Teknologjia dhe industria e tekstilit janë bashkuar vitet e fundit për të zhvilluar veshje që na ndihmojnë formoni figurën tonë dhe zvogëloni celulitin. Ose kështu thotë paketimi i tyre. Ne jemi të vetëdijshëm se nëse vërtet duam të humbasim peshë dhe kthehuni në peshën tonë ideale, një nga gjërat më të para për të bërë është stërviteni vazhdimisht dhe ndiqni çdo ditë një dietë e ekuilibruar. Zbuloni yogën në këtë video.
Rrobat për humbje peshe: si bëhen ato?
Le këllëfët dhe i hollimi i ngritjeve në gju ato nuk janë mrekulli, por ato janë bërë me disa përbërës që mund të na japin hidratim, veprojne ne lekuren e lekures se portokallit ose aktivizojnë qarkullimin e gjakut. Megjithëse duhet të kihet parasysh se metoda më efektive për të humbur peshë, ton dhe formën e trupit tonë nuk është asgjë më shumë se një dietë e shëndetshme dhe ushtrime të rregullta.
Deri në çfarë mase i a mund të na ndihmojnë rrobat për humbje peshe? A janë vërtet efektive?
Dollaqet dhe shiritat hollues që unë jam i lagur brenda (pjesa në kontakt me lëkurën tonë) e substanca të ndryshme kulluese (mikrokapsula) se ata munden ndihmojnë në zbutjen e lëkurës dhe pakësoni celulitin ose lekure lekure portokalli. Përbërjet që përdoren më shpesh në këto veshje, përveç koenzimave dhe mineraleve të njohura bioaktive, janë:
- Kafeina: përdoret gjerësisht në kozmetikën e dobësimit, pasi mund të ndihmojë në djegien e dhjamit.
- Çaj jeshil: vetitë kulluese dhe antioksiduese.
- Hardhi rrushi i kuq: përdoret gjithashtu për të trajtuar insuficiencën venoze, problemet e qarkullimit, venat me variçe ... Hardhia e kuqe mund të ndihmojë gjithashtu në stimulimin e qarkullimit të gjakut.
- Argjila: të përdorura në produkte të tjera (të tilla si Argjila jeshile), paraqitet si një pluhur bioceramik që aktivizon qarkullimin dhe zhbllokon indet.
- Centella asiatica: në Azi njihet gjithashtu si "bari i tigrit", pasi tigrat e dëmtuar thuhet se fërkohen në të për të shëruar plagët e tyre. Kjo bimë ka cilësi antioksiduese dhe mund të zvogëlojë shfaqjen e venave me variçe.
- Gjalpë Shea: zbut dhe ushqen lëkurën.
Si funksionojnë rrobat për të humbur peshë në lëkurën tonë?
Këto veshje, çmimi i të cilave varion nga 20 në 80 euro, janë krijuar për të veprojnë në këmbë, bark dhe mollaqe. Presioni që ata ushtrojnë në lëkurën tonë së bashku me fërkimi i përbërjeve, e cila aktivizohet nga lëvizja e trupit tonë, shkakton a masazh me efekt rimodelues. Kjo është teoria, por çfarë ndodh në praktikë? A mundet veprimi i tyre të tejkalojë hidratimin? Mund të jetë një interesant veprim kullues mbi dukshmërinë e celulitit, por pa këmbëngulur me kalimin e kohës. Por ne duhet të jemi realist dhe të kuptojmë se kjo lloj veshje nuk do të bëjë që lëkura e lëvozhgës së portokallit të zhduket plotësisht ose celuliti nga lëkura jonë, në rastin më të mirë do ta bëjë lëkurën të duket më kompakte në zonën e trajtuar.
Normalisht këto rripa ose triko, siç tregohet nga prodhuesit e tyre, ato mund të vishen gjatë ditës dhe në çdo rast, madje edhe natën. Megjithatë, më mirë të shmangni veshjen e tyre para gjumit për arsye rehatie. Nuk rekomandohet t’i vishni për të shkuar në shtrat, sepse disa prej tyre prodhojnë një ndjesi ngrohtësie. Gjithashtu, duhet të kemi parasysh se nuk është mirë ta teprojmë, pasi nëse i nënshtrojmë këmbët në një presion i tepruar (siç është shpesh rasti me çorape ose xhinse), ne e pengojmë qarkullimin e duhur gjak dhe, në këtë rast, efekti do të ishte e kundërta e asaj që ne po kërkojmë, siç mund të ndodhte shkaktojnë shfaqjen e celulitit. Prandaj, koha më e mirë e ditës për veshur dollakë mund të jetë gjatë sesionit tonë të trajnimit, në palestër, ose kur shkojmë për një vrapim.
- Pantallona holluese me efekt sauna në Amazon për 25.99 €
- Modelimi i pantallonave me efekt sauna në Amazon për 18.67 €
- Shirit dobësues për barkun në Amazon me 17.89 €
- Efekti i nxehtësisë dobësuese band abdominal në Amazon me 18.99 €
Shkurtimisht: i rrobat e dobësimit ndihmojnë në përmirësimin e pamjes së lëkurës sonë, ma nuk bejne mrekulli. Duhet të kemi parasysh se, pa llogaritur në operacion, yndyra e trupit eliminohet përmes ushtrimeve fizike dhe një diete të ekuilibruar.
Ne tregojmë disa artikuj të dobishëm për këtë temë:
- Përfitimet e trajnimit me trampolinë: lexoni më shumë rreth kërcimit të fitnesit!
- Vithe të larta dhe të forta: ushtrimet për të bërë në shtëpi.
- 5 mjete thelbësore për një stërvitje që bëni vetë.
