Gwrthsefyll a chael yr union beth nad ydych chi ei eisiau!
Mae "Yr hyn rydych chi'n ei wrthsefyll yn parhau" yn ddyfyniad sy'n perthyn i seicdreiddiwr ac anthropolegydd y Swistir Carl Gustav Jung, a thrwy hynny mae'n egluro i ni sut mae popeth nad ydym wedi dod ag ef i ymwybyddiaeth, ac nad ydym felly wedi'i dderbyn yn fewnol, yn dychwelyd yn y ffurf tynged yn y byd allanol. Beth yn union mae hyn yn ei olygu? Mae'n golygu nad yw'n gwneud unrhyw synnwyr gwrthwynebu gwrthiant yn barhaus ym mhopeth sy'n digwydd yn ein bywyd bob dydd, a thrwy hynny obeithio gallu byw bywyd gwell neu hyd yn oed wella'r byd, mae'r cyfan yn ddiwerth. Er mwyn "gweld" newidiadau yn ein bywyd ac yn y byd yr ydym yn byw ynddo, rhaid inni fynd i gyflwr ymwybyddiaeth newydd, nad yw'n tueddu i wrthsefyll, ond sy'n tueddu i dderbyn yr hyn yr ydym ei eisiau mewn gwirionedd. Oherwydd ei fod yn ymddangos yn baradocs, mae'n ymddangos yn sefyllfa drasigomig, ond os byddwch chi'n sylwi arno, byddwch chi'n sylweddoli sut rydyn ni'n tueddu i roi pwys ar yr hyn nad ydyn ni ei eisiau mewn gwirionedd, felly rydyn ni'n gwrthsefyll, ac wrth wneud hynny rydyn ni'n cyfarwyddo ein hegni, ein canolbwyntio, ein sylw, tuag at yr hyn ... NID ydym eisiau!
Dyma pam mae'r byd hwn yn "troi tuag yn ôl", oherwydd ni sy'n herio'r deddfau Cyffredinol sy'n ei reoleiddio, oherwydd bob tro rydyn ni'n gwrthsefyll yr hyn sydd wedi "amlygu" nid ydyn ni'n gwneud dim ond ychwanegu egni a phŵer i'r digwyddiad hwnnw neu i'r amgylchiad hwnnw. Mae'r rhai sydd yn erbyn rhyfel yn creu rhyfeloedd eraill, mae'r rhai sydd yn erbyn cyffuriau yn creu genedigaeth cyffuriau eraill, mae'r rhai sy'n ymladd terfysgaeth yn creu mwy o derfysgaeth ac ati. Edrychwch o'ch cwmpas yn ddiffuant a byddwch yn deall ei fod mewn gwirionedd, oherwydd dyma gyfraith y Bydysawd, a phan ddywedodd Jung "Mae'r hyn rydych chi'n ei wrthsefyll yn parhau" roedd yn golygu hynny'n union. Mae pobl yn credu bod dileu problem yn gofyn am ganolbwyntio arni; ond mae hyn i gyd allan o le, pa synnwyr y mae'n ei wneud inni ganolbwyntio ein holl egni ar y broblem benodol honno yn hytrach na chanolbwyntio ar yr ateb? Yn hyn oll, fe'm hatgoffir o ddatganiad gwych y Fam Teresa o Calcutta pan wnaethant ei gwahodd i wrthdystiad gwrth-ryfel ac atebodd: "Ni fyddaf byth yn cymryd rhan mewn gwrthdystiad gwrth-ryfel, ond os trefnwch un o blaid heddwch, gwahodd fi ". Mae hyn yn golygu "peidiwch â gwrthsefyll", nad yw'n golygu esgeuluso'r broblem fel y mae llawer yn tybio, ond mae'n golygu canolbwyntio sylw, felly meddyliau ac egni, ar beth yw'r ateb i'r broblem. Yn lle bod yn erbyn rhyfel, byddwch am heddwch, yn lle bod yn erbyn terfysgaeth, byddwch am integreiddio. Efallai eich bod wedi sylwi, er enghraifft, bod yr ymgeisydd bod etholiadau yn aml yn erbyn bron bob amser yn ennill mewn etholiadau cyffredinol! A pham ydych chi'n meddwl bod hyn yn digwydd? ?
Mae'r un gyfraith yn berthnasol i bobl o ran sefyllfaoedd a digwyddiadau, po fwyaf y maent yn derbyn meddyliau a sylw gan y dorf, y mwyaf pwerus y deuant. Dyna pam mae dywediad yr Oscar Wilde gwych (mae'n ymddangos ei fod yn 1,91cm o daldra!) “Da neu ddrwg, cyn belled â'n bod ni'n siarad amdano” yn berthnasol. A dyna pam mae pawb yn tueddu i ymddangos ar y teledu: po fwyaf maen nhw'n siarad amdano, y mwyaf o sylw maen nhw'n ei gael, ac o ganlyniad, mwy o egni a mwy o rym. Pe byddem yn "ddoethach" ac heb ganolbwyntio sylw ar rai sefyllfaoedd neu bobl, byddent yn peidio â bodoli, byddai'r broblem yn toddi ac yn diflannu mewn amser byr. Ond mae'r byd yn "troi tuag yn ôl" ac mae pobl yn hoffi canolbwyntio eu sylw ar ddigwyddiadau negyddol y byd ac fel hyn dim ond ymhelaethu ar y negyddoldeb hwn y maen nhw, fel trosglwyddo antenâu, wrth gyflwyno pethau negyddol eraill yn y byd hwn ond hefyd yn eu bywyd, oherwydd fel yn denu fel trwy gyseiniant. Pan fydd person, emosiwn, sefyllfa neu ddelwedd yn ymddangos nad ydych chi ei eisiau, eich dewis chi yw newid eich ffordd o feddwl ac allyrru signal newydd sy'n "ddatrysiad". Ydych chi'n meddwl bod y newyddion yn darlledu newyddion "ar hap", marwolaethau, cyflafanau a newyddion drwg yn gyffredinol? Nid wrth gwrs, a ni sydd ar fai’r newyddion hyn yn unig. Os yw sgôr y gynulleidfa yn esgyn bob tro y bydd trychineb cenedlaethol neu ryngwladol yn digwydd, mae rheswm, ai peidio? Mae papurau newydd a setiau teledu yn darparu mwy o eitemau newyddion inni, oherwydd dyma beth yr ydym ni fel offeren yn gofyn amdano.
Bydd y byd yn dychwelyd i droelli fel y mae natur yn ei orchymyn pan ddechreuwn ganolbwyntio ein sylw ar yr hyn yr ydym ei eisiau mewn gwirionedd yn hytrach na'r hyn NAD ydym ei eisiau. Mae gennym ni, am y ffaith syml o fodoli, bwer mawr, sef creu ein realiti ein hunain, ond mae'n rhaid i ni ddysgu ei ddefnyddio o'n plaid, er ein lles ein hunain ac er budd eraill. Pan fyddwch chi'n canolbwyntio ar y pethau da, ac yn teimlo'n dda, gallwch fod yn dawel eich meddwl y byddwch chi'n dod â phethau da eraill i'r byd. Cofiwch: "Beth Rydych chi'n Gwrthwynebu Gwrthiant yn Parhau" a'i ailadrodd fel mantra? !!
ffynhonnell: trasigomico.it
Loris Hen
