Fare sesso nel periodo del ciclo è un’esperienza piacevolissima che non crea alcun problema alla tua salute a patto di sentirti davvero a tuo agio e di avere di fronte un partner a cui ovviamente l’idea di avere contatto con il tuo flusso mestruale non dispiace. In alternativa puoi dedicarti al sesso nella restante parte del mese (perchè il mese è lungo no?) o approfittare del ciclo per scoprire di più sul tuo corpo e riservarti dei momenti piacevoli di autoerotismo.
Fare sesso mentre hai il ciclo? Non c’è niente di strano!
Chi ha già fatto questo esperienza o si sentirebbe perfettamente a suo agio nel farlo, probabilmente ha un’ottima intimità con il partner e una familiarità con il proprio corpo, anche per quanto riguarda l’argomento “mestruazioni”. Non si fa dei problemi, non si condiziona, non vive dei tabù: il merito può essere anche dell’educazione ricevuta o di una personalità disinibita e sicura. Se anche tu appartieni a questa categoria puoi tranquillamente fare sesso quando hai il ciclo se ne hai voglia! Pensa che il flusso mestruale può perfino migliorare la lubrificazione e assicurarti un rapporto più appagante.
Inoltre, facendo sesso, potresti anche accelerare la fine del ciclo, perché le contrazioni dell’orgasmo spingeranno via il sangue dall’utero in maniera più veloce. Mestruazioni più brevi, rapporto più piacevole non sono gli unici pro. A causa dello stravolgimento ormonale potresti sentirti particolarmente predisposta a fare sesso e capace di provare quindi un orgasmo molto più soddisfacente del solito! Sei pronta a lasciarti andare?
Fare sesso nei giorni del ciclo? Ho dei dubbi!
Tante donne vivono il momento dei cicli mestruali come giorni off limits per quanto riguarda diverse attività, e soprattutto per il sesso. Le cause possono essere diverse, alcuni dei motivi sono sicuramente di natura fisica ma altri possono avere risvolti nella sfera psicologica. Se anche tu appartieni a questa categoria non fartene un problema ma cerca di comprendere gli aspetti che ti infastidiscono e che si nascondono dietro la tua scelta, per imparare a comprenderti e guadagnarne proprio in consapevolezza, senza mai forzarti nel farlo. Se il ciclo è molto doloroso ad esempio è normalissimo non avere voglia. Un altro timore può nascere dalla paura di lasciar fluire liberamente il flusso mestruale durante il sesso, a differenza delle situazioni in cui è possibile indossare gli assorbenti. Molte donne associano la perdita di sangue alla sensazione di sentirsi sporche, poco desiderabili o hanno paura di emanare dei cattivi odori a causa delle perdite di sangue. Se vuoi provare, ricorda sempre che can birre l’assorbente in maniera regolare, al massimo ogni 4 ore, riduce la propiziazione dei batteri e la formazione di cattivo odore. Lavati accuratamente prima e dopo il rapporto ma evita detergenti intimi che potrebbero rivelarsi troppo aggressivi per il delicato equilibrio delle tue zone intime nei giorni del ciclo.
Liberati di tutti i falsi miti
Anche quando hai il ciclo se fai sesso puoi restare incinta! Non fare sesso liberamente solo perché hai il ciclo se non desideri una gravidanza perché non esiste un giorno del mese in cui la fertilità di una donna è nulla. L’ovulazione potrebbe non essere cose precisa come credi oppure potrebbe verificarsi una doppia ovulazione e complicare parecchio il conteggio dei tuoi giorni fertili. Ricorda infine che gli spermatozoi convivono nel tuo corpo anche 5 giorni dopo il rapporto e questo potrebbe rendere possibile il concepimento di una gravidanza anche nei giorni successivi! Utilizza sempre gli anticoncezionali (il preservativo andrà benissimo) anche se hai le mestruazioni. Il preservativo ti protegge anche dalla malattie sessuali ed è indispensabile soprattutto se stai vivendo un rapporto occasionale con un partner che non conosci dettagliatamente.
Gli aspetti positivi per la salute
Al di là dei falsi miti, fare sesso quando hai il tuo ciclo non causa alcun problema di salute! Anzi, può riuscire ad alleviare i dolori mestruali perché le contrazioni che prova il tuo corpo con l’orgasmo liberano endorfine. E si sa, le endorfine hanno un potere analgesico prezioso! Inoltre condividere un momento intimo con il partner, facendo sesso durante il ciclo, aumenta l’intimità tra voi due e ciò rende possibile un rapporto più solido, consapevole e maturo.
Dal punto di vista maschile
Potrebbe anche capitare che per te fare sesso con il ciclo sia normale e piacevole e ad essere restìo sia il tuo partner. Se fosse così non sentirti rifiutata: molti uomini hanno fastidio del sangue e alla sua vista hanno paura di non riuscire a raggiungere l’eccitazione necessaria al rapporto. Se entrambi avete voglia di sperimentare potete iniziare gradualmente e poi semplicemente farvi una bella doccia insieme per tornare pulitissimi! Oppure puoi optare per gli assorbenti interni e tenere i tamponi durante il rapporto a patto però di avere solo un rapporto anale. Attenzione: mai avere una penetrazione vaginale tenendo il tampone, potreste spingerlo troppo su con conseguenze anche gravi!
Qualche buona abitudine da tenere presente
Se l’unica remora al sesso durante il ciclo è rappresentata proprio dalla paura di sporcare le lenzuola potete dotarvi di asciugamani puliti da posizionare sotto di voi e di qualche fazzoletto di carta per evitare macchie. Tuttavia anche se capitasse qualche macchia, va via velocemente lavandola subito semplicemente con acqua fredda. Le macchie di sangue dimenticate per qualche ora, invece, vanno via velocemente con acqua ossigenata! Anche il kamasutra ha la sua importanza in quei giorni. Scegliete posizioni più comode che limitano la fuoriuscita di sangue, come quella del missionario che presenta anche il vantaggio di non essere proprio troppo profonda come penetrazione e quindi di non causare dolore alla cervice che potrebbe essere particolarmente sensibile. Un’altra buona idea è farlo sotto la doccia: l’acqua calda limita momentaneamente il flusso mestruale. E se non desiderate una gravidanza usate sempre il preservativo, anche sotto la doccia! .
Se poi hai voglia di fare sesso in maniera più libera e disinibita anche quando hai il ciclo puoi affidarti a dei preziosi alleati, come le coppette mestruali: ne esistono di specifiche, in silicone, dette soft cup, che sono fatte apposta per essere usate durante il rapporto. Per conoscere nel dettaglio il loro utilizzo o per dei timori o dei dubbi sul fare sesso quando durante una mestruazione, chiedi info in farmacia o al tuo ginecologo!
