Nếu tất cả chúng ta đều tốt và thông minh như chúng ta nghĩ, thế giới sẽ là một nơi tốt đẹp hơn vô hạn. Vấn đề là hiệu ứng Wobegon can thiệp giữa nhận thức của chúng ta về bản thân và thực tế.
Hồ Wobegon là một thành phố hư cấu, nơi sinh sống của những nhân vật rất đặc biệt vì tất cả phụ nữ đều mạnh mẽ, đàn ông đẹp trai và trẻ em thông minh hơn mức trung bình. Thành phố này, được tạo ra bởi nhà văn và nhà hài hước Garrison Keillor, đã đặt tên cho nó thành hiệu ứng “Wobegon”, một định kiến về sự vượt trội còn được gọi là sự vượt trội ảo tưởng.
Hiệu ứng Wobegon là gì?
Đó là năm 1976 khi College Board cung cấp một trong những mẫu toàn diện nhất về sự thiên vị ưu việt. Trong số hàng triệu học sinh đã tham gia kỳ thi SAT, 70% tin rằng họ đạt trên mức trung bình, điều này theo thống kê là không thể.
Một năm sau, nhà tâm lý học Patricia Cross phát hiện ra rằng theo thời gian tính ưu việt ảo tưởng này có thể xấu đi. Bằng cách phỏng vấn các giáo sư tại Đại học Nebraska, ông thấy rằng 94% cho rằng kỹ năng giảng dạy của họ cao hơn 25%.
Do đó, hiệu ứng Wobegon sẽ là xu hướng nghĩ rằng chúng ta tốt hơn những người khác, đặt mình trên mức trung bình, tin rằng chúng ta có nhiều đặc điểm, phẩm chất và khả năng tích cực hơn trong khi giảm thiểu những điều tiêu cực.
Nhà văn Kathryn Schulz đã mô tả hoàn hảo sự thiên vị ưu việt này vào thời điểm tự đánh giá: "Nhiều người trong chúng ta trải qua cuộc sống giả định rằng về cơ bản chúng ta luôn đúng, thực tế mọi lúc, về cơ bản về mọi thứ: niềm tin chính trị và trí tuệ, niềm tin tôn giáo và đạo đức của chúng ta, đánh giá chúng ta đưa ra về người khác, ký ức của chúng ta, sự hiểu biết của chúng ta về sự thật… Ngay cả khi chúng ta dừng lại để nghĩ về điều đó có vẻ vô lý, trạng thái tự nhiên của chúng ta dường như tiềm thức cho rằng chúng ta gần như toàn trí ”.
Trên thực tế, hiệu ứng Wobegon mở rộng cho tất cả các lĩnh vực của sự sống. Không có gì thoát khỏi ảnh hưởng của nó. Chúng ta có thể nghĩ rằng chúng ta chân thành, thông minh, kiên quyết và hào phóng hơn những người khác.
Sự thiên vị về ưu thế này thậm chí có thể mở rộng sang các mối quan hệ. Năm 1991, các nhà tâm lý học Van Yperen và Buunk phát hiện ra rằng hầu hết mọi người đều nghĩ rằng mối quan hệ của họ tốt hơn mối quan hệ của những người khác.
Thành kiến chống lại bằng chứng
Hiệu ứng Wobegon là một thiên hướng đặc biệt chống lại. Trên thực tế, đôi khi chúng ta không chịu mở mắt ra ngay cả trước những bằng chứng cho thấy rằng chúng ta có thể không giỏi hoặc thông minh như chúng ta cho là.
Năm 1965, các nhà tâm lý học Preston và Harris đã phỏng vấn 50 tài xế nhập viện sau một vụ tai nạn xe hơi, 34 người trong số họ phải chịu trách nhiệm tương tự, theo hồ sơ của cảnh sát. Họ cũng đã phỏng vấn 50 tài xế có kinh nghiệm lái xe không chê vào đâu được. Họ phát hiện ra rằng những người lái xe của cả hai nhóm đều cho rằng kỹ năng lái xe của họ trên mức trung bình, kể cả những người đã gây ra tai nạn.
Nó như thể chúng ta đang hình thành một hình ảnh của chính mình bị đặt trong đá rất khó thay đổi, ngay cả khi đối mặt với bằng chứng mạnh mẽ nhất cho thấy điều này không đúng. Trên thực tế, các nhà khoa học thần kinh tại Đại học Texas đã phát hiện ra rằng có một mô hình thần kinh hỗ trợ cho xu hướng tự đánh giá này và khiến chúng ta đánh giá tính cách của mình tích cực hơn và tốt hơn của người khác.
