Il 25 novembre celebriamo la Giornata internazionale per l’eliminazione della violenza contro le donne, ma, tutt’oggi, casi di femminicidio non smettono di aumentare né in Italia né nel mondo. Troppo spesso sentiamo notizie su episodi di violenza domestica che sfociano in un dramma irreparabile. Tuttavia, quella fisica non è l’unica forma di violenza che centinaia di migliaia di donne sono costrette a subire ogni giorno. Infatti, c’è una forma subdola e invisibile di maltrattamento che prende il nome di violenza psicologica e miete più vittime di quanto si possa immaginare.
La violenza psicologica è come una serpe che striscia tra le mura domestiche. Molte donne provano sulla loro pelle una situazione del genere all’interno di una relazione tossica e di una vita di coppia disfunzionale, ma non è sempre facile riconoscere che si è cadute vittime di questa forma di maltrattamento. Scopriamo prima di che cosa si tratta e poi vediamo nel dettaglio le frasi e gli aforismi più celebri che raccontano della violenza in generale e di quella psicologica.
Come riconoscere la violenza psicologica
Uno schiaffo lascia dei segni, dei lividi. Una costante pressione detta violenza psicologica no. Non rivela nulla all’esterno. Infatti, questo abuso si manifesta attraverso qualche frase o dei comportamenti che, per amore, possono non essere notati sin da subito.
Innanzitutto, c’è una continua svalutazione della partner in questione. Le critiche possono essere rivolte al suo aspetto fisico, a come si veste, al suo lavoro: insomma, qualsiasi ambito della sua vita. A tutto ciò, si aggiunge una subdola tattica del silenzio, utilizzata per scatenare nella donna un potente senso di colpa per ogni cosa che fa. Allo stesso modo, nel caso di violenza psicologica, spesso non mancano episodi di atteggiamenti passivo-aggressivi fatti da toni irritati, frasi lasciate a metà e perenni musi lunghi.
Vivere così porta la donna vittima di tale abuso ad avere un serio e grave crollo della propria autostima, a sentirsi insicura delle proprie capacità e a vedere nel partner l’unica persona di riferimento della sua esistenza.
I migliori aforismi che condannano la violenza
Se per secoli, nel retaggio culturale ancestrale, la violenza era intesa come espressione positiva di forza e potere, sempre più spesso è vista sotto la prospettiva opposta, ovvero come un’azione da condannare, che priva l’essere umano della sua dignità. Ecco qualche frase che riflette su questa tematica.
La violenza non è forza ma debolezza, né mai può essere creatrice di cosa alcuna ma soltanto distruggitrice.
Benedetto Croce
La violenza è una malattia, una malattia che danneggia tutti coloro che lo usano, indipendentemente dalla causa.
Chris Hedges
Mi oppongo alla violenza perché quando sembra fare del bene, il bene è solo temporaneo; il male che fa è invece permanente.
Mahatma Gandhi
La violenza è l’ultimo rifugio degli incapaci.
Isaac Asimov
La violenza non risolve mai i conflitti, e nemmeno diminuisce le loro drammatiche conseguenze.
Giovanni Paolo II
La violenza è un metodo di lotta inferiore, brutale, illusorio soprattutto, figlio di debolezza, fonte di debolezza, malgrado, anzi in ragione dei suoi effimeri trionfi.
Filippo Turati
La violenza non è altro che la più flagrante manifestazione del potere.
Hannah Arendt
La violenza è una mancanza di vocabolario.
Gilles Vigneault
Le frasi più belle sull’antitesi tra violenza e amore
Dal momento che la violenza è ora severamente condannata, molti autori hanno messo in luce come essa sia all’opposto di sentimenti come l’amore, fatti di rispetto, delicatezza e passione vera. Vediamo le loro citazioni sulla relazione tra amore e brutalità fisica.
La tenebra non può scacciare la tenebra: solo la luce può farlo. L’odio non può scacciare l’odio: solo l’amore può farlo. L’odio moltiplica l’odio, la violenza moltiplica la violenza, la durezza moltiplica la durezza, in una spirale discendente di distruzione.
Martin Luther King
Il genere umano può liberarsi della violenza soltanto ricorrendo alla non-violenza. L’odio può essere sconfitto soltanto con l’amore. Rispondendo all’odio con l’odio non si fa altro che accrescere la grandezza e la profondità dell’odio stesso.
Mahatma Gandhi
Un gesto d’amore cuce cielo con cielo, soglia con soglia e vita con vita. Un gesto di violenza cuce solo nero con nero e dentro quel buio non si innesta nessun fiore, nessun colore e nessuna formula di serenità.
Fabrizio Caramagna
L’uomo deve elaborare per ogni conflitto umano un metodo che rifiuti la vendetta, l’aggressione, la rappresaglia. Il fondamento di un tale metodo è l’amore.
Martin Luther King
Viviamo in un mondo in cui ci nascondiamo per fare l’amore, mentre la violenza e l’odio si diffondono alla luce del sole.
John Lennon
Le citazioni dei grandi autori contro l’indifferenza
Tuttavia, la storia ci insegna come i carnefici non siano sempre gli unici nemici da cui difendersi. Chi si gira dall’altra parte e chiude gli occhi di fronte a un episodio di violenza e abuso è altrettanto colpevole.
Ho giurato di non stare mai in silenzio, in qualunque luogo e in qualunque situazione in cui degli esseri umani siano costretti a subire sofferenze e umiliazioni. Dobbiamo sempre schierarci.
La neutralità favorisce l’oppressore, mai la vittima.
