Normalnaà, przyjaciele, normalnośćà: jak bardzo brakuje nam normalnościà?
Nie mówię o pójściu na koncert Vasco Rossi, na którym już miałemà bilety, ale przynajmniej chodź bez maski, nie martw się, że jesteś blisko nieznajomego, nie musisz pamiętać o częstym myciu rąk ...
Wróćà normalnośćà przed? A jeśli takì, gdy?
Oczywiście nie wiem, ale myślę, że wszyscy musimy się w to wciągnąć"optyka, dla której będziemy musieli długo żyć z tą sytuacją.
Czasy szczepień są długie i kiedy nadejdzieà znalezionych będą długie czasy produkcji i dystrybucji.
Krótko mówiąc, nie będzieà kwestia kilku tygodni lub miesięcy i wszyscy musimy wejść"optyka, która nie wrócià wszystko jak wcześniej, a zwłaszcza nie za kilka tygodni.
I tu dochodzimy do nas dwojga i wszystkich"Czekam dłużejù praktyczna sprawa. Uważam, że faktycznie jest coraz bliżejù moment na podjęcie ważnej decyzji: jak chcesz przeżyć kolejne 12-24 miesiące swojego życia?
Wielu wciąż nie wie, co robić, ale powiedziałbym, że to skrzyżowanie è così struktura: z jednej strony c'jest kto najbardziej myśli o podążaniu drogąù możliwe bezpieczne, przechodząc w stan hibernacji i wycofując się tak samoù możliwe ze świata. L"idea tego rozumowania è: Nie chcę ryzykować zachorowania i / lub powodowania, że ludzie, których kocham, chorują.
Z"inne c'jest który nie zamierza zamrozić 1-2 lat swojego życia lub nie możeò sobie na to pozwolić, wyd è gotowi na spotkanie z nimi, świadomi możliwości Konsekwencje.
cosa è prawo do zrobienia? Dlaczego? Z jakimi środkami ostrożności? Cóż, przejdźmy do szczegółów tego skrzyżowania poprzez 5 refleksji przydatnych do dyskusji.
1. Zarządzanie ryzykiem
L"kluczowy element, wokół którego będziemy musieli siłą zmierzyć się è nasza zdolnośćà i chęć żyć wspólnie z ryzykiem.
Z jednej strony wymiar ryzyka, który powiedziałbym, nie jest niczym nowym: życie nie è gwarantowane dobro ed è rzeczywiście najeżony potencjalnymi problemami.
Kiedy przypinasz fotelik dziecka do"samochodem, którym jeździsz, ale wiesz, że istnieje ryzyko wypadku lub usterki części c'jest. Idąc ulicą wiesz, że istnieje ryzyko, że ktoś Cię skrzywdzi c'jest. Kiedy zażywasz lekarstwa, wiesz, że występują bardzo poważne skutki uboczne. Są to zagrożenia, których nauczyliśmy się podejmować iz którymi żyjemy w pokoju.
Wyłączając fakt, że życie jest "śmiertelna choroba przenoszona drogą płciową", Wò, musimy zrozumieć, czy iw jakim stopniu jesteśmy gotowi dodać nowe ryzyko do naszej obecnej sytuacji. I stąd kolejna uwaga, którą podzielę się w tym filmie, a mianowicie, że oba wybory są uzasadnione.
2. Obie opcje są uzasadnione
W porównaniu z kierunkiem, który należy obrać na tym skrzyżowaniu, nie ma żadnego dobry i zły wybór a priori, a to, co się zdecyduje, musi być uszanowane.
É Dla 70-letniej babci zrozumiałe jest to, że boi się wirusa, i rozumiem, że nie ma zamiaru ryzykować ani robić tego w jak najmniejszym stopniu. JEST jego życie, jeśli chce zamknąć wszystko i ponownie otworzyć oczy w wieku 72 lat, ma to sens.
zakupyì jak to ma sens, że może dziadek powiedziałby: eh nie, mam 70 lat i naprawdę nie chcę wchodzić do domu... Podejmuję niezbędne środki ostrożności, stawiam czoła życiu i podejmuję związane z tym ryzyko.
