7 kg 60,5 - 71,1 cm
7 Monate altes Baby 5,8 - 10,2 kg 62,0 - 72,6 cm
8 Monate altes Baby 6,0 - 10,6 kg 63,2 - 74,4 cm
9 Monate altes Baby 6,2 - 11,0 kg 64,5 - 75,7 cm
10 Monate altes Baby 6,4 - 11,3 kg 65,5 - 77,2 cm
11 Monate altes Baby 6,6 - 11,7 kg 67,1 - 78,5 cm
12 Monate altes Baby 6,8 - 12,0 kg 68,1 - 80,0 cm
15 Monate altes Baby 7,3 - 12,9 kg 71,1 - 83,8 cm
18 Monate altes Baby 7,8 - 13,8 kg 73,9 - 87,4 cm
21 Monate altes Baby 8,2 - 14,6 kg 76,5 - 90,7 cm
24 Monate altes Baby 8,7 - 15,5 kg 79,0 - 94,0 cm
27 Monate altes Baby 9,2 - 16,4 kg 80,5 - 96,0 cm
30 Monate altes Baby 9,6 - 17,3 kg 82,5 - 98,8 cm
33 Monate altes Baby 10,0 - 18,1 kg 84,3 - 101,6 cm
36 Monate altes Baby 10,4 - 19,0 kg 86,1 - 103,9 cm
4 Jahre altes Mädchen 11,8 - 22,6 kg 92,7 - 112,8 cm
Mädchen 4 und ein halbes Jahr alt 13,54 - 23,08 kg 96,17 - 113,41 cm
5 Jahre altes Mädchen 14,34 - 24,94 kg 99,35 - 117,36 cm
Mädchen 5 und ein halbes Jahr alt 15,17 - 26,89 kg 102,56 - 121,32 cm
6 Jahre altes Mädchen 16,01 - 28,92 kg 105,76 - 125,25 cm
Mädchen 6 und ein halbes Jahr alt 16,86 - 31,07 kg 108,88 - 129,08 cm
7 Jahre altes Mädchen 17,73 - 33,37 kg 111,87 - 132,73 cm
Mädchen 7 und ein halbes Jahr alt 18,62 - 35,85 kg 114,67 - 136,18 cm
8 Jahre altes Mädchen 19,54 - 38,54 kg 117,27 - 139,41 cm
Mädchen 8 und ein halbes Jahr alt 20,53 - 41,45 kg 119,66 - 142,45 cm
9 Jahre altes Mädchen 21,59 - 44,58 kg 121,85 - 145,36 cm
Mädchen 9 und ein halbes Jahr alt 22,74 - 47,92 kg 123,92 - 148,26 cm
10 Jahre altes Mädchen 23,99 - 51,43 kg 125,96 - 151,29 cm
Mädchen 10 und ein halbes Jahr alt 25,35 - 55,05 kg 128,15 - 154,58 cm
11 Jahre altes Mädchen 26,82 - 58,72 kg 130,72 - 158,13 cm
Mädchen 11 und ein halbes Jahr alt 28,38 - 62,36 kg 133,84 - 161,76 cm
12 Jahre altes Mädchen 30,02 - 65,9 kg 137,44 - 165,15 cm
Mädchen 12 und ein halbes Jahr alt 31,7 - 69,26 kg 141,09 - 168 cm
13 Jahre altes Mädchen 33,41 - 72,38 kg 144,23 - 170,2 cm
Mädchen 13 und ein halbes Jahr alt 35,09 - 75,2 kg 146,56 - 171,78 cm
14 Jahre altes Mädchen 36,7 - 77,69 kg 148,12 - 172,88 cm
Mädchen 14 und ein halbes Jahr alt 38,21 - 79,84 kg 149,11 - 173,63 cm
Mädchen 15 Jahre alt 39,59 - 81,65 kg 149,74 - 174,15 cm
Mädchen 15 und ein halbes Jahr 40,8 - 83,15 kg 150,15 - 174,51 cm
Mädchen 16 Jahre alt 41,83 - 84,37 kg 150,42 - 174,77 cm
Mädchen 16 und ein halbes Jahr 42,67 - 85,36 kg 150,61 - 174,96 cm
Mädchen 17 Jahre alt 43,34 - 86,17 kg 150,75 - 175,1 cm
Mädchen 17 und ein halbes Jahr 43,85 - 86,85 kg 150,85 - 175,21 cm
Mädchen 18 Jahre alt 44,25 - 87,43 kg 150,93 - 175,29 cm
18 und ein halbes Jahr alte Mädchen 44,55 - 87,96 kg 150,99 - 175,35 cm
Mädchen 19 Jahre alt 44,8 - 88,42 kg 151,04 - 175,4 cm
19 und ein halbes Jahr alte Mädchen 44,97 - 88,8 kg 151,08 - 175,44 cm
Mädchen 20 Jahre alt 45,05 - 89,04 kg 151,11 - 175,47 cm

