Mae cael rhyw yn ystod eich cyfnod yn brofiad dymunol iawn nad yw'n creu unrhyw broblemau i'ch iechyd cyn belled â'ch bod chi'n teimlo'n gyffyrddus iawn a bod gennych bartner o'ch blaen sydd yn amlwg ddim yn meindio'r syniad o gael cyswllt â'ch llif mislif . Fel arall, gallwch chi gysegru'ch hun i ryw yng ngweddill y mis (oherwydd bod y mis yn hir iawn?) Neu fanteisio ar y cylch i ddarganfod mwy am eich corff a chadw eiliadau dymunol o hunan-eroticiaeth.
Cael rhyw tra ar eich cyfnod? Nid oes unrhyw beth rhyfedd!
Mae'n debyg bod gan y rhai sydd eisoes wedi cael y profiad hwn neu a fyddai'n teimlo'n berffaith gyffyrddus yn ei wneud, agosatrwydd rhagorol â'u partner a chynefindra â'u corff, hyd yn oed pan ddaw at bwnc "mislif". Nid oes ganddo broblemau, nid yw'n cyflyru ei hun, nid yw'n byw tabŵs: gall y teilyngdod hefyd fod oherwydd yr addysg a dderbyniwyd neu oherwydd a personoliaeth ddi-rwystr a hyderus. Os ydych hefyd yn perthyn i'r categori hwn gallwch gael rhyw yn ddiogel pan fyddwch ar eich cyfnod os ydych chi'n teimlo fel hynny! Mae'n credu y gall llif mislif hyd yn oed wella iro a sicrhau cyfathrach fwy boddhaus.
Hefyd, trwy gael rhyw, fe allech chi hefyd gyflymu diwedd y cylch, oherwydd cyfangiadau o orgasm byddant yn gwthio'r gwaed allan o'r groth yn gyflymach. Nid cyfnodau byrrach, cyfathrach rywiol fwy dymunol yw'r unig fanteision. Oherwydd yr aflonyddwch hormonaidd efallai y byddwch chi'n teimlo'n arbennig o dueddol o gael rhyw ac felly'n gallu profi orgasm llawer mwy boddhaol na'r arfer! Ydych chi'n barod i ollwng gafael?
Cael rhyw ar eich dyddiau cyfnod? Mae gen i amheuon!
Mae llawer o fenywod yn profi amser cylchoedd mislif fel terfynau diwrnodau i ffwrdd ynghylch gwahanol weithgareddau, ac yn enwedig ar gyfer rhyw. Gall yr achosion fod yn wahanol, mae rhai o'r rhesymau yn sicr o natur gorfforol ond gall eraill fod â goblygiadau yn y maes seicolegol. Os ydych chi'n perthyn i'r categori hwn hefyd peidiwch â gwneud problem i'ch hun ond ceisiwch ddeall yr agweddau sy'n eich cythruddo ac sy'n cuddio y tu ôl i'ch dewis, i ddysgu deall eich hun a magu ymwybyddiaeth, heb orfodi'ch hun i wneud hynny byth. Os yw'r cyfnod yn boenus iawn, er enghraifft, mae'n hollol normal peidiwch â theimlo fel hyn. Gall ofn arall ddeillio o'r ofn o adael i'ch llif mislif lifo'n rhydd yn ystod rhyw, yn wahanol i sefyllfaoedd lle gellir gwisgo tamponau. Mae llawer o fenywod yn cysylltu colli gwaed â theimlo'n fudr, yn annymunol, neu'n ofni rhoi duwiau i ffwrdd arogleuon drwg oherwydd colli gwaed. Os ydych chi am geisio, cofiwch bob amser y gallwch chi fragu'r amsugnwr yn rheolaidd, o leiaf bob 4 awr, mae'n lleihau propitiation bacteria a ffurfio arogleuon drwg. Golchwch yn drylwyr cyn ac ar ôl cyfathrach rywiol ond ceisiwch osgoi glanhawyr personol a allai fod yn rhy ymosodol ar gyfer cydbwysedd cain eich ardaloedd agos atoch ar eich dyddiau cyfnod.
