Khi giấm không chỉ là một loại gia vị
Giấm táo là một khám phá đáng kinh ngạc… có thể khắc phục một số vấn đề mà bạn không ngờ tới!
Đã được Hippocrates khuyên dùng để chữa nhiều bệnh cho các bệnh nhân của mình, giấm táo không chỉ là một loại gia vị đơn giản, mà nó còn là một loại thực phẩm chữa bệnh thực sự.
Được sản xuất từ quá trình lên men rượu táo, loại giấm này rất giàu kali, natri, canxi, magiê, sắt, beta-carotene, vitamin A, B1, B2, B6, C và E, axit axetic, các axit trái cây khác và pectin.
Lợi ích của nó chủ yếu là do một loại vi khuẩn có khả năng chăm sóc cơ thể của chúng ta, thanh lọc chúng ta và cải thiện tiêu hóa.
Chất pectin có trong nó cũng giúp giảm mức cholesterol xấu, kali thúc đẩy hoạt động bình thường của cơ bắp và beta-carotene làm cho làn da rạng rỡ.
Và đó không phải là tất cả ... nhờ tác dụng thanh lọc, nó cân bằng độ pH tự nhiên của da và các cơ quan nội tạng, giải phóng gan và ruột khỏi độc tố và là một đồng minh tuyệt vời chống lại cellulite.
Đây là một phương thuốc dễ tìm (trong bất kỳ siêu thị hoặc cửa hàng hữu cơ nào), không tốn kém và cũng có thể… giảm béo!
Nhờ tác dụng giải độc mạnh mẽ, nó đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất béo, ngăn ngừa sự lắng đọng của chúng trong cơ thể.
Kết quả? Bụng phẳng, giảm kg và loại bỏ khả năng giữ nước.
Chắc chắn, giống như tất cả các biện pháp khắc phục, nó không thể có tác dụng thần kỳ, nhưng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý và vận động liên tục, nó là một đồng minh tuyệt vời cho con số.
Cách tốt nhất để tận hưởng đầy đủ những lợi ích của nó là uống 1 hoặc 2 muỗng canh vào cốc nước mỗi sáng hoặc để có tác dụng giảm béo, hãy uống trước bữa ăn chính.
Chắc chắn hương vị sẽ không phải là tốt nhất, nhưng hãy tin tôi rằng nó sẽ rất xứng đáng!
Bạn sẽ ngay lập tức nhận thấy cảm giác khỏe khoắn và nhẹ nhàng, làn da tươi sáng và tràn đầy năng lượng hơn.
Một lợi ích khác khiến tôi ngạc nhiên là khả năng làm bóng tóc và cân bằng lại độ pH của nó.
Việc sử dụng giấm táo giúp niêm phong lớp biểu bì của tóc, giúp chúng ta có được một mái tóc mềm mại và bóng mượt.
Nhờ đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, nó là sản phẩm hoàn hảo để chống lại vi khuẩn và nấm gây ra gàu.
Vì vậy, không còn tóc khô, nhờn hay dễ gãy ... mà chắc khỏe và bóng mượt!
Lời khuyên của tôi là nên sử dụng nó trước lần rửa cuối cùng, chỉ cần pha loãng 2 muỗng canh trong một cốc nước, rắc lên da và rửa sạch mọi thứ sau khi đẻ vài phút.
Tốt trong món salad, tuyệt vời để thanh lọc và siêu tốt cho tóc ... giấm táo là khám phá không tốn kém sẽ khiến bạn bất ngờ!
Giada D'Alleva
