I pori dilatati sono spesso demonizzati a causa del loro aspetto poco gradevole, ma in realtà sono delle “aperture” naturali della pelle che coincidono con lo sbocco delle ghiandole sebacee. Il loro ruolo è fondamentale per assicurare alla pelle un aspetto idratato e morbido e soprattutto per farla traspirare.
Anche se nella maggior parte dei casi cerchiamo di coprirli in tutti i modi, i pori sono naturali. Prima di procedere e capire come poterli minimizzare quando si dilatano, ecco un video con un trucco per far durare più a lungo il makeup.
Cosa sono i pori dilatati?
Come accennavamo in precedenza, i pori della pelle possono comparire intorno ai 10 anni di età e rimanere visibili fino a circa 70 anni. Interessano individui sia di sesso maschile che femminile, di tutte le razze.
Si tratta di piccoli inestetismi considerati strutture dinamiche visto che variano continuamente di dimensione e forma.
I pori della pelle non devono destare alcun tipo di preoccupazione a meno che non comincino ad ingrandirsi e dilatarsi, diventando un problema sul lato estetico. Chi ha la pelle grassa e soffre di iperproduzione di sebo, spesso è soggetto ai pori dilatati, ma non c’è da preoccuparsi, ci si può facilmente sbarazzare di questo inestetismo seguendo semplici regole.
Una tra tutte è seguire un’alimentazione sana e poi prendersi regolarmente cura della pelle del viso con prodotti specifici: esistono tanti trattamenti specifici che possono aiutare a minimizzare i pori dilatati e molto evidenti.
Pori dilatati: le cause
Sono numerose le cause che portano alla comparsa dei pori dilatati, ma una tra tutte è la predisposizione genetica; vi sono poi altri motivi come l’invecchiamento, l’esposizione cronica alla luce ultravioletta o ad alcol, farmaci, pesticidi, idrocarburi ecc….ed infine l’acne e la seborrea.
Nella maggior parte dei casi, i pori dilatati non destano preoccupazione medica, anche se per molti costituiscono un difetto estetico vissuto con ansia.
I dermatologi hanno coniato il termine “Poressia” per riferirsi alla sintomatologia dei pori dilatati sul viso.
La pelle rilascia il sebo attraverso i pori che si trovano sulla sua superficie, e questo processo è fondamentale per assicurare alla pelle compatezza, tonicità, elasticità ed idratazione. Non possiamo quindi pensare di sbarazzarci dei pori, possiamo solo intervenire quando si ingradiscono e diventano parecchio evidenti.
Le cause principali che fanno dilatare i pori sono tre:
- Produzione eccessiva di sebo (per le persone che soffrono di pelle grassa)
- Mancanza di elasticità intorno ai pori
- Aumentato del volume del follicolo pilifero (anche lo spessore dei peli influisce sulla grandezza e dilatazione dei pori).
Ci sono poi una serie di fattori interni ed esterni che contribuiscono alla dilatazione dei pori sul viso. Vediamo i principali.
- Acne cronica
- Seborrea
- Azione degli ormoni sessuali (come il progesterone nelle donne)
- Predisposizione genetica
- Danni dovuti all’esposizione alla luce ultravioletta
- Esposizione a pesticidi, alcol, farmaci ecc…
- Pulizia e detersione del viso non idonea oppure non frequente
Anche utilizzare cosmetici molto pesanti che non fanno respirare la pelle può portare ad avere pori dilatati, soprattutto se poi la sera il makeup non viene struccato alla perfezione.
Inoltre, l’esposizione al sole senza un’adeguata protezione e soprattutto per tante ore consecutive, porta ad un invecchiamento precoce della pelle, con conseguente perdita di elasticità e pori dilatati accentuati.
Sintomi e diagnosi per i pori dilatati
I pori dilatati interessano soprattutto il viso e spesso compaiono insieme a punti neri e brufoli soprattutto in soggetti che hanno la pelle grassa. L’aspetto della pelle per chi soffre di questo problema, di solito prevede la zona T (fronte, naso, mento) molto lucida ed inspessita.
Quello che puoi fare per evitare di andare incontro a questo inestetismo è fare un check-up della pelle per conoscerne la tiplogia e saperla trattare al meglio. In questo modo sarà più facile scegliere i trattamenti da fare tutti i giorni per evitare la comparsa di pori dilatati e soprattutto il makeup da applicare che non peggiori la situazione.