Cael gwared ar bob chwedl ffug
Hyd yn oed pan fyddwch chi ar eich cyfnod os ydych chi'n cael rhyw gallwch feichiogi! Peidiwch â chael rhyw yn rhydd dim ond oherwydd eich bod chi'n cael eich cyfnod os nad ydych chi eisiau beichiogi oherwydd does dim diwrnod o'r mis pan mae ffrwythlondeb merch yn ddim. Ovulation efallai na fydd mor gywir ag y tybiwch, neu efallai y byddwch yn dyblu ofylu a'i gwneud hi'n anodd iawn cyfrif eich un chi dyddiau ffrwythlon. Yn olaf, cofiwch fod sbermatozoa yn byw yn eich corff hyd yn oed 5 diwrnod ar ôl cyfathrach rywiol a gallai hyn ei gwneud hi'n bosibl beichiogi beichiogrwydd hyd yn oed yn y dyddiau canlynol! Defnyddiwch ddulliau atal cenhedlu bob amser (bydd condomau'n iawn) hyd yn oed os oes gennych rai Menses. Mae'r condom hefyd yn eich amddiffyn rhag afiechydon rhywiol ac mae'n arbennig o hanfodol os ydych chi'n cael perthynas achlysurol gyda phartner nad ydych chi'n ei adnabod yn fanwl.
Yr agweddau cadarnhaol ar iechyd
Y tu hwnt i'r chwedlau, cael rhyw pan rydych chi ar eich cyfnod nid yw'n achosi unrhyw broblemau iechyd! I'r gwrthwyneb, gall allu lleddfu poenau mislif oherwydd y cyfangiadau y mae eich corff yn eu teimlo gydag orgasm yn rhydd endorffinau. Ac rydych chi'n gwybod, mae gan endorffinau bŵer poenliniarol gwerthfawr! Yn ogystal, mae rhannu eiliad agos atoch â'ch partner, cael rhyw yn ystod eich cyfnod, yn cynyddu'r agosatrwydd rhwng y ddau ohonoch ac mae hyn yn gwneud perthynas fwy cadarn, ymwybodol ac aeddfed yn bosibl.
O safbwynt dynion
Efallai y bydd hyd yn oed yn digwydd eich bod chi'n cael rhyw gyda'r beicio yn normal ac yn ddymunol ac i fod yn gyndyn yw eich partner. Os felly, peidiwch â theimlo'n cael eich gwrthod: mae gan lawer o ddynion anghysur gwaed ac wrth ei weld maent yn ofni methu â chyflawni'r cyffro sy'n angenrheidiol ar gyfer cyfathrach rywiol. Os yw'r ddau ohonoch eisiau arbrofi, gallwch chi gychwyn yn raddol ac yna dim ond cymryd cawod braf gyda'ch gilydd i fynd yn ôl yn ddallt! Neu gallwch ddewis tamponau a chadw tamponau yn ystod cyfathrach rywiol cyn belled nad oes gennych ond un cyfathrach rywiol. Rhybudd: peidiwch byth â threiddio trwy'r wain wrth ddal y tampon, fe allech chi ei wthio yn rhy uchel gyda chanlyniadau difrifol!
Rhai arferion da i'w cofio
Os yw'r unig oedi cyn rhyw yn ystod y cylch yn cael ei gynrychioli gan ofn baw'r dalennau, gallwch chi arfogi'ch hun tyweli glân i'w rhoi oddi tanoch chi a rhai hancesi papur er mwyn osgoi staeniau. Fodd bynnag, hyd yn oed os bydd unrhyw staeniau'n digwydd, mae'n diflannu yn gyflym trwy ei olchi ar unwaith gyda dŵr oer yn unig. Mae'r staeniau gwaed a anghofir am ychydig oriau, fodd bynnag, yn diflannu yn gyflym â hydrogen perocsid! Mae gan y kamasutra ei bwysigrwydd yn y dyddiau hynny hefyd. Dewiswch swyddi mwy cyfforddus sy'n cyfyngu ar lif y gwaed, fel eiddo'r cenhadwr sydd hefyd â'r fantais o beidio â bod yn rhy ddwfn fel treiddiad ac felly o beidio ag achosi poen yng ngheg y groth a allai fod yn arbennig o sensitif. Syniad da arall yw ei wneud yn y gawod: mae dŵr poeth dros dro yn cyfyngu llif mislif. Ac os nad ydych chi eisiau beichiogi, defnyddiwch gondom bob amser, hyd yn oed yn y gawod! .
Ac os ydych chi am gael rhyw mewn ffordd fwy rhydd a di-rwystr hyd yn oed pan fyddwch chi ar eich cyfnod, gallwch chi ddibynnu ar gynghreiriaid gwerthfawr, fel cwpanau mislif: mae yna rai penodol, mewn silicon, o'r enw cwpan meddal, sy'n cael eu gwneud yn benodol i'w defnyddio yn ystod cyfathrach rywiol. I wybod yn fanwl eu defnydd neu am ofnau neu amheuon ynghylch cael rhyw pan yn ystod mislif, gofynnwch am wybodaeth yn y fferyllfa neu eich gynaecolegydd!
