ஆயிரம் ஆண்டு பழமையான தேநீரின் பண்புகள் மற்றும் நன்மைகள்
நிதானமான இடைவெளிக்காகவோ அல்லது நண்பர்களுடனான அரட்டையிலோ இருந்தாலும், கிரீன் டீ என்பது நம் நாட்களோடு சேர்ந்து அதன் நன்மைகளால் நம்மை மகிழ்விக்கும் சிறந்த பானமாகும்.
தென்கிழக்கு ஆசியாவைச் சேர்ந்த ஒரு புதர், இது 5000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, பச்சை தேயிலை என்பது பளபளப்பான பச்சை இலைகள் மற்றும் வெள்ளை பூக்களைக் கொண்ட ஒரு தாவரமாகும்.
ஆலை சுமார் ஒன்றரை மீட்டர் உயரத்தை எட்டும்போது சேகரிக்கப்படும் இலைகள், தேநீர் பச்சை, கருப்பு, வெள்ளை அல்லது ஓலாங் என்பதைப் பொறுத்து வெவ்வேறு சிகிச்சைகளுக்கு உட்படுகின்றன.
கிரீன் டீ உலகில் அதிகம் உட்கொள்ளும் இரண்டாவது பானம் (தண்ணீருக்குப் பிறகு) என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன ... ஆனால் ஏன்?
இதை ஒரு எளிய பானமாகக் கருதுவது ஒரு குறை, கிரீன் டீ என்பது ஆயிரம் பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு உண்மையான தீர்வாகும்.
டோனிக், டையூரிடிக், சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற… இது நீண்ட ஆயுளின் அமுதம்!
அதில் உள்ள பாலிபினால்களுக்கு நன்றி, பச்சை தேநீர் ஒரு சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு, புற்றுநோய் மற்றும் இருதய மற்றும் நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களான பார்கின்சன் மற்றும் அல்சைமர் போன்ற நோய்களுக்கு எதிராக ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையை மேற்கொள்கிறது.
அதன் அமினோ அமிலங்களில் ஒன்றான தியானைன் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, அதே சமயம் தெய்ன் ஒரு சரியான டானிக் மற்றும் தூண்டுதலாகும்.
காபியில் உள்ள காஃபின் போலல்லாமல், தீன் படிப்படியாக உடலில் வெளியிடப்படுகிறது, மேலும் மிதமான மற்றும் நிலையான செயலைச் செய்கிறது ... இதன் விளைவாக? ஒரு சில காஃபிகளுக்குப் பிறகு அந்த எரிச்சலூட்டும் கிளர்ச்சி இல்லாமல் செறிவு நீண்டது.
ஒரு நாளைக்கு 2 அல்லது 3 கப் அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் முழுமையாகப் பயன்படுத்த சரியான டோஸ் ஆகும்.
வேலையில் வழக்கமான தண்ணீரைக் களைந்து, பகலில் குடிக்கவும், கேட்கவும், கேளுங்கள் ... டையூரிசிஸ் உடனடியாக அதிகரித்தது, தோல் (இரண்டு வாரங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு) ) மென்மையாகவும் கதிரியக்கமாகவும் மாறியது மற்றும் ஆற்றல் வியத்தகு அளவில் அதிகரித்துள்ளது.
இப்போது அது இல்லாமல் என்னால் செய்ய முடியாது!
நிச்சயமாக சுவை குறிப்பிட்டது மற்றும் அனைவருக்கும் பிடிக்காது, ஆனால் சிறிது நேரம் கழித்து நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொண்டு பின்னர் நன்மைகளைத் தருவீர்கள் ... இது உண்மையில் மதிப்புக்குரியது!
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அதைப் பாராட்டக்கூடிய பண்புகள் இங்கே உள்ளன: ஸ்லிம்மிங் மற்றும் ஆன்டி-செல்லுலைட்.
உங்களிடம் சரியான உணவு இல்லை அல்லது ஆரோக்கியமான விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்யாவிட்டால் நிச்சயமாக இந்த பானத்தின் லிட்டர் மற்றும் லிட்டர் வடிகட்ட போதுமானதாக இருக்காது, ஆனால் ஒரு உணவு மற்றும் ஒரு சிறிய இயக்கத்துடன் இணைந்து, கிரீன் டீ அந்த கூடுதல் ஆயுதமாக இருக்கும், இது உங்களை அனுமதிக்கும் நச்சுகளை வெளியேற்றவும் இழந்த கோட்டை மீண்டும் பெறவும்.
என் அறிவுரை என்னவென்றால், அதை வெற்று அல்லது சில துளிகள் எலுமிச்சை கொண்டு குடிக்கவும், மேலும் அதன் சுத்திகரிப்பு பண்புகளை மேலும் அதிகரிக்கவும் சூடாகப் பருகுவது ஒரு நல்ல விதி.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளை மீறக்கூடாது என்பதே ஒரே முன்னெச்சரிக்கையாக இருக்கும், ஏனென்றால் எல்லா நரம்பு பானங்களையும் போலவே இது உங்கள் அமைதியையும் தலையிடக்கூடும், அந்த எரிச்சலூட்டும் பதட்டம் மற்றும் கிளர்ச்சி.
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், உங்களைத் தூய்மைப்படுத்திக் கொள்ளலாமா அல்லது வேறு ஏதாவது குடிக்க வேண்டுமா, கிரீன் டீ என்பது உங்களுக்கான பானம் ... அனைவருக்கும் நல்ல தேநீர்!
கியாடா டி அலெவா
