Menas išmokti klysti, kad priimtume savo gyvenimo klaidą

0
- Skelbimas -

imparare a sbagliare

Prisimenate, kai buvote vaikas ir spalvinote, stengdamiesi laikytis linijų? Prisimenate nusivylimą, kurį jautėte, kai potėpiai išlindo iš dizaino kraštų?

Nuo pat pradžių susiduriame akis į akį su klaida ir patiriame jos sukeliamus nemalonius pojūčius. Vėliau, kai pradedame eiti į mokyklą, klaidos įgauna didesnę proporciją. Mūsų sąsiuviniai užpildyti raudonomis linijomis, kurios rodo, kad padarėme klaidą. Jie mums sako, kad mūsų atsakas nėra toks, kokio tikėjomės, ir kad turime jį pakeisti.


Tokiu būdu mes ugdome neigiamą požiūrį į klaidą iki tokio lygio, kad norime ją uždrausti savo gyvenime. Pamirštame, kad norėdami išmokti vaikščioti, turėjome daug kartų kristi. Kad prieš išmokdami taisyklingai maitintis, begalę kartų iššvaistėme maistą. Mes sutelkiame dėmesį tik į klaidas, pamiršdami, kad jos buvo būtinos mūsų evoliucijai. Per šiuos išgyvenimus mumyse užsidegė mintis, kad klaida yra blogai, ko reikia vengti bet kokia kaina.

Vietoj to, mes tiesiog turime išmokti klysti, nustokite bausti save už praeities klaidas ir atverti duris nesėkmės galimybei.

- Skelbimas -

Klaida kaip netikėtumų ir atradimų šaltinis

1968 m. Spenceris Silveris, 3M Maplewood mokslininkas, dirbo kurdamas ypač stiprius klijus aviacijos ir kosmoso pramonei. Tačiau jis sukūrė naują medžiagą, tokią lengvą, kad ji lengvai nusilupo, nepalikdama jokių likučių ant paviršiaus.

Tai, kas iš pradžių buvo klaida, po penkerių metų tapo klijais, kuriuos bendrovė naudojo kurdama tai, kas tada buvo vadinama Paspauskite n' Nulupkite bet vėliau visi jį pažinsime kaip paskelbti, visur paplitęs elementas biuruose visame pasaulyje.

Tiesą sakant, daugelis žinomų išradimų atsiranda dėl „klaidų“. Staigmena, tiek gera, tiek bloga, yra neatskiriama klaida. Juk klaida yra tik nukrypimas nuo laukiamų rezultatų arba todėl, kad tai prieštarauja mūsų ar visuomenės lūkesčiams.

Šiuo požiūriu klaida mus trikdo, nes ji įveda į lygtį netikėtą veiksnį ir atveria duris neapibrėžtumui. Tai primena, kad nukrypome nuo pažymėto kelio ir todėl neatėjome į „teisingą“ tašką.

Tiesą sakant, neatsitiktinai žodis klaida kilęs iš lotyniško žodžio „errare“, kuris taip pat reiškia klaidžioti ir be tikslo eiti. Jis taip pat susijęs su šaknimi „ers“, kuri reiškia judėjimą. Todėl pati jo etimologija rodo, kad klaida yra neatsiejama evoliucijos dalis. Klaidos yra kelionės dalis. Jų vengimas pasmerkia mus nejudrumui. Tik tie, kurie nieko nedaro, negali klysti, tie, kurie nesistengia, nerizikuoja, tie, kurie nedrįsta eiti toliau ir iššaukti savo ribas. Tam būtina išmokti klysti ir netgi atverti savo gyvenime erdvę klaidoms.

Klaida kaip mokymosi variklis

Mūsų smegenys nuolat prognozuoja tikimybę, kad kažkas atsitiks, kad būtų galima numatyti problemas. Akivaizdu, kad bus stengiamasi sumažinti netikrumą ir netikėtumą, išvengti sudėtingesnės situacijos, kuri verčia mus susidurti su netikėtumais.

Pasak neurologų, didžioji šio proceso dalis vyksta žemiau sąmonės lygio Northwestern universitetas. Tačiau šis procesas suteikia mums pasitikėjimo. Kita vertus, kai įvyksta netikėtumas ir mes klystame, mūsų smegenys yra priverstos perskaičiuoti skirtumą tarp tikrovės ir jos prognozės, kad įvertintų paklaidos ribą.

