Бет сиздин визит картаңыз.
Көрүнүш белгилери сиз жөнүндө, сиздин эмоцияларыңыз жана ойлоруңуз жөнүндө көп нерсени билдирет.
Бырыштардын ар кандай түрлөрүн айырмалайбыз: көбүнчө 30 жаштан кийин пайда болгон жаш курагына байланыштуу, жашоо образына байланыштуу (агрессивдүү жуугуч каражаттарды колдонуу же туура эмес тамактануу, күнгө жана чырактарга ашыкча тийүү, тамеки тартуу жана алкоголь ичимдиктери) жана башкалар адамдын эмоционалдык тарыхына (стресс, кайгы, бакыт ж.б.).
Негизги сезимдер 7: Кайгы, Бакыт, Сюрприз, Жийиркенүү, Коркуу, Ачуулануу, Жек көрүү.
Бул сезимдер беттин булчуңдарын башкача жол менен камтыйт, биз аларды бырыш деп атаган бүктөмдөрдү жаратат, алар убактылуу же узак убакыт бою созулушу мүмкүн, мисалы, бизди катуу азап чегип жатканда.
Эмоцияларга байланыштуу эң көп кездешкен бырыштар:
- Чекесиндеги бырыштар: алар горизонталдык же вертикалдуу болушу мүмкүн жана терс сезимдерди мүнөздөйт, мисалы, кайгы-капа, ачуулануу, аларды чекеде же каштын ортосунда табышыбыз мүмкүн.
- Көз контурундагы бырыштар: позитивдүү эмоцияларга байланган карга буттары сыяктуу бакыттын айкын белгиси.
- Насолабиалдык бырыштар: ооздун капталдарында пайда болушат жана бир нече ар кандай эмоцияларга байланыштуу.
Бырыштын пайда болушунун жүрүм-турумдарынын арасында тамеки чегүү бар, бул эриндин айланасында эрте "штрих-коддун" пайда болушун шарттайт.
Кичине уктабагандар, уйкусуздуктан жапа чеккендер же стресстен жабыркагандар үчүн, көздүн айланасы көбүрөөк жабыркайт, алар шишип, көрүнүп калат.
Бырыштар сөзсүз түрдө болот, аларды кабыл алуу туура жана терини коргоп, ден-соолукка пайдалуу тамактануу, конкреттүү сулуулук процедуралары жана стресстен жана уйкусуздуктан арылуу сыяктуу эс алуу ыкмаларын колдонуу менен кам көрүүгө болот. аутогендик окутуу катары.
não sei bem qual o poder que ELE usa, mas acredito, talvez porque eu como mulher vaidosa não aceito rugas and não tenho nenhuma, and no espelho and digo não tenho e não aceito rugas and ao meus 58 anos todos me pergunt; o que você faz? digo me cuido.