रूसी से छुटकारा पाने के लिए: कई लोगों के लिए एक कष्टप्रद दोष

होइ तैं चित चीडेन्दो कैसे रूसी से छुटकारा पाने के लिए, आप सही लेख पर आए हैं। सबसे अधिक भयभीत झुंझलाहट और एक ही समय में होने के नाते पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए लगातार, हम एक बार छुटकारा पाने के लिए उपयोगी सुझावों के साथ एक गाइड बनाना चाहते थे और आपके बालों में दिखाई देने वाले सभी छोटे सफेद क्यूटिकल्स के लिए।
जारी रखने से पहले, हम भी एक सिफारिश करना चाहते हैं बालों को चमकदार बनाने के लिए उपयोगी वीडियो, फ्लैट प्रभाव को तोड़ने।

इसे खत्म करने के लिए रूसी जानना: ट्रिगर्स

की उपस्थिति फोरफोरा बालों के बीच आम तौर पर उपकला कोशिकाओं के त्वरित प्रतिस्थापन के कारण होता है, जो एक फैगस द्वारा उत्पादित फैटी एसिड, इरेज़ाट, मालासेज़िया फ़र्फ़र द्वारा उत्पन्न होता है, जो सीबम पर फ़ीड होता है।
मृत कोशिकाएं पहले एक पर लेती हैं सफेद या पीला रंग और वे तराजू में बदल जाते हैं, खोपड़ी की त्वचा को कवर करते हैं और अक्सर अधिक या कम हल्के खुजली देते हैं। अंत में, वे धीरे-धीरे त्वचा से अलग हो जाते हैं। यह रूसी की उपस्थिति की ओर जाता है, एक बहुत ही कष्टप्रद उपस्थिति, जो खोपड़ी की त्वचा को भड़का सकती है और यहां तक ​​कि शायद ही कभी सामान्य इफ्लुवियम की तुलना में अधिक बालों के झड़ने का कारण बनता है। अत्यधिक सीबम उत्पादन कई कारकों पर निर्भर करता है, जो अक्सर अस्थायी या आनुवंशिक हार्मोनल घटना से जुड़ा होता है। ट्रिगर का कारण बनता है रूसी के वास्तव में कई हैं: त्वचा जो बहुत सूखी है, लेकिन त्वचा भी है जो अतिरिक्त सीबम के कारण बहुत अधिक तैलीय है, जो इसका कारण बनता है seborrheic जिल्द की सूजन और जलन, फिर सोरायसिस, बहुत तीव्र और लगातार या बहुत कम शैंपू और अत्यधिक आक्रामक हेयर कॉस्मेटिक्स जैसे कि भारी स्प्रे, बल्कि तैलीय जैल, झाग और खराब गुणवत्ता वाले हेयर डाई के साथ बहुत कम धोया गया। हालांकि, दूसरों को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए ट्रिगर्स बहुत महत्वपूर्ण रूसी जिसे कभी-कभी कम करके आंका जाता है: एक अपर्याप्त या अत्यधिक आहार और खराब वसा में समृद्ध, एक कमजोर प्रतिरक्षा तनाव या तीव्र और लंबे समय तक चिकित्सा के कारण और कम से कम एक वंशानुगत आनुवंशिक प्रवृत्ति। कारण कई हैं, लेकिन उपचार भी कोई मज़ाक नहीं है!

