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Si dice che quando i russi videro l’avanzata del II Corpo Panzer delle Waffen-SS tedesche, piazzarono della dinamite nella tenuta della famiglia Tolstoj, a Yasnaya Polyana, e sulla tomba del famoso scrittore, in modo che il sito non potesse essere usurpato. Tuttavia, non osarono farla esplodere. Nemmeno Heinz Wilhelm Guderian, il generale nazista al comando La entrada Come vivere...

Nessuno vuole sentirsi ansioso. Sperimentare quella opprimente pressione nel petto o vivere con la sensazione che da un momento all’altro accadrà qualcosa di terribile non è piacevole. Ma l’ansia in sé non è negativa. Infatti, tutti noi abbiamo un livello di ansia basale che dobbiamo imparare ad affrontare. Il segreto sta nel riconoscere quando inizia La entrada Ansia basale:...

Se stai leggendo questo articolo, probabilmente sospetti che il tuo partner ti stia nascondendo qualcosa. Forse ti stai chiedendo se è la tua fervida immaginazione o se effettivamente ti sta ingannando. È normale che tu voglia far luce su quel banco di tenebre in cui ti trovi perché c’è solo una cosa peggiore che rendersi La entrada Come sapere...

“Lo odio”, “lui mi odia”, “ci odiamo a vicenda”. Le coniugazioni del verbo odiare sembrano moltiplicarsi ovunque. In effetti, sono diventate così comuni che abbiamo persino una legge che criminalizza i crimini d’odio – o forse è proprio quella legge che ha spinto l’odio a livelli stratosferici incoraggiando la tendenza molto umana a fare esattamente La entrada Stiamo odiando...

“Bisogna vivere il presente” è uno dei consigli che si ripete ovunque. Lo troviamo su Instagram, sulle tazze, sulle magliette e anche nei film e nella pubblicità. Questa frase ha contagiato molte persone perché abbracciare il qui e ora ha i suoi vantaggi: meno stress e più gioia; meno pensieri e più lasciarsi andare. È La entrada Vivere il...

Tutti hanno sempre qualcosa da dire. Le persone che ti amano e quelle che non ti sopportano. Anche chi non ti conosce affatto osa esprimere la sua opinione su di te sui social network. Ci sono persone che ti consigliano, ma c’è anche chi ti critica o ti dice cosa dovresti fare. Persone che sottolineano La entrada Ascolti così...

Cyril N. Parkinson era uno storico britannico che negli anni ’50 si dedicò allo studio del sistema burocratico dell’Inghilterra. Scoprì che man mano che l’impero perdeva rilevanza, il numero dei dipendenti pubblici aumentava. Scoprì che la burocrazia aumentava del 5-7% ogni anno, indipendentemente dalla quantità di lavoro da svolgere. Così delineava le leggi di Parkinson, La entrada Legge della...

Agli inizi degli anni ’60, Stanley Milgram condusse un esperimento che avrebbe cambiato per sempre la nostra visione dell’autorità e dell’obbedienza. Questo psicologo dell’Università di Yale rimase sconcertato dal processo contro Adolf Eichmann, il quale dichiarò che nell’organizzare l’Olocausto aveva solo eseguito gli ordini. Nel suo esperimento, una persona doveva punire un’altra persona con una La entrada Bias di...

“L’amore può tutto” o “i bambini hanno solo bisogno di essere amati” sono alcune delle frasi che abbiamo sentito fino alla nausea e che, pur trasmettendo un messaggio molto importante, hanno anche un sottofondo ingenuo che spesso porta a sbagliare – con le sue conseguenti frustrazioni. Recentemente, lo psicologo infantile e familiare Jeffrey Bernstein ha La entrada Ciò di...

Messaggi, aggiornamenti, email, notizie… A tutte le ore siamo esposti a un costante bombardamento informativo che si aggiunge agli stimoli del mondo analogico per distoglierci da qualunque cosa stiamo facendo e attirare la nostra attenzione. Solo su WhatsApp inviamo in media 145 messaggi al giorno, secondo un recente studio condotto presso l’Università Bar-Ilan. E il La entrada Resistenza all’interferenza,...