Vi har alla haft bra och dåliga erfarenheter av sex: normalt, om det finns förtroende e medbrottslighet med partnern är förståelsen större och upplevelsen kan anses tillfredsställande, men ibland på grund av oerfarenhet eller förbannade komplex är det svårt att vara helt ohämmad och anser det vara rent kul. Här föreslår vi några tips för var bra i sängen och njut till fullo glädje av sex, med början från den här videon.
Entusiasm, humor och en önskan att ha sex är allt som krävs var bra i sängen. Men som med allt finns det alltid utrymme för förbättringar.
Om du har börjat träffa någon, borde du göra det lära sig vad han gillar och låt honom veta vad du gillar.
Varje person är en värld! Hur som helst, här är det 10 tips som gör att du kan förbättra din prestanda mellan arken.
1. Uttryck uppskattning
Om det är så, låt din man veta att saken är spännande för dig. Detta det kommer att öka nöjet av båda och kommer att utlösa en ännu mer intensiv mekanism för förståelse och medverkan.
2. Experiment
Experimentera i camera da letto, uppenbarligen bara om du vill, det är en bra sätt att förbättra och känner glädje, naturligtvis! Detta kan också hjälpa till att öka medverkan och förståelse för partnern och undvika att försöka leda eller upphör att gälla i betydelsen vana.
Varje hälsosamt sexliv kräver att du gör det prata med din partner om dina fantasier och att vara villiga att utforska nya saker.
3. Det är inte bara en fråga om sex
Även i sängen är sex inte allt. Det kan vara huvudattraktionen, men det finns så mycket mer! Också vänligheter e söta gester av tillgivenhet är grundläggande. För din hand genom hans hår när det till exempel gör något bra. Ett intressant alternativ är inte att gå direkt till åtgärden (även om många män skulle vilja), utan att ta lite tid att värma atmosfären och gör er båda glada: på det här sättet kommer ni att ha dubbelt så roligt!
också atmosfären att omge dig är viktigt. Prova till exempel att tända rökelse eller något doftljus eller använd ett lämpligt ljudspår.
4. Var inte självisk
Den värsta kvaliteten man kan ha i sex ärvara självisk. Undvika det! Låt honom inte göra allt arbete, precis som han inte kan förvänta dig att du gör det. Det är en dubbelriktad gata!
Du måste alltid komma ihåg att du är två personer inblandade och att det inte är rättvist att låta en av er ta hand om allt. Frestelsen är stor men kom ihåg att det är viktigt att ge så mycket som att ta emot.
och båda blir involverade och försöker behaga den andra, du kommer att få fantastiska orgasmer.
5. Lita på dig själv
Det kan verka som en sekundär fråga, men det är mycket viktigt: lita på dig själv. Du kan inte föreställa dig hur spännande det är för en man att se dig röra sig tryggt i sängen ... även om det är en lögn!
Även om du ibland inte är säker på hur du ska bete dig i sängen, tro på dig själv och släpp svagheter och osäkerhet. Ha det så trevligt och din partner kommer också.
6. Lär dig att acceptera kritik
Att veta hur man accepterar kritik det är en färdighet som kommer att vara till nytta i livet, även i sängen! Det är väldigt svårt att acceptera kritik utan att bli arg, det här är också en konst och det är bra att lära sig det så snart som möjligt att växa inom alla livets områden.
Ingen gillar att få veta vad han gör fel, men ibland är det bästa alternativet. Det är bättre att förändra i tid än att ta reda på det när det är för sent, kanske till och med äventyra förhållandet.
Du kan göra detsamma: om din partner gör något du inte gillar, tveka inte att berätta för honom. där fiducia och kommunikation de är grunden för var och en tillfredsställande sexuellt förhållande.
7. Att skratta är spännande!
Ha humor och att kunna skratta även i sängen är ett stort plus. Det gör allt lättare, delaktigt och spännande. Så hitta ett sätt att introducera några roligt skämt att släppa loss ett leende även under lakan.
8. Låt honom känna sig speciell
Låt din partner känna sig speciell det borde vara din främsta prioritet. Resten av listan är viktig, men mindre än så. Undersökningar har visat att det är mycket roligare att ha sex med någon du är inblandat i.
Du kanske båda hade olika partners tidigare, men låt honom veta att ingen är mer speciell än honom och att han är den du har roligast med i sängen. Det kommer att bli galet.
9. Berätta för honom vad du gillar
Om du köper ett bord och måste täcka bordet är det vanligaste att läsa instruktionerna först, och detsamma gäller för sex! För att ha goda relationer behöver de flesta först och främst en liten guide. Comunicare i dessa fall är det viktigt, så var inte rädd för att säga vad du gillar.
Vänta inte på att han får reda på det själv, eftersom det kan ta månader. När du är mitt i lagen, berätta för honom vad du vill.
10. Släpp dig själv
Sluta ständigt tänka på vad du gör och om se på ditt ansikte när du gör det, njut av tid. Allt kommer att bli lättare och mer sensuellt, och ni båda kommer att dra nytta av det.
Var inte rädd för att göra roliga miner eller att skrika, om det är det som är naturligt för dig att göra. Bli av med dina hämningar: i det ögonblick du släpper dig själv kommer du att njuta av mycket mer.