Điều thú vị là họ cũng phát hiện ra rằng căng thẳng tinh thần làm tăng loại phán đoán này. Nói cách khác, chúng ta càng căng thẳng, càng có xu hướng củng cố niềm tin rằng chúng ta vượt trội hơn. Điều này chỉ ra rằng sự phản kháng này thực sự hoạt động như một cơ chế phòng vệ để bảo vệ lòng tự trọng của chúng ta.
Khi đối mặt với những tình huống khó quản lý và hòa nhập với hình ảnh của bản thân, chúng ta có thể đối phó bằng cách nhắm mắt lại bằng chứng để không cảm thấy tồi tệ như vậy. Bản thân cơ chế này không tiêu cực vì nó có thể cho chúng ta thời gian cần thiết để xử lý những gì đã xảy ra và thay đổi hình ảnh chúng ta có về bản thân để khiến nó trở nên thực tế hơn.
Vấn đề bắt đầu khi chúng ta bám vào sự vượt trội ảo tưởng đó và không chịu thừa nhận sai lầm và thiếu sót. Trong trường hợp đó, người bị ảnh hưởng nhiều nhất sẽ là chính chúng ta.
Định kiến về sự vượt trội nảy sinh từ đâu?
Chúng ta lớn lên trong một xã hội nói với chúng ta ngay từ khi còn nhỏ rằng chúng ta là "đặc biệt" và chúng ta thường được khen ngợi về kỹ năng hơn là thành tích và nỗ lực của chúng ta. Điều này tạo tiền đề cho việc hình thành một hình ảnh méo mó về giá trị của chúng ta, cách suy nghĩ của chúng ta, hoặc các giá trị và khả năng của chúng ta.
Điều hợp lý là khi trưởng thành, chúng ta phát triển một quan điểm thực tế hơn về khả năng của mình và nhận thức được những hạn chế và thiếu sót của bản thân. Nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Đôi khi định kiến về sự vượt trội bắt rễ.
Trên thực tế, tất cả chúng ta đều có xu hướng nhìn nhận bản thân theo hướng tích cực. Khi họ hỏi chúng tôi như thế nào, chúng tôi sẽ nêu bật những phẩm chất, giá trị và kỹ năng tốt nhất của mình, để khi so sánh bản thân với người khác, chúng tôi cảm thấy tốt hơn. Nó bình thường. Vấn đề là đôi khi cái tôi có thể giở trò, khiến chúng ta coi trọng khả năng, đặc điểm và hành vi của mình hơn những người khác.
Ví dụ, nếu chúng ta hòa đồng hơn mức trung bình, chúng ta sẽ có xu hướng nghĩ rằng hòa đồng là một đặc điểm rất quan trọng và chúng ta sẽ đánh giá quá cao vai trò của nó trong cuộc sống. Cũng có khả năng là, mặc dù trung thực, chúng ta sẽ phóng đại mức độ trung thực của mình khi so sánh mình với người khác.
Do đó, chúng ta sẽ tin rằng, nói chung, chúng ta ở trên mức trung bình bởi vì chúng ta đã phát triển ở mức cao nhất những đặc điểm "thực sự tạo ra sự khác biệt" trong cuộc sống.
Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Tel Aviv tiết lộ rằng khi chúng ta so sánh mình với người khác, chúng ta không sử dụng tiêu chuẩn quy chuẩn của nhóm mà tập trung nhiều hơn vào bản thân, điều này khiến chúng ta tin rằng chúng ta vượt trội hơn so với các thành viên còn lại.
Nhà tâm lý học Justin Kruger đã tìm thấy trong nghiên cứu của mình rằng "Những định kiến này cho thấy rằng mọi người" neo "bản thân trong việc đánh giá khả năng của họ và" thích nghi "không đầy đủ để không tính đến khả năng của nhóm so sánh". Nói cách khác, chúng ta đánh giá bản thân từ một quan điểm tự trọng sâu sắc.
Nhiều ưu thế ảo tưởng hơn, tăng trưởng ít hơn
Những thiệt hại mà hiệu ứng Wobegon có thể gây ra lớn hơn nhiều so với bất kỳ lợi ích nào mà nó mang lại cho chúng ta.
Những người có thành kiến này có thể nghĩ rằng ý tưởng của họ là những ý tưởng hợp lệ duy nhất. Và bởi vì họ cũng tin rằng họ thông minh hơn mức trung bình, họ sẽ không cảm thấy bất cứ điều gì không phù hợp với thế giới quan của họ. Thái độ này hạn chế họ bởi vì nó ngăn cản họ mở ra những khái niệm và khả năng khác.
