Các biện pháp tự nhiên để thoát nước và xì hơi!
Mùa hè đã bắt đầu và cellulite vẫn còn trên đôi chân của bạn?
Chúng tôi biết rằng đặc biệt là vào mùa hè thì nên uống nhiều hơn, làm theo khẩu vị sẽ giúp giữ cho chúng tôi khỏe mạnh!
Dưới đây là cách giảm vài cm theo cách hoàn toàn tự nhiên với việc uống trà thảo mộc chống giữ nước:
Trà thảo mộc anh đào:
Anh đào có chứa các nguyên tố vi lượng cho hoạt động thích hợp và kích thích các quá trình trao đổi chất. Chúng cũng có tác dụng thanh lọc, giải độc và chống viêm.
Công thức tự làm: đun sôi quả anh đào với phần thân (tức là phần thân, có chứa phần trăm tannin lợi tiểu và giải độc cao) trong nước và để ngấm trong 10 phút.
Trà thảo mộc này được chống chỉ định trong trường hợp mang thai.
Trà thảo mộc bạch dương và thì là:
Đảm bảo hiệu quả thoát nước và xì hơi!
Trà thảo mộc pha sẵn này có thể dễ dàng mua trực tuyến và tại các tiệm thuốc nam.
Công thức tự làm: đun sôi nước và sau đó đổ lá bạch dương và hạt thì là với số lượng bằng nhau. Để ngấm trong 5 phút.
Mẹo: đừng thêm đường!
Trà thảo mộc cỏ đuôi ngựa:
Trà thảo mộc này có tác dụng giải khát và tái tạo cơ thể. Nó là hoàn hảo vào mùa hè vì nó rất được khuyến khích cho những người bị huyết áp thấp. Cỏ đuôi ngựa mọc tự phát và rất dễ tìm thấy trong vườn của chúng tôi, và bạn cũng có thể mua nó ở các cửa hàng bán thảo dược ở cả dạng cành và dạng bột.
Công thức tự làm: Đun sôi nước và tốt nhất là đổ đuôi ngựa vào. Thời gian truyền: 10 phút.
Trà gừng:
Trà thảo mộc này đốt cháy chất béo và kích hoạt quá trình trao đổi chất. Sự kết hợp với chanh rất được khuyến khích!
Công thức từ bạn: đun sôi nước gừng và chanh với nhau trong khoảng 4 phút. Để ngấm thêm 10 phút.
Lời khuyên: không nên làm ngọt các loại trà thảo mộc, nếu bạn thực sự không muốn loại bỏ vị ngọt thì hãy dùng mật ong không chứa chất béo.
Bạn có thích bài viết này? Để lại bình luận bên dưới và chia sẻ nó trên fb!
Tác giả: Francesca De Rosa
