Če ste v tistem trenutku svojega življenja, ko začnete čutiti želja postati mama, zagotovo se boste spopadli s tisoč vprašanji, med katerimi je morda najpomembnejše tisto, v katerem se sprašujete če ste pripravljeni na velik korak. Težko vprašanje, na katerega ni logičnega odgovora. Sledite svojemu srcu in če je odgovor pritrdilen, preglejte ta video kako izračunati plodne dni.
Stvari pred nosečnostjo
Rečeno je, da ženska postane mati od trenutka, ko ve za to pričakujte otroka in ni nič več resničnega. Tam skrb za malega začne se od trebuha, če ne prej.
Vzemi enega brezskrbna nosečnost z dobrim preprečevanje; si oglejte te korake, da izvedete približno 3 mesece pred spočetjem:
- Dogovorite se za sestanek pri ginekologu zaupanja. Prvi korak je zagotovo pogovor s strokovnjakom, ki bo z ultrazvokom izpostavil morebitne težave v reproduktivnem sistemu in rekonstruiral anamnezo vaše družine.
- Znamka krvne preiskave in test za rdečke. Po obisku boste zagotovo preusmerjeni na klasične preiskave krvi in test na rubeo. Če se rubeola okuži med nosečnostjo, je lahko nevarna za nerojenega otroka, zato je dobro vnaprej vedeti, ali jo je že naredila bodoča mati. Če nimate potrebnih protiteles, se lahko cepite in šele po treh mesecih od tega cepiva lahko poskusite zanositi otroka.
- Preživite test za toksoplazmozo. Kot zgoraj je tudi toksoplazmoza bolezen, ki se ji je najbolje izogniti med nosečnostjo, zato je najbolje, da rezultat vemo že od samega začetka.
- Vzemite folno kislino, vsaj v mesecu pred spočetjem in v prvem trimesečju nosečnosti. Dodatek zelo pomaga pri preprečevanju pojava spina bifida pri dojenčku.
- Bodite pozorni na zdravila domnevajo.
- Upoštevajte zdrav način življenja: najprej prenehajte kaditi! Omejite tudi alkohol in se gibajte.
Kaj je materinstvo
Na idejo ste se pripravljali 9 mesecev in končno je napočil čas za spoznavanje otroka. Zdaj si mama, čestitam! In zdaj?
Kolikor je postati mama ena najlepših izkušenj v življenju, vam ne želimo lagati: materinstvo ni vse roza in rože. To je včasih dolga pot vas preizkusi več, kot bi si mislili; očitno bo veliko trenutkov, ki se vam bodo povrnili za ves trud, vendar si nikoli ne bi predstavljali, da vas bo tako majhno bitje zasedlo telo in um!
Poleg tega, vsak od nas ima koncept biti mati, ki se popolnoma razlikuje od koncepta drugih. Enotne definicije ni in ženska lahko občutek kot mati tudi nekaj mesecev po porodu.
I zgodnjih mesecih da puerpuera je zagotovo največ težko, a z nekaj dobre prakse in lahkotnimi nasveti boste uspeli!
Želeli smo zbrati nekaj izkušenj in vam jih na preprost način predstaviti. Otrok spremeni vaše življenje, saj imate samo idejo (glejte vso preventivo, preden jo začnete), in bo za vedno z vami, zato vas nihče ne obsoja, ko imate potrebujete dodaten nasvet premagati kritične situacije.
Kaj se lahko spremeni, ko postaneš mama
- Neprekinjene sodbe. Številne ženske so ugotovile, da je v zgodnjih dneh novopečene matere nezaželen nasvet pri ravnanju z otrokom padejo, kot bi deževalo. To boste že opazili po nosečnosti, po prihodu otroka pa bo še slabše. Prezri jih. Redki so primeri, ko ta iskanja prijateljev in družine resnično uspejo; raje primerjajte z drugimi novopečenimi materami, morda z ustvarjanjem skupine Whatsapp z dekleti pripravljalnega tečaja.
- Mutirano ravnotežje parov. Skoraj neizogibno bo rojstvo vašega otroka spremenilo tempo in hitrost navad ki so nastale s svojim partner, dobra novica pa je ta postati starši skupaj ste močnejši kot prej kot ekipa! Resnično družina.
- Čas zase na najnižji ravni. Vaši urniki in rutina se bodo korenito spremenili, da se bodo prilagodili potrebam malega. Še posebej, če se odločite za dojenje, lahko počutim se zelo razočarano (tudi krivda nosečnostnih hormonov, ki so še vedno v obtoku) za kratek čas za vas. Ne skrbite, pogoj je rešen prosi za podporo starim staršem ali podpornim številkam, predvsem pa se bo razvijala, ko bo otrok rastel.
postati mati: kaj se spremeni po porodu© GettyImages- Drugačno telo. Vaš fizično potrebuje čas da si opomore od poroda in odvečnih kilogramov nosečnosti. In če se vrnete v fizično formo, je ne jemljite, če nekatera oblačila ne ustrezajo več kot nekoč ... To je odličen izgovor za obnovo garderobe in posvetitev poporodna gimnastika ciljno usmerjena.
- Več energije in več poguma, kot sem si predstavljal. Nihče te ne pripravi dovolj na izzive materinstva in zagotovo si tega nisi mogel predstavljati zaloge energije: neverjetno, spi 3 ure na noč in še vedno vstani! Poleg tega, če imate majhnega ob sebi, vam daje moč in pogum, kakršnega še niste čutili.
- Nihajoča čustva, se vam bo zgodilo planiti v jok za nič in se boste želeli vrniti nazaj, vendar vam lahko zagotovimo, da ljubezen slej ko prej izbruhne in spraševali se boste, kako ste storili, preden ste spoznali svojega otroka.
Vir članka: Asamica