Về lâu dài, họ trở thành những người cứng nhắc, tự cao và không khoan dung, không lắng nghe người khác mà chỉ bám vào những giáo điều và lối suy nghĩ của mình. Họ tắt tư duy phản biện cho phép họ thực hiện một bài tập trong sự xem xét nội tâm chân thành, vì vậy cuối cùng họ đưa ra những quyết định tồi.
Một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Sheffield kết luận rằng chúng ta không thoát khỏi hiệu ứng Wobegon ngay cả khi chúng ta bị bệnh. Các nhà nghiên cứu này yêu cầu những người tham gia ước tính tần suất họ và đồng nghiệp thực hiện các hành vi lành mạnh và không lành mạnh. Mọi người đã báo cáo tham gia vào các hành vi lành mạnh thường xuyên hơn mức trung bình.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Ohio phát hiện ra rằng nhiều bệnh nhân ung thư giai đoạn cuối nghĩ rằng họ sẽ vượt quá mong đợi. Theo các nhà tâm lý học, vấn đề là sự tin tưởng và hy vọng này thường khiến anh ta “Chọn một phương pháp điều trị không hiệu quả và gây suy nhược. Thay vì kéo dài sự sống, những phương pháp điều trị này làm giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và làm suy yếu khả năng của họ và gia đình để chuẩn bị cho cái chết của họ. "
Friedrich Nietzsche đề cập đến những người bị mắc kẹt trong hiệu ứng Wobegon bằng cách xác định họ "Bildungsphilisters". Ý của ông là những người tự hào về kiến thức, kinh nghiệm và kỹ năng của mình, ngay cả khi trong thực tế, những điều này rất hạn chế vì họ dựa trên nghiên cứu tự tuân thủ.
Và đây chính xác là một trong những chìa khóa để hạn chế định kiến về sự vượt trội: phát triển thái độ thách thức bản thân. Thay vì hài lòng và tin rằng chúng ta đang ở trên mức trung bình, chúng ta nên cố gắng tiếp tục phát triển, thử thách niềm tin, giá trị và cách suy nghĩ của chúng ta.
Vì điều này, chúng ta phải học cách làm dịu bản ngã để tạo ra phiên bản tốt nhất của chính mình. Ý thức được rằng định kiến về sự vượt trội kết thúc bằng việc khen thưởng cho sự ngu dốt, một sự ngu dốt được thúc đẩy mà từ đó tốt hơn là bạn nên trốn thoát.
Nguồn:
Wolf, JH & Wolf, KS (2013) Hiệu ứng hồ Wobegon: Có phải tất cả bệnh nhân ung thư đều trên mức trung bình không? Ngân hàng Q; 91 (4): 690-728.
Beer, JS & Hughes, BL (2010) Hệ thống thần kinh so sánh xã hội và hiệu ứng «trên mức trung bình». Neuroimage; 49 (3): 2671-9.
Giladi, EE & Klar, Y. (2002) Khi các tiêu chuẩn được đánh giá rộng rãi: Tính ưu việt không chọn lọc và thành kiến thấp kém trong các phán đoán so sánh về các đối tượng và khái niệm. Tạp chí Tâm lý học thực nghiệm: Chung; 131 (4): 538–551.
Hoorens, V. & Harris, P. (1998) Sự sai lệch trong các báo cáo về hành vi sức khỏe: Hiệu ứng kéo dài thời gian và thâm niên ảo tưởng. Tâm lý & Sức khỏe; 13 (3): 451-466.
Kruger, J. (1999) Hồ Wobegon biến mất! «Hiệu ứng dưới mức trung bình» và bản chất tập trung của các phán đoán khả năng so sánh. Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội; 77(
Van Yperen, N. W & Buunk, BP (1991) So sánh tham khảo, so sánh quan hệ và định hướng trao đổi: Mối liên quan giữa họ với sự hài lòng trong hôn nhân. Tính cách và Tâm lý xã hội Bulletin; 17 (6): 709-717.
Cross, KP (1977) Không thể nhưng liệu giáo viên đại học có được cải thiện không? Hướng dẫn mới cho giáo dục đại họcC & ocirc; ng; 17: 1-15.
Preston, CE & Harris, S. (1965) Tâm lý của người lái xe trong tai nạn giao thông. Tạp chí Tâm lý học ứng dụng; 49(
Lối vào Hiệu ứng Wobegon, tại sao chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi đang ở trên mức trung bình? lần đầu tiên được xuất bản trong Góc Tâm lý học.