Krótko mówiąc, mam na myśli, że każda osoba musi przemyśleć swoją sytuację i zrozumieć, co è do zrobienia w świetle fazy życia, przez którą przechodzi, i innych zagrożeń, przed którymi stoi. L"życzenie è niech to będzie jeden świadomy wybór i nie podyktowane przez"emocja chwili lub z patologicznego strachu, ale z głębokiej i rozsądnej refleksji.
3. Nie ma łatwej kategorii do wyboru
Trzecia refleksja è to wszystko è trudna decyzja dla nas wszystkich. Myślę, że nie ma nikogo dla kogo stracić 2 lata życia nie jest ważne.
Jeśli jesteś singlem, zabarykaduj się w domu i porzuć relacje społeczne è uderzenie w żołądek; jeśli masz troje dzieci, rezygnacja z posyłania ich do szkoły w celu zminimalizowania ryzyka zarażenia oznacza utratę możliwościà podstawowego wzrostu i rozwoju; jeśli jesteś kobietą, która myśli o urodzeniu dziecka, ale jesteś singlem, możesz zrezygnować z tych 2 latò wyjść poza granicę macierzyństwaw…
Podsumowując: każdy etap życia ma do wykonania określone zadania rozwojowe, i często wymaga to czasu. Jeśli nie podejmiesz ryzyka zarażenia się Covid, musisz zaryzykować nieosiągnięcie jednego z tych celów życiowych.
4. Jeśli hibernujesz, dobrze wykorzystaj swój czas
Czwarta refleksja, jeśli zdecydujesz się na ścieżkę hibernacji, è sugestia, która pochodzi z mojego serca: dobrze wykorzystaj czas, który masz do dyspozycji.
Problem jest więcejù częste z powodu"izolacja è wycofać się społecznie. Wielu uważa, że istnieje wycofanie społeczne"przedsionek depresji.
Jeśli zdecydujesz się przejść na emeryturę w domu, musisz mądrze wykorzystać swój czas, w przeciwnym razie, aby uniknąć ryzyka Covid, będziesz musiał zmierzyć się z prawdopodobnie gorszym ryzykiem.
Jak więc wykorzystać czas w fazie hibernacji? Pracuj nad poprawą siebie, aby lepiej poznać siebieù głęboko, aby nawiązać kontakt ze swoimi emocjami, ale przede wszystkim znajdź sposób, aby zachować relacje wokół ciebie. Bez"inny teraźniejszość traci sens, a życie więdnie: to è ryzyko, którego należy unikać na wszystkie sposoby.
5. Jeśli akceptujesz ryzyko, rób to ostrożnie
Ostatni punkt è dla tych, którzy tak jak ja zgodzą się zaryzykować.
Wierzę w to "zdobyćdo" kto zanim inni zrozumiejąà jak inteligentnie żyć z ryzykiem.
Konkretnie, sIgnifikacja podejdź do ryzyka z ostrożna postawastarając się jak najbardziej go redukować i kontrolować, również dziękii wskazania władzà zdrowiejest. Oczywiście nawet w tym przypadku nigdy nie można być pewnym zdrowia, ponieważé medycyna nie è ścisła nauka i życie è prawie żeé liniowy.
To przyjaciele jasne, że posunąłem się trochę do skrajności" alternatywy dla skrzyżowań, ponieważé jest Możliwe jest również znalezienie niuansów i pośrednich dróg między tymi dwoma skrajnymi zachowaniami, ale mam nadzieję, że pomogło to lepiej zrozumieć zalety i wady tych stanowisk.
A ty? Co mówisz? Którą z dwóch ścieżek wybierzesz w nadchodzących miesiącach?
Do zobaczenia w następnym artykule.
artykuł Wróć do normalności: skrzyżowanie, z którym musisz się zmierzyć wydaje się być pierwszym Mediolański psycholog.
