Riduri și Emoții

1
- Publicitate -

Fața este cartea ta de vizită. 

Semnele de expresie spun multe despre tine, emoțiile și gândurile tale.

Distingem diferite tipuri de riduri: cele datorate vârstei care apar în general după 30 de ani, cele datorate stilului de viață (comportamente precum utilizarea detergenților agresivi sau nutriția incorectă, expunerea excesivă la soare și lămpi, fumatul și alcoolul) și cele legate de la istoria emoțională a cuiva (stres, tristețe, fericire etc ...).

Principalele emoții sunt 7: tristețe, fericire, surpriză, dezgust, frică, furie, dispreț.


Aceste emoții implică mușchii feței într-un mod diferit, creând acele pliuri pe care le numim riduri care pot fi temporare sau de durată în timp, de exemplu atunci când suntem încercați de suferințe severe.

Iată cele mai frecvente riduri legate de emoții:

- Publicitate -
- Publicitate -

  • Ridurile din frunte: pot fi orizontale sau verticale și caracterizează emoții negative precum tristețe, furie, îndoială că le putem găsi pe frunte sau între sprâncene

  • Ridurile conturului ochilor: precum așa-numitele picioare de corbă legate de emoții pozitive sunt un semn clar de fericire.

  • Ridurile nasolabiale: se formează pe părțile laterale ale gurii și sunt legate de mai multe emoții diferite.

Printre comportamentele de risc pentru riduri există cu siguranță fumatul, ceea ce face ca un fel de „cod de bare” să se dezvolte devreme în jurul buzelor.

Pentru cei care dorm puțin, suferă de insomnie sau sunt stresați, zona ochilor va fi afectată cel mai mult, care va apărea umflată și marcată.

Ridurile sunt inevitabile, este corect să le accepți și este posibil să ai grijă de ele protejând pielea și adoptând stiluri de viață sănătoase, cum ar fi o dietă sănătoasă, tratamente specifice de înfrumusețare și gestionarea stresului și a insomniei prin utilizarea unor tehnici de relaxare precum ca antrenament autogen.

- Publicitate -
Articolul precedentEfect LASHES WOW
Următorul articolSalutări pentru întreaga lume FEMEIE, de la Musanews
Ilaria La Mura
Dr. Ilaria La Mura. Sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental specializat în coaching și consiliere. Ajut femeile să-și recapete stima de sine și entuziasmul în viața lor începând de la descoperirea propriei valori. Am colaborat de ani de zile cu un centru de ascultare a femeilor și am fost liderul Rete al Donne, o asociație care promovează colaborarea între femeile antreprenore și freelanceri. Am predat comunicarea pentru Youth Guarantee și am creat „Să vorbim despre asta împreună” un program TV de psihologie și bunăstare condus de mine pe canalul RtnTv 607 și „Alto Profilo” difuzat pe canalul Capri Event 271. Învăț pregătire autogenă pentru a învăța să te relaxezi și să trăiești prezentul bucurându-te de viață. Cred că ne-am născut cu un proiect special scris în inima noastră, treaba mea este să te ajut să-l recunoști și să-l realizezi!

1 COMENTARIU

  1. não sei bem qual o poder que ELE usa, mas acredito, talvez porque eu como mulher vaidosa não aceito rugas and não tenho nenhuma, and olho no espelho and digo não tenho e não aceito rugas and ao meus 58 anos todos me perguntam; o que você faz? digo me cuido.

Lăsați un comentariu

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Vă rugăm să introduceți numele dvs. aici

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele dvs..