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Gli incubi sono piuttosto angoscianti, ma finché non diventano la norma, il resto del sogno svanisce nel corso della giornata, così che alla fine della giornata è probabile che lo avremo completamente dimenticato. Ma ci sono momenti in cui gli incubi diventano ricorrenti. Allora diventano un problema cronico che influisce sulla qualità del nostro sonno, […]
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La entrada Come evitare gli incubi? I 3 passi da fare se publicó primero en Angolo della Psicologia.
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