Dulceata care te face frumoasa
Un super aliment, multă dulceață și o mie de proprietăți ... acum mierea este protagonista.
Deja folosită în antichitate și cunoscută drept „nectarul zeilor”, mierea este un miracol al naturii pe care numai albinele îl pot realiza.
Bogat în zaharuri simple, precum glucoza și fructoza, apa, vitaminele, sărurile minerale și enzimele, este combustibilul ideal pentru corpul nostru.
Bine pe biscuiți, excelent pentru îndulcirea oricărei băuturi, perfect pentru glazurarea dulciurilor și fripturilor și delicios pe cont propriu, mierea poate fi consumată de toată lumea și oricând.
Cu caloriile sale (304 kcal la 100g) mai mici decât zahărul obișnuit și datorită indicelui glicemic redus, poate fi folosit și de cei care urmează o dietă și nu vor să renunțe la puțină dulceață.
Proprietățile sale nu se termină aici: este potrivit pentru sportivi imediat înainte de un efort fizic sau imediat după recuperarea forței, este indicat persoanelor fără pofta de mâncare, copiilor, bolnavilor și persoanelor în vârstă ca energic și este recomandat tuturor pentru puterea sa antibacteriană, digestivă, antidiareică, antiinflamatoare și pentru a reduce simptomele tusei.
Pe scurt, pare a fi un super aliment cu o mie de calități și nu se termină aici!
Ați încercat-o vreodată pentru pielea netedă și matasoasă?
Pentru răsfățul meu săptămânal, nu m-aș putea lipsi de această mască care îmi redă lumina și puritatea feței.
Vorbesc despre două ingrediente naturale pe care le avem cu toții acasă: zahărul și mierea.
Procedura este foarte simplă, trebuie doar să adăugați o linguriță de miere și o linguriță de zahăr, amestecați-le și întindeți-le pe fața curățată anterior. După așteptare timp de 5-10 minute, amestecul trebuie masat cu mâinile umede într-o direcție rotativă pentru a dilata porii și a reactiva circulația.
Apoi puteți continua cu clătirea feței cu apă foarte fierbinte.
Nu vă speriați dacă obrajii vă înroșesc ca ardeii ... efectul este din fericire doar tranzitoriu!
Veți observa imediat o piele mai fină și în timp, coșurile și imperfecțiunile mici vor dispărea și ele. Pentru a spori acest efect de purificare, îmi place să-mi fac masca înainte de culcare și după clătire aplic o cantitate mică de ulei de cocos pentru a menține hidratarea mai mult timp.
După ani de căutare a măștii potrivite care să-mi facă pielea strălucitoare și proaspătă, sunt din ce în ce mai convins că natura ne va veni în ajutor ... așa că fetele nu vă faceți griji, datorită mierii, imperfecțiunile vor fi doar un rău memorie!
Giada D'Alleva
