Wie Sie Ihr Neugeborenes nachts anziehen um zu verhindern, dass es zu kalt oder zu heiß wird? Die Frage ist offen, weil wir alle wissen, wie viel die Schlaf ist sehr wichtig: Wenn Sie nicht gut schlafen, ist es unvermeidlich, dass der Tag hart wird! Wie sollen wir also? zieh den Kleinen an abis Sie zu hohe Temperaturschwankungen spüren? Hier sind unsere Tipps.
Die ideale Temperatur für das Schlafzimmer
Denken Sie daran, dass der erste Ratschlag von Fachleuten aus der frühen Kindheit lautet: Legen Sie das Baby auf den Rücken und bedecken Sie es nicht zu sehr.
Für das Babyzimmer ist es gut, eine zu wählen nicht zu stark Luftströmungen aussetzen, aber nicht zu heiß. Das Ideal ist, die zu haben Parkett und bequemes Kinderbett und geeignet für die Größe des Kleinen. Vermeiden Sie es besser, es mit Stofftieren zu füllen, die nicht nur Staub sammeln, sondern auch den Wohnraum einschränken würden.
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La Raum wird belüftet regelmäßig für einen guten Luftaustausch; Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass es eine Nacht gibt Temperatur um 18 oder 19 ° C.. Sehr kleine Kinder sind noch nicht in der Lage, ihre Körpertemperatur zu regulieren, daher sollte der Raum nicht überhitzt werden. Im Bett, nur ein Blatt wird ausreichen (um kleinere Unfälle wie Windelüberlauf oder Erbrechen zu vermeiden) und ein Deckblatt zum Abdecken. Keine Bettdecke, Steppdecke oder Decke.
Wie man das Baby nachts entsprechend der Raumtemperatur anzieht
Wenn es kalt ist, setzen Sie Ihr Kind:
- Ein langärmeliger Trikotanzug
- Warmer einteiliger Pyjama (auch Strampler genannt)
- Ein Schlafsack oder ein Overpyjama
Il Langarmtrikot bedeckt den Bauch und die Arme des Babys gut. Bevorzugen Sie diejenigen, die durch Druck schließen, praktischer als diejenigen, die am Bauch binden.
I einteiliger Samtpyjama Sie sind ideal. Vermeiden Sie zweiteilige Pyjamas, die dazu neigen, zu rutschen, wenn sich das Baby im Bett bewegt, da sie häufig auf dem Bauch landen.
Um es abzudecken, benötigen Sie nur einen Schlafsack, der auch durch ein Overpyjama ersetzt werden kann. Praktisch erlaubt es dem Kind gut gedeckt bleiben fbis zu den Zehen, auch wenn er sich im Schlaf viel bewegt. Aber benutze keine Laken und Decken, sie bringen nichts und das Das Kind riskiert nur, sich in sie zu verwickeln und Schwierigkeiten beim Atmen. Einige Schlafsäcke sind mit abnehmbaren Ärmeln ausgestattet: nützlich, wenn die Temperaturen variieren.
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Wie ziehe ich das Baby nachts an, wenn es heiß ist?
Bei heißem Wetter ist es besonders wichtig Decken Sie das Baby nicht zu stark ab. Planen Sie ihre Garderobe im Voraus. Folgendes können Sie nie verpassen:
- Ein kurzärmeliger Trikotanzug
- Leichte Pyjamas
- Schlafsack
Verlasse das nicht nacktes Kind auch schlafen bei heißem Wetter, lass ihn besser tragen mindestens ein Trikot (ärmellos oder kurzärmelig) zum Schutz der Haut vor Reibung. EIN Trikotpyjama Licht wird ideal sein, oder es gibt auch Pyjama mit kurzen Ärmeln und Beinen wenn die Nächte wärmer werden.
Il Schlafsack Sommer, leichter als Winter, lässt das Kind sein ausreichend bedeckt, ohne unter der Hitze zu leiden. Trikot und leichter Schlafanzug sind ausreichend. Im Falle einer Hitzewelle oder eines Aufenthalts in einem Land mit sehr heißen Nächten (ab 26 ° C) legen Sie das Baby nur mit einer Windel und einem kurzärmeligen Body ins Bett.
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Der Verband: Vor- und Nachteile
La Verband ist eine Ahnen-Technik, die vor etwa zehn Jahren wiederentdeckt wurde: Sie besteht ausWickeln Sie das Baby in ein Tuch oder in einer Decke während der ersten 3 Lebensmonate. Durch die Begrenzung der ungeordneten Bewegungen der Arme und den leichten Druck auf den Bauch hält der Wickel das Baby und damit es hilft ihm, sich zu entspannen und besser zu schlafen. Auch wenn Mütter und Kinderärzte auf dem Verband geteilt sind, empfehlen wir die besten zu kaufen.
Artikelquelle Alfeminile
