„One Thing“ von Gary Keller und Jay Pasan ist ein Buch, das ich sehr schätze, weil es ein sehr aktuelles Problem beschreibt: Die meisten Menschen streben nach Erfolg, haben aber ein irreführendes Bild davon, was ihnen ermöglicht, diesen zu erreichen. In der Tat, wenn wir an den Prototyp des erfolgreichen Menschen denken, werden wir an die Bilder eines vielbeschäftigten Arbeiters erinnert, der immer in Eile ist, vielleicht ständig gestresst durch seine vielen Verpflichtungen.
Und was passiert, wenn wir mit diesem Modell unseren eigenen Erfolg anstreben?
Wir werden unsere Tage mit Aufgaben füllen, wir werden versuchen, überwältigende To-Do-Listen zu erledigen, nur um später festzustellen, dass die Ergebnisse, die wir tatsächlich erzielen, nicht unbedingt proportional zu unserem Aufwand sind.
Aber wenn wir alle täglich 24 Stunden zur Verfügung haben, warum erzielen dann manche Menschen Ergebnisse, die anderen deutlich überlegen sind?
Wir sehen es in den 3 Punkten, die mich beim Lesen dieses Buches am meisten beeindruckt haben:
1. Erfolg wird durch Subtraktion erreicht
Reduzieren. Wenn Sie an Ihre Erfolge zurückdenken, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass Sie diese in den Bereichen erreicht haben, in denen Sie Ihre Konzentration auf eine Sache reduziert haben. Genauso wie der Satz "wo du deine Aufmerksamkeit lenkst, da bekommst du Ergebnisse“ Der Erfolg ist konstant, wo auch Ihre Konzentration ist.
Wenn wir erkennen, dass wir nicht mit allem Schritt halten können, senken wir unsere Erwartungen, weil wir Erfolg als ein Phänomen interpretieren, das zu komplex ist, um erreicht zu werden, so dass wir unser Leben allmählich ohne sehen, dass es einen einfacheren und effektiveren Weg gibt: mach eine Sache und mach es gut .
Argumentation durch Subtraktion bedeutet daher, von einer ersten einzelnen Aktion auszugehen und alle übrigen Aktivitäten zu eliminieren.
Wenn also der Erfolg dadurch entsteht, dass nur ein Teil nach dem anderen geerdet wird, wie geht man dann in der Praxis vor? Durch das, was Gary Keller nennt ...
2. Die entscheidende Frage
"Was ist das Einzige, was einfacher oder überflüssig wird, wenn ich alles andere mache?"
Diese Frage zwingt uns, eine einzige erste Aktion zu finden und erfordert, dass wir uns ausschließlich darauf konzentrieren, bis wir sie abgeschlossen haben.
Es hat die Macht, das sogenannte "Domino-Effekt„In jedem Bereich unseres Lebens. In der Tat, egal welches Projekt wir im Sinn haben, wenn wir es schaffen, die erste Kachel zu finden und uns daran festzuhalten, bis sie fällt, werden wir automatisch eine Reihe anderer Kacheln entdecken, die hinter der ersten platziert werden und bereit sind, der Reihe nach zu fallen.
Wenn Ihr Ziel in diesem Jahr beispielsweise darin besteht, Ihre Beziehung zu jemandem zu verbessern, der Ihnen wichtig ist, stellen Sie sich die entscheidende Frage. „Was ist das Einzige, was ich während unseres Treffens tun kann, damit ich diese Aktion mache? alles andere wird einfacher und überflüssig "
Dann werden Sie sich zum Beispiel für den Fokus entscheiden Achten Sie besonders auf die Rede Ihres Gesprächspartners. Dank dieser ersten Kachel legen Sie sofort eine weitere ab: respektiere die Wendung in deinen Reden . Dann fällt eine weitere Karte: mit Ihrem CNV - also der Körperhaltung und dem Gesichtsausdruck - Sie vermitteln Ihrem Gesprächspartner Interesse und Offenheit . Und noch einmal: du wirst der anderen Person das Gefühl geben, willkommen zu sein die, Akzeptanz und Verständnis in Ihnen zu finden, das Vertrauen und das positive Bild, das er von Ihnen hat, stärkt und es allmählich schafft, sich mit größerer Leichtigkeit zu öffnen.
Kurz gesagt, Freunde, verstehen Sie, ein Dominoeffekt, der ausgehend von einer entscheidenden Frage entsteht.
3. Eines: Zweck, Priorität und Produktivität
Der letzte Punkt ist die Bedeutung der Verbindung Zweck, Priorität und Produktivität nach dem Prinzip "eine Sache".
Stellen Sie sich diese 3 Teile als Bestandteile eines Eisbergs vor, von dem nur ein kleiner Teil über dem Meeresspiegel sichtbar ist.
Genauer gesagt, am Fuße des Eisbergs, versteckt in den Tiefen des Meeres, finden wir die Zweck (der Zweck, für den wir tun, was wir tun, der Klebstoff, der es uns ermöglicht, auch in den schwierigsten Momenten auf dem eingeschlagenen Weg durchzuhalten). Der Zweck legt die Priorität, die die zweite Ebene des Eisbergs sind, unter Wasser, aber näher an der Oberfläche, die die Reihe von Maßnahmen darstellen, denen wir Priorität einräumen und die wir auf der Grundlage des von uns definierten Zwecks planen. Endlich haben wir die Produktivität: der sichtbare Teil des Eisbergs, der uns daran erinnert, dass es nicht ausreicht, sich zu engagieren, denn wir müssen uns fragen, wofür wir uns engagieren, im Bewusstsein, dass produktiv zu sein bedeutet holen Sie das Beste aus dem heraus, was wir tun, wenn das, was wir tun, wichtig ist.
Erfolgreiche Menschen streben nicht bis an die Spitze des Eisbergs (Produktivität), ohne zuvor eine Verbindung zwischen den Grundlagen (Zweck + Priorität) zu schaffen, die die gesamte Masse tragen. Und das sollten wir ebenso tun, wie wir versuchen, unsere Ziele zu erreichen.
NÜTZLICHE LINKS:
- Treten Sie meiner Facebook-Gruppe "Books for the Mind" bei, in der wir Tipps, Eindrücke und Rezensionen zu Psychologie und persönlichen Wachstumsbüchern austauschen: http://bit.ly/2tpdFaX
- Kaufen Sie Ihr Exemplar von "One Thing" von Gary Keller und Jay Pasan hier unter dem Link: https://amzn.to/30bzUTZ
Artikel Nur eines: Prioritäten setzen - Bücher für den Kopf scheint die erste sein Mailänder Psychologe.