Se questa strategia mirata risulta insufficiente, il medico potrà suggerire l’utilizzo di farmaci veri e propri che necessitano della prescrizione e vanno assunti sotto stretto controllo.
Come minimizzare i pori dilatati: tutti i trattamenti
Ogni soggetto è a sè e per ognuno va studiato il trattamento più adatto affinchè ci sia una riduzione dei pori dilatati. In generale, si possono utilizzare farmaci e terapie che agiscono su due livelli da una parte riducono la produzione di sebo e dall’altra migliorano l’elasticità cutanea.
Tra i farmaci più efficaci per trattare i pori dilatati c’è la isotretinoina, in grado di limitare la produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee. Altri principi attivi sono:
- farmaci ad azione anti-androgena
- contraccettivi ormonali
- estratto di foglia di Orthosiphon stamineus
- acido salicilico
- L-carnitina
- niacinamide al 2%
I detergenti viso raccomandati in caso di pelle grassa o pori dilatati sono privi di oli, cere o grassi che potrebbero aggravare la condizione. Inoltre, è importante controllare che creme idratanti, protezioni solari ed altri prodotti topici non contengano sostanze comedogeniche, cioè sostanze che favoriscono la formazione di comedoni (punti neri).
Ecco un elenco di trattamenti a cui ricorrere in caso di pori dilatati:
- Trattamento laser e tossina botulinica
Il trattamento con laser a diodi ha lo scopo di necrotizzare le ghiandole sebacee e quindi minimizzare la produzione di sebo. Esiste poi anche un trattamento a base di botulino, utile per ridurre la produzione di sebo e la formazione degli inestetismi cutanei correlati.
- Dermoabrasione
La dermoabrasione è un trattamento che prevede di uniformare la superficie cutanea ed eliminare i pori dilatati in poche sedute.
- Dieta
Una dieta sana e ricca di fibre può aiutare a minimizzare i pori dilatati ed il sebo in eccesso che invece sono accentuati da prodotti lattiero caseari e alimenti ricchi di carboidrati.
- Interventi anti-age
Tra i trattamenti di medicina estetica utili per minimizzare i pori rientrano, invece, la IPL (luce pulsata), la radiofrequenza bipolare frazionata e il laser. Anche in questo caso, l’obiettivo è stimolare la produzione di collagene che caratterizza la nostra pelle e determinare così un restringimento dei pori.
E’ bene ricordare che la protezione solare è essenziale ad ogni età per contrastare l’invecchiamento della pelle. Infine, anche un’efficace epilazione può aiutare a migliorare il problema dei pori dilatati
Consigli finali e rimedi naturali
Per ridurre il problema dei pori dilatati o prevenirlo, è possibile mettere in pratica alcuni trucchetti.
- Assicurarsi di avere sempre una detersione della pelle del viso efficace, costante e duratura, poiché l’accumulo di impurità tende a far allargare i pori nel tentativo di espellerle.
- Latte detergente, tonico e struccante devono essere sempre adatti al proprio tipo di pelle consentendo di rimuovere qualsiasi residuo lasciato dal trucco e traccia di sporco e riducendo il rischio di pori dilatati, punti neri e comedoni.
- Attenzione, però, a non esagerare con prodotti aggressivi: i lavaggi troppo frequenti della pelle tenderanno a screpolarla e come reazione si tenderà a produrre più sebo.
- Due o tre volte a settimana, fai uno scrub per aiutare a rimuovere le cellule morte, particolarmente indicato proprio per pelli grassi e oleose per prevenire i pori dilatati.
- Anche la pelle grassa ha bisogno di idratazione: scegli creme con formulazioni leggere a base di acqua o in formato gel, sanno ideali per ridurre gli inestetismi dovuti ai pori dilatati.
- Limita il consumo di cibi grassi e snack confezionati ricchi di conservanti, prediligi un’alimentazione a base di frutta, verdure, proteine e carboidrati semplici.
- Una volta a settimana, fai una maschera all’argilla verde: assorbe il sebo e restringe i pori, aiutando a far sembrare la pelle più tonica e compatta.
- Utilizza l’aceto di mele come tonico astringente: basterà imbibire un dischetto di cotone e picchiettare nelle zone del viso con i pori dilatati, lasciare agire e poi risciacquare.
- Anche il succo di limone è un ottimo astringente. Applicare sul viso, lasciare agire per 10 minuti, poi risciacquare. Da ripetere tre volte la settimana.