Il silenzio aiuta il carnefice, mai il torturato.
Èlie Wiesel
Ciò che mi spaventa non è la violenza dei cattivi; è l’indifferenza dei buoni.
Martin Luther King
L’indifferenza è peggio della violenza. Dall’indifferenza non puoi difenderti.
Liliana Segre
Le citazioni più toccanti contro la violenza sulle donne
Quando si parla di violenza, purtroppo ancora oggi si pensa a quella che viene perpetrata costantemente nei confronti delle donne. Scrittori di professione, attiviste e celebrità del mondo dello spettacolo hanno affrontato spesso questo tema nei loro testi o nelle loro dichiarazioni in occasione del 25 novembre o di altri eventi pubblici.
Quando si violentano, picchiano, storpiano, mutilano, bruciano, seppelliscono, terrorizzano le donne, si distrugge l’energia essenziale della vita su questo pianeta. Si forza quanto è nato per essere aperto, fiducioso, caloroso, creativo e vivo a essere piegato, sterile e domato.
Eve Ensler
Nessuno, di fronte alle donne, è più arrogante, aggressivo e sdegnoso dell’uomo malsicuro della propria virilità.
Simone de Beauvoir
La violenza dell’uomo evoca un timore antico, primordiale, radicato nella parte più profonda dell’animo femminile. Scatena un panico biologico che può condurre anche alla morte.
Francesco Alberoni
La violenza contro le donne è una delle più vergognose violazioni dei diritti umani.
Kofi Annan
Scambiamo tutto per amore, mentre l’amore con la violenza e le botte non c’entra un tubo. L’amore, con gli schiaffi e i pugni, c’entra come la libertà con la prigione. Un uomo che ci mena non ci ama. Mettiamocelo in testa. Salviamolo sull’hard disk. Vogliamo credere che ci ami? Bene. Allora ci ama male.
Non è questo l’amore.
Invece, noi ci illudiamo di poter cambiare le cose, di poter correggere gli uomini maneschi, di riuscire a farli crescere anche quando gli si è bloccato lo sviluppo, e scalciano e urlano come bambini capricciosi. Solo che sono bambini alti uno e ottanta, con le spalle da gorilla e le mani che sembrano vanghe.
Non illudiamoci mai, mai e poi mai, di poterli cambiare, o che possano cambiare per amore nostro. Anche se piangono come vitelli e dicono che non lo faranno più. Non caschiamoci e chiediamo aiuto il prima possibile. E se una figlia ha un fidanzato così, prendiamola, impacchettiamola e riportiamola a casa.
Luciana Littizzetto
Il mostro non dorme sotto il letto. Il mostro può dormire accanto a te.
Anonimo
La violenza domestica è il fronte di prima linea nella guerra contro le donne.
Pearl Cleage
La violenza sulle donne è antica come il mondo, ma oggi avremmo voluto sperare che una società avanzata, civile e democratica non nutrisse le cronache di abusi, omicidi e stupri.
Helga Schneider
Quanto più la donna cerca di affermarsi come uguale in dignità, valore e diritti all’uomo, tanto più l’uomo reagisce in modo violento. La paura di perdere anche solo alcune briciole di potere lo rende volgare, aggressivo, violento.
Michela Marzano
Solo un piccolo uomo usa violenza sulle donne per sentirsi grande.
Anonimo
Lo stupro è proprio di un’idea maschile di vendetta. Una donna, se vuole vendicarsi, ti ignora.
Carmen Covito
Certi uomini non sono capaci di far male ad una mosca soltanto perché non sono in grado di acchiapparla.
Helmut Qualtinger
Cresciamo tutti in una cultura in cui i corpi delle donne vengono costantemente trasformati in cose, in oggetti. […] Ovviamente ciò influisce sull’autostima delle donne. Fa anche qualcosa di ancora più insidioso. Crea un clima in cui è diffusa la violenza contro le donne. Trasformare un essere umano in un oggetto è il primo passo verso una violenza giustificata contro quella persona.
Jean Kilbourne
Per non arrossire davanti alla propria vittima, l’uomo che ha cominciato a ferirla la uccide.
Honoré de Balzac
Le migliori frasi sulla violenza psicologica
Infine, soffermiamoci sulla spinosa questione della violenza psicologica. Come abbiamo già accennato, benché passi spesso in secondo piano rispetto a quella fisica, questo abuso fa parte della vita di centinaia di migliaia di donne che faticano a far sentire la loro voce.
Soprattutto oggi, in epoca di permissivismo sessuale, lo stupro non risponde a un bisogno fisiologico, facilmente appagabile altrimenti, ma a quello psicologico di umiliare e annullare la donna, il nemico di sempre sfuggito al controllo.
Massimo Fini
Mi è capitato in una strada buia, di prendere il cellulare dalla borsa e fingere: “Sì, sto arrivando”. Ci si sente sempre un po’ prede, vittime potenziali, per il solo fatto di essere donne.
Miriam Leone
È vero, non mi hai praticamente mai picchiato. Ma le tue grida, la tua faccia paonazza, le bretelle slacciate e tenute pronte sulla spalliera della sedia, erano quasi peggio.
Franz Kafka
La violenza domestica provoca molto più dolore dei segni visibili di lividi e cicatrici. È devastante subire abusi da qualcuno che ami e pensi che ti ricambi.
Dianne Feinstein
La famiglia, questa isola di sicurezza, può essere al tempo stesso il luogo della violenza estrema.
Boris Cyrulnik
Fonte articolo: Alfemminile