- Skelbimas -

Kadangi tai apima didesnes pažinimo pastangas, o kartais ir emocinį krūvį dėl neigiamos aureolės, kuria buvo uždengta klaida, mūsų pirmasis impulsas yra atsikratyti tos patirties. Tačiau būtent toje paklaidoje ir vyksta mokymasis. Tuo tarpu mes atnaujiname savo prognozes, pripažįstame realybę ir keičiame savo planus, kad būtų efektyvesni arba geriau prisitaikytume.

Klaidos paruošia smegenis mokytis unikaliais ir galingais būdais. Todėl padarę klaidą, užuot bandę greitai judėti toliau, turime suprasti, kad gauname vertingos informacijos, kad galėtume atnaujinti savo pasaulėžiūrą, perkalibruoti savo įsitikinimus ar pakeisti savo elgesį.

Gebėjimas matyti klaidas kaip mokymosi galimybes yra raktas į augimo mąstymą. Asmuo, turintis augimo mąstyseną, matys save kaip a "Darbas vyksta", o tai reiškia, kad klaidos nekelia grėsmės asmens tapatybei. Būtent tą akimirką jie nustoja būti priešais ir tampa sąjungininkais.

Žinoma, norint išmokti klysti, reikia sunkiai dirbti. Turime išanalizuoti, kas nutiko, ir išsiaiškinti, kaip tai ištaisyti. Ir norėdami tai padaryti, turime praktikuoti savęs priėmimą, suvokdami klaidą kaip įvykį, o ne kaip nuolatinę tapatybę. Jei dėl ko nors klystame, tai nereiškia, kad esame „nesėkmės“.

Įdomu pastebėti, kad kai atveriame duris klaidoms, tikimybė suklysti sumažėja, nes palikdami vietą entropijai atsiveriame visoms galimybėms, o tai praplečia rezultatų horizontą.

Žinoma, kalbama ne apie tai, kaip susidurti su gyvenimu tyčia darant klaidas, o apie tai, kaip padaryti vietos netikėtumams ir atverti duris netikrumui. Būkite drąsesni, net jei tai reikštų klaidų. Trumpai tariant, kalbama apie piešinio kraštų praplatinimą ir taikymąsi su savimi, kai per klaidą mūsų keliai išeina iš paraščių. Nes klaida gali būti tragiška, bet gali būti ir magiška.

Šaltiniai:

Vilares, I. et. Al. (2012) Skirtingi ankstesnio ir tikimybės neapibrėžtumo reprezentacijos žmogaus smegenyse. "Current Biology"; 22 (18): 1641-1648.

Green, P. (2007) Post-it: The All-purpose Note that Stuck. Į: "The New York Times".

Įėjimas Menas išmokti klysti, kad priimtume savo gyvenimo klaidą pirmą kartą buvo paskelbtas m Psichologijos kampelis.

- Skelbimas -
Ankstesnis straipsnisRiminiwellness: 5 populiariausios 2022 m. tendencijos, kaip susigrąžinti formą
Kitas straipsnisKaip pasigaminti sekmadienio lazaniją
„MusaNews“ redakcijos darbuotojai
Šiame mūsų žurnalo skyriuje taip pat kalbama apie įdomiausių, gražiausių ir aktualiausių straipsnių, kuriuos redagavo kiti tinklaraščiai, ir svarbiausių bei žinomiausių žurnalų, naudojimąsi žiniatinklyje, kurie leido bendrinti palikdami savo informacijos santraukas atviras mainams. Tai daroma nemokamai ir ne pelno tikslais, tačiau tik siekiant pasidalinti žiniatinklio bendruomenėje išreikšto turinio verte. Taigi ... kodėl vis tiek rašoma tokiomis temomis kaip mada? Makiažas? Apkalbos? Estetika, grožis ir seksas? Arba daugiau? Nes kai tai daro moterys ir jų įkvėpimas, viskas įgauna naują viziją, naują kryptį, naują ironiją. Viskas keičiasi ir viskas užsidega naujais atspalviais ir atspalviais, nes moteriškoji visata yra didžiulė paletė su begalinėmis ir visada naujomis spalvomis! Šmaikštesnis, subtilesnis, jautresnis, gražesnis intelektas ... ... ir grožis išgelbės pasaulį!