Hur många gånger i livet har vi hört frasen: "ögonen är själens spegel"? Att upprätthålla ögonkontakt med en annan person eller med din samtalspartner gör att vi kan Capire många aspekter av vem du är framför ed det är en viktig åtgärd vid vissa tillfällen. Faktum är att ögonkontakt är en del av det inte verbal kommunikation som också inkluderar läsning av kroppsspråk av andra. Denna praxis gynnar förståelsen för vem vi är bredvid, utan att nödvändigtvis behöva använda ord.
I den här artikeln kommer vi att upptäcka effekterna avögonkontakt både mellan främlingar och mellan partners. Vi kommer också att notera hur detta är möjligt övervinna svårigheterna att upprätthålla ögonkontakt och när det verkligen är kärna se den andra personen i ögonen.
Ser en främling i ögonen: effekterna
Flera studier och experiment har genomförts över tid som såg främlingar som huvudpersoner med en enda uppgift: titta i varandras ögon i flera minuter, upprätthålla ögonkontakt e förklara de upplevda känslorna och känslorna under den begränsade tiden. Varje par främlingar upplevde skapandet av en band av samhörighet och harmoni genom bara blicken och därför med helt enkelt användningen av detta icke-verbala språk. Allt detta har uppstått ofrivillig skratt, rodnad och ibland nervösa leenden. I allmänhet har alla främlingar i slutet av de tillgängliga minuterna försökt medbrottslighet med personen de var i ett par med: några pratade till och med om kärlek vid första ögonkastet!
Dessa erfarenheter har visat att användning av ord inte alltid är det enda sättet att skapa ett band mellan individer. Ögonkontakt kan vara sättet att etablera en första anslutning mellan två främlingar utan fördomar eller hinder på grund av blygghet eller förlägenhet.
Att titta i varandras ögon: meningen
Samma studier genomfördes mellan par som inte bara kände varandra utan också hade gjort det ett förhållande i verkliga livet. Med tanke på den dagliga rutinen glömmer du ibland vikten av att se din partner i ögonen och effekterna som denna enkla gest har på dem som utför den och om förhållandets välbefinnande. Att titta i älskarnas ögon betyder var uppmärksam på varandra, stärka affinitet och medverkan och känsla närmare mentalt och känslomässigt. Detta resultat hittades i alla typer av par, både de långvariga och de som nyligen hade daterat.
Hur man ser en person i ögonen
Inte alla kan upprätthålla ögonkontakt under en tid under en konversation. Det finns de som försöker en viss förlägenhet att hålla andras blick, nästan som om han hittade den här åtgärden skrämmande eller kände under granskning. Men i vissa situationer kan det vara väldigt viktigt att titta på någon i ögonen utan att titta bort. Om du också levde detta "block", vet att det finns några små försiktighetsåtgärder för att övervinna denna "gräns", som hjälper till känner dig bekväm medan du tittar på en annan person.
- Försök att koppla av: när du känner blyg eller obehag när du stöder andras eller din samtalspartners blick, är det första steget att ta dig att koppla av. Genom att eliminera din spänning kommer du att känna omedelbart välbefinnande med dig själv och kommer att kunna fokusera bättre på andra. För att göra detta måste du fokusera på din andas, förlänga tiden på inandning och utandning.
- Fokusera på ett öga: När du talar kan det vara svårare att titta på båda ögonen. En bra lösning är att fokusera på bara ett öga, växlande från tid till annan, eller en mellanliggande punkt mellan de två, såsom korsningen av näsan. Den andra personen kommer inte att kunna se skillnaden och det blir lättare för dig att fortsätta konversationen.
- Lägg till gester för att visa intresse: kommunikation består verkligen av ord, men delen ska inte underskattas Inte verbalt. Särskilt när du har svårt att hålla någons blick medan du pratar, leende, nickar eller skicka andra tecken på godkännande kan hjälpa. Det beror på att de alla är handlingar som lyckas visa intresse för konversationen och på samma sätt lösa upp spänningen.
Vikten av att se varandra i ögonen
I de olika sociala eller privata relationerna som underhåller varandra kan det vara att se andra människor i ögonen verkligen grundläggande. Ofta är det lika illa som handslag: båda är ett introduktionskort eftersom de avslöjar olika information om vem vi är. Försök i en allmän konversation stödja blicken samtalspartnern särskilt när du avslutar en tanke. Det är det ögonblick då så mycket överförs din ärlighet och uppriktighet hur mycket du låter dem framför dig förstå det kan börja prata och du förväntar dig hans åsikt.
För att avsluta påpekar vi två situationer därögonkontakt spelar en nyckelroll:
- Titta i varandras ögon vid första dejten: medan du lär känna en person och befinner dig i fasen av de första mötena kan ögonkontakt vara sättet att förstå om de verkligen är intresserade eller inte. Om du nästan alltid ser dig själv stirra på varandra, så är det förmodligen det attraktion mellan dig och uppriktigt intresse för vad du tycker.
- Håll ögonkontakt under en anställningsintervju: Att se en potentiell arbetsgivare i ögonen är mycket viktigt att förmedla förtroendet för dina förmågor och din beslutsamhet med avseende på den positionen. Om du inte tittar bort medan din samtalspartner pratar med dig får du honom att förstå ditt intresse för vad han säger till dig.
