Maalmihii karantiil kali ahaantooda waxay kaloo tijaabinayaan lamaanayaasha u muuqday kuwo adag.
Daqiiqadaha wada noolaansho qasab ah (ama kuwa a fogaanta qasabka ah) xaalado badan ayaa leh oo ay sii kordhisay xanuunnada laga yaabo inay horeba u jireen ama mid dhashey taxane ah khilaafaad soo noqnoqday.
** Ma Arki Karo Saaxiibkey: Tilmaamaha Badbaadinta ee Cividers karantiil ah **
Waxaad bilaabeysaa inaad isweydiiso su'aalo, uma dulqaadan kartid dhaqamadiisa badan wax walbana waxay umuuqdaan inay kordhinayaan masaafada idiindhaxeysa inbadan iyo in kabadan, hadii aad isku guri tihiin, ama xiriirkiinu hada uu kasocdo kaliya wicitaanada taleefanka iyo wicitaanada fiidiyaha.
** 4 xeelado maskaxeed si looga badbaado karantiilka (adigoon waalan) **
Su'aasha madaxaaga ka buuqaysa ayaa had iyo jeer isku mid ah: dhibaato ayaad ku jirtaa ama waa qaladka xiisadda siiyey xaaladda hadda jirta?
**#IoRestoACasa: 30 waxqabad oo lagu sameeyo guriga maalmahan karantiil ee Coronavirus**
Halkan waa csida loo helo jawaab su'aashan.
(Hoos kadhagayso sawirka)
Mawduuc ka samee dhibaatada
Waxa ugu horreeya ee aad sameyn karto waa weydii waa maxay dhibaatada dhabta ah.
Ma wada xiriiri kartid Cilladdiisa ma ku dhibaysaa? Miyaad ku dhaqaaqaysaa danaysi? Miyaanay ka caawinayn shaqada guriga? Miyey yareysaa cabsidaada? Mise midkoodna oo adigu samir kama lihid?
**14 cashar oo Coronavirus-ka ay na siisay (iyo in aan xajino xitaa markay dhammaato)**
Waa inaad qaabeysaa halka ay dhibaatadu jirto intaadan fahmin waxa ka hooseeya hadii kale way adkaan doontaa in xal la helo.
Xusuusnow sidaad ahayd ka hor go'doominta
Ha iloobin taas waxaa jirtay waqti aad ku noolaan jirtay si caadi ah ee lammaanahaaga iyo laxanka maalinlaha ah.
Sideed wada jirteen Ma fiicnayd mise dhibaatooyin baa idinka dhexeeyey?
Xaaladda walaaca iyo kacsan ayaa laga yaabaa inay lahaato kordhiyay dhibaatooyinka jira ilaa ay u muuqdaan kuwo aan laga gudbi karin.
Hadday sidaas tahay, naso, waa uun xiisadda toddobaadyadan daallan.
Su'aal ka qabo dareenkaaga
Ugu dambeyntii laakiin uguyaraan waa inaad fiirisaa gudaha.
** Karantiilka qoyska: Talada Michelle Obama ee ah inay si wanaagsan u wada joogaan **
Xaaladani waxay abuurtaa su'aalo laakiin sidoo kale waxay awood u leedahay inay ku xirnaato waxa aan runtii dareemeyno sidaas darteedna aan u helno jawaabo.
Intee in leeg ayaad danaynaysaa xiriirkaaga? Ma dareentaa (adigoon ka fikirin) inuu isagu / iyadu tahay qofka saxda ah?
Sababta oo ah haddii ay sidaas tahay, waa inaad arrimaha gacantaada ku qabataa oo aad ka hadashaa.
Jooji inaad iska dhigto wax walba inay hagaagsan yihiin ama dib u dhigaan, tani waa dabeecadda sababi doonta dhaawac ka badan dhibaatada lafteeda.
Boostada "Tan iyo markii aan ku jirnay karantiil marwalba waan murannay": sida loo fahmo haddii aad dhibaato ku jirto ama haddii ay khalad ka tahay xiisadda taagan ayaa marka hore muuqatay Grazia.