बालों में और कपड़ों पर रूसी: एक ऐसी समस्या जो परेशानी और शर्मिंदगी पैदा करती है।

कभी-कभी एक हल्का ब्रशिंग पर्याप्त होता है और वे सफेदी वाले गुच्छे, अक्सर लगभग पारदर्शी, त्वचा से अलग, बालों में दिखाई देते हैं या बदतर अभी भी बहुत स्पष्ट तरीके से बसते हैं जैसे कपड़ों पर बर्फ के टुकड़े, बनाना शर्मिंदगी संबंधित व्यक्ति में, जो दूसरों में फूहड़ता और थोड़ी व्यक्तिगत स्वच्छता की झूठी छवि बनाने से डरता है। रूसी के बाद से एक पूरी तरह से असम्बद्ध संवेदना आमतौर पर खोपड़ी की त्वचा की ग्रंथियों द्वारा उत्पादित अतिरिक्त सीबम का परिणाम है। हालाँकि, जैसा कि हमने देखा, दोष सिर्फ तैलीय त्वचा का नहीं है! इसके अलावा, खुजली अक्सर नाखूनों के साथ खरोंच होती है, कुछ हद तक शर्मनाक और यहां तक ​​कि असुविधाजनक इशारा, क्योंकि इससे त्वचा के छोटे घाव हो सकते हैं और रोम की जलन।
लेकिन चिंता मत करो, यह निराश होने के लिए बेकार है और सबसे ऊपर धैर्य खोना नहीं है (यहां तक ​​कि तनाव स्थिति को बदतर बना देता है!)। महत्वपूर्ण बात यह है कि इस असुविधा को प्राकृतिक रूप से भी दूर किया जा सकता है: निरंतर और उचित देखभाल, खोपड़ी की त्वचा की देखभाल के लिए विशिष्ट और गुणवत्ता वाले उत्पादों के साथ एक विशेष उपचार और बालों की भलाई के लिए उपयुक्त उपचार और आप जल्द ही बहुत संतोषजनक परिणाम मिलते हैं। इस स्थिति को मापने के लिए, हमें इसे अच्छी तरह से फ्रेम करना चाहिए और पहले याद रखना चाहिए कि दो प्रकार के हैं फोरफोरा:

• रूसी सूखी, पतले और सफेद रंग के तराजू के साथ, जो आसानी से त्वचा से अलग हो जाते हैं और कंघी या ब्रश के पारित होने के साथ गिर जाते हैं।
• तैलीय रूसी, बड़े और पीले रंग के तराजू के साथ, त्वचा और बालों से बहुत अधिक जुड़ी होती है और बहुत अधिक खुजली होती है।

रूसी की समस्या के लिए पहला प्राकृतिक उपाय: सही आहार।

आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सिडेंट की कमी वास्तव में सीबम की संरचना को प्रभावित करती है, जिसकी अधिकता एक सावधानीपूर्वक शैम्पू के बाद भी थोड़े समय में बालों को चिकना और गंदा बना देती है। तो सेवन करें पॉलीअनसेचुरेटेड से भरपूर खाद्य पदार्थ ओमेगा ३ और ओमेगा ६ एंटीऑक्सिडेंट (सार्डिन, मैकेरल, हेरिंग, बोनिटो, समुद्री शैवाल, सोयाबीन और सूरजमुखी का तेल, सूखे फल, गेहूं और मकई के कीटाणु, तिल, लाल और नारंगी सब्जियां और फल, दूध, शंख, खट्टे फल, अजमोद, सलाद, गोभी, लहसुन, प्याज, सभी प्रकार की फलियां, साबुत अनाज, अजमोद, कासनी, गोभी, कीवी) और आप सूखे और तैलीय दोनों प्रकार के रूसी को दूर रखेंगे।

