I problemi del sonno colpiscono tutti ad un certo punto della vita. Le situazioni stressanti possono farti innervosire e tenerti sveglio. Tuttavia, ci sono altri momenti in cui senti che la tua mente non riposa quando dormi. In questi casi, potresti riuscire a chiudere gli occhi e addormentarti, ma ti senti esausto quando ti svegli. È […]
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