Gewicht - Höhe Tisch für Kinder

età Gewicht Länge
Bei der Geburt 2,3 - 4,6 kg 45,5 - 54,4 cm
Baby 1 Monat 3,2 - 6,0 kg 50,3 - 59,2 cm
Baby 2 Monate 4,1 - 7,4 kg 53,8 - 63,0 cm
Baby 3 Monate 4,8 - 8,3 kg 56,6 - 66,3 cm
Baby 4 Monate 5,4 - 9,1 kg 58,9 - 68,6 cm
Baby 5 Monate 5,8 - 9,7 kg 61,0 - 70,9 cm
Baby 6 Monate 6,1 - 10,2 kg 62,5 - 72,6 cm
Baby 7 Monate 6,4 - 10,7 kg 64,0 - 74,2 cm
Baby 8 Monate 6,7 - 11,1 kg 65,5 - 75,7 cm
Baby 9 Monate 6,9 - 11,4 kg 66,8 - 77,2 cm
Baby 10 Monate 7,1 - 11,8 kg 68,1 - 78,5 cm
Baby 11 Monate 7,3 - 12,1 kg 69,1 - 80,0 cm
Baby 12 Monate 7,5 - 12,4 kg 70,1 - 81,3 cm
Baby 15 Monate 8,0 - 13,4 kg 73,4 - 85,1 cm
Baby 18 Monate 8,4 - 9,7 kg 75,9 - 88,4 cm
Baby 21 Monate 8,9 - 15,0 kg 78,5 - 91,7 cm
Baby 24 Monate 9,3 - 15,9 kg 80,8 - 95,0 cm
Baby 27 Monate 9,7 - 16,7 kg 82,0 - 97,0 cm
Baby 30 Monate 10,1 - 17,5 kg 84,1 - 99,8 cm
Baby 33 Monate 10,5 - 18,3 kg 85,6 - 102,4 cm
Baby 36 Monate 10,8 - 19,1 kg 87,4 - 104,6 cm
Kind 4 Jahre 12,2 - 22,1 kg 94,0 - 113,0 cm
Kind 4 ½ Jahre 14,06 - 22,69 kg 97,48 - 114,19 cm
Kind 5 Jahre 14,86 - 24,46 kg 100,33 - 117,83 cm
Kind 5 ½ Jahre 15,67 - 26,32 kg 103,2 - 121,47 cm
Kind 6 Jahre 16,5 - 28,27 kg 106,1 - 125,11 cm
Kind 6 ½ Jahre 17,37 - 30,33 kg 109,03 - 128,74 cm
Kind 7 Jahre 18,26 - 32,53 kg 111,95 - 132,33 cm
Kind 7 ½ Jahre 19,17 - 34,88 kg 114,79 - 135,84 cm
Kind 8 Jahre 20,11 - 37,42 kg 117,5 - 139,25 cm
Kind 8 ½ Jahre 21,08 - 40,15 kg 120,04 - 142,53 cm
Kind 9 Jahre 22,08 - 43,07 kg 122,4 - 145,66 cm
Kind 9 ½ Jahre 23,11 - 46,16 kg 124,59 - 148,65 cm
Kind 10 Jahre 24,19 - 49,42 kg 126,67 - 151,53 cm
Kind 10 ½ Jahre 25,35 - 52,79 kg 128,71 - 154,37 cm
Kind 11 Jahre 26,6 - 56,26 kg 130,81 - 157,27 cm
Kind 11 ½ Jahre 27,96 - 59,78 kg 133,1 - 160,35 cm
Kind 12 Jahre 29,47 - 63,31 kg 135,66 - 163,72 cm
Kind 12 ½ Jahre 31,14 - 66,82 kg 138,55 - 167,42 cm
Kind 13 Jahre 32,97 - 70,28 kg 141,73 - 171,34 cm
Kind 13 ½ Jahre 34,95 - 73,66 kg 145,12 - 175,25 cm
Kind 14 Jahre 37,07 - 76,96 kg 148,53 - 178,82 cm
Kind 14 ½ Jahre 39,28 - 80,16 kg 151,75 - 181,8 cm
15 Jahre alter Junge 41,52 - 83,24 kg 154,61 - 184,13 cm
15 und ein halber Junge 43,72 - 86,18 kg 156,98 - 185,85 cm
16 Jahre alter Junge 45,79 - 88,95 kg 158,85 - 187,09 cm
16 und ein halber Junge 47,67 - 91,51 kg 160,25 - 187,99 cm
17 Jahre alter Junge 49,29 - 93,78 kg 161,27 - 188,63 cm
17 und ein halber Junge 50,62 - 95,71 kg 162 - 189,11 cm
Jungen 18 Jahre alt 51,69 - 97,25 kg 162,5 - 189,46 cm
Jungen 18 und eine halbe 52,54 - 98,38 kg 162,85 - 189,72 cm
Jungen 19 Jahre alt 53,22 - 99,19 kg 163,08 - 189,92 cm
Jungen 19 und eine halbe 53,75 - 99,88 kg 163,24 - 190,08 cm
Jungen 20 Jahre alt 54 - 100,78 kg 163,33 - 190,19 cm
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Die Wachstumsperzentile ergeben sich aus dem Verhältnis von Gewicht zu Größe

Um die zu berechnen Idealgewicht der Kinder Wir verwenden das Perzentil, das, wie gesagt, als Referenzskala zur Ermittlung verwendet wird die Gewichtsparameter gelten als normal. Eine diese Adresse Sie können die Tabellen mit den von erstellten Wachstumsperzentilen herunterladenWeltgesundheitsorganisation und konsultieren Sie sie.

Se der Body Mass Index Ihres Kindes ist weniger als das fünfte Perzentil auf der Werteskala, daher wird es als normales Gewicht betrachtet. Wenn der Body-Mass-Indexwert enthalten ist zwischen dem 85. und 95. Perzentil, dann wird das Kind übergewichtig sein, während, wenn es die überschreitet 95. Perzentil es wird Fettleibigkeit sein.

für Beratung vereinfachen der Wachstumsperzentile, obwohl mit einem geringeren Grad an Genauigkeit in den Ergebnissen, die Wert des 50. Perzentils für das natürliche Alter (Alter + Größe). Auch bei diesen Berechnungen ist es jedoch immer besser Holen Sie sich Hilfe vom Kinderarzt.

Weitere wissenschaftliche Informationen zum Idealgewicht von Kindern finden Sie im Website der Weltgesundheitsorganisation.

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