रूसी से छुटकारा पाने का एक और तरीका: दादी माँ के उपाय

प्राकृतिक और प्रभावी, रूसी के खिलाफ प्रसिद्ध घरेलू उपाय वास्तव में उत्कृष्ट हैं, जैसे कि गुलाब जल के साथ मिश्रित बाइकार्बोनेट के साथ त्वचा पर छोटी मालिश, और फिर कुल्ला, लेकिन शैम्पू का उपयोग किए बिना। तराजू वे आसानी से उतर जाएंगे, जिससे खोपड़ी की त्वचा को त्वरित राहत मिलेगी।
हमारे बालों की देखभाल के लिए भी उत्कृष्ट हैजतुन तेल, जिसमें विशेष रूप से मरम्मत करने के लिए डिज़ाइन किए गए मॉइस्चराइजिंग गुण हैं बाल भंगुर और सूखी। इसे शाम को युक्तियों पर मालिश किया जाना चाहिए और रात भर छोड़ दिया जाना चाहिए।
रूसी के खिलाफ, seborrheic जिल्द की सूजन और खुजली अच्छी तरह से की प्रभावशीलता को जाना जाता है एलोवेरा जेल, जिसे सिर की त्वचा पर मालिश किया जाना चाहिए और शैम्पू के साथ आगे बढ़ने से पहले लगभग तीस मिनट के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए। त्वचा नहीं बनती चिकनी लेकिन हाइड्रेटेड और स्वस्थ! एक और मूल्यवान प्राकृतिक उपचार सेब साइडर सिरका है, जिसे पानी के साथ मिलाकर स्प्रे डिस्पेंसर से स्प्रे किया जाता है। सेक भी बहुत उपयोगी होते हैं हवादार मिट्टी e थाइम का आसव बालों के साथ-साथ प्राकृतिक और DIY मास्क को कुल्ला करने के लिए, उदाहरण के लिए एवोकैडो और नारियल के तेल का मिश्रण या एक जिसमें अंडे के साथ दो बड़े चम्मच पीटा शहद मिलाना शामिल है। आइए कुछ हर्बल उत्पादों, आवश्यक तेलों और पौधों के अर्क जैसे कि की प्रभावशीलता को न भूलें Peperoncino, हमेशा सामयिक उपयोग के लिए जो रूसी की समस्या को खत्म करने में सक्षम हैं।

रूसी से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका भी है चाय के पेड़ की तेल, जिसमें मूल्यवान गुण होते हैं जो इसे एक अच्छा विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी उपचार बनाते हैं।
यहां तक ​​कि नमक, मोटे एक, इसके exfoliating गुणों के लिए सभी तैलीय रूसी के ऊपर लड़ता है। मालिश के बाद एक नाजुक और गैर-आक्रामक शैम्पू बनाने और त्वचा को बहुत सावधानी से साफ करने की सलाह दी जाती है।

 

पारंपरिक चिकित्सा और फार्मेसी उत्पाद: रूसी और जिल्द की सूजन से छुटकारा पाने का एक और तरीका

रूसी के लिए कोई वास्तविक चिकित्सा उपचार नहीं है। इसलिए कोई वास्तविक औषधीय उपचार नहीं हैं लेकिन कई वैध एक्सफ़ोलीएटिंग और मॉइस्चराइजिंग लोशन, एंटी-डैंड्रफ शैंपू और एंटीफंगल हैं। कॉर्टिसोन का उपयोग केवल सूखे रूसी के विशेष मामलों में किया जाता है, लेकिन वास्तव में अंतिम विश्लेषण में, क्योंकि प्राकृतिक उपचार उन उत्पादों के लिए बेहतर है जो हमेशा contraindications हो सकते हैं, भले ही केवल सामयिक उपयोग के लिए उपयोग किया जाए। रूसी के लिए वे बाजार पर भी हैं प्राकृतिक उत्पादों जैसे जोजोबा तेल या बादाम का तेल मिठाइयाँ। ये पदार्थ तैलीय रूसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं। जब कारण वास्तव में जिल्द की सूजन है, तो ये पदार्थ फायदेमंद नहीं होते हैं, लेकिन इसके विपरीत वे हानिकारक हो सकते हैं। अगर डैंड्रफ की समस्या लंबे समय से आपको प्रभावित कर रही है और यदि प्राकृतिक उपचार आपके लिए उपयोगी नहीं हो सकते हैं, तो हमेशा सलाह लें। dermatologo जो आपको एक उपयुक्त चिकित्सा पर सलाह देने में सक्षम होंगे अपने सिर और विचारों से हमेशा के लिए रूसी से छुटकारा पाने के लिए!