קמטים ורגשות

1
- פרסומת -

הפנים הם כרטיס הביקור שלך. 

סימני הבעה אומרים הרבה עלייך, על הרגשות ועל מחשבותיך.

אנו מבחינים בין סוגים שונים של קמטים: אלו הנובעים מגיל המופיעים בדרך כלל לאחר גיל 30, אלו הנובעים מאורח חיים (התנהגויות כמו שימוש בחומרי ניקוי אגרסיביים או תזונה לא נכונה, חשיפה מוגזמת לשמש ולמנורות, עישון ואלכוהול) ו אלה שקשורים להיסטוריה הרגשית של האדם (מתח, עצב, אושר וכו '...).

הרגשות העיקריים הם 7: עצב, אושר, הפתעה, גועל נפש, פחד, כעס, בוז.


רגשות אלו מערבים את שרירי הפנים בצורה שונה, ויוצרים את אותם קפלים שאנו מכנים קמטים שיכולים להיות זמניים או להימשך לאורך זמן, למשל כאשר אנו מנסים על ידי סבל חמור.

להלן הקמטים הנפוצים ביותר הקשורים לרגשות:

- פרסומת -
- פרסומת -

  • קמטים במצח: הם יכולים להיות אופקיים או אנכיים ומאפיינים רגשות שליליים כמו עצב, כעס, ספק שנוכל למצוא אותם על המצח או בין הגבות

  • קמטי מתאר בעיניים: כגון רגלי העורב כביכול המקושרות לרגשות חיוביים הם סימן ברור לאושר.

  • קמטים ב nasolabial: הם נוצרים בצידי הפה וקשורים לכמה רגשות שונים.

בין התנהגויות הסיכון לקמטים יש בהחלט עישון שגורם למעין "ברקוד" סביב השפתיים להתפתח מוקדם.

למי שישן מעט, סובל מנדודי שינה או לחוץ, אזור העיניים יסבול ביותר, שייראה נפוח ומסומן.

קמטים הם בלתי נמנעים, נכון לקבל אותם ואפשר לטפל בהם על ידי הגנה על העור ואימוץ אורחות חיים בריאים כמו תזונה בריאה, טיפולי יופי ספציפיים וניהול מתח ונדודי שינה באמצעות טכניקות הרפיה כגון כאימון אוטוגני.

- פרסומת -
המאמר הקודםאפקט LASHES WOW
המאמר הבאברכות לכל העולם אישה, מ Musanews
אילריה לה מורה
ד"ר אילריה לה מורה. אני פסיכותרפיסטית קוגניטיבית-התנהגותית המתמחה באימון וייעוץ. אני עוזר לנשים להשיב לעצמן הערכה עצמית והתלהבות בחייהן החל מגילוי הערך שלהן. אני משתף פעולה במשך שנים עם מרכז האזנה לאישה והייתי המנהיג של רטה אל דון, עמותה שמטפחת שיתוף פעולה בין נשים יזמיות ופרילאנסריות. לימדתי תקשורת למען אחריות לנוער ויצרתי "בואו נדבר על זה ביחד" תוכנית טלוויזיה של פסיכולוגיה ורווחה בניצוחי בערוץ RtnTv 607 ובשידור "Alto Profilo" בערוץ 271 קאפרי. אני מלמד הכשרה אוטוגנית ללמידה להירגