Os ydych chi'n pendroni sut mae'n ei wneud Eva Longoria i gynnal siâp corfforol uchaf, dyma'r ateb.
Yn ogystal â rhedeg ar ôl yr un bach Santiago trwy gydol y dydd, nid yw'r actores yn rhoi'r gorau i'w hymarfer dyddiol a, phan na all fynd i'r gampfa, mae'n hyfforddi gartref.
Wedi'r cyfan, mae'r llun a welwch uchod yn siarad drosto'i hun: yn gwisgo gwisg chwaraeon dynn iawn, mae'r ferch 45 oed yn brysur rhwng melinau traed a dumbbells, cyfuniad buddugol sy'n caniatáu iddi fod wedi tonio abs a biceps wedi'u hamlinellu.
Gyda'i saethiad, casglodd Eva lawer o ganmoliaeth, gan gynnwys un y ffrind gorau Victoria Beckham a ysgrifennodd o'i wyliau yn Puglia: "Ti'n edrych yn gret. Cusanau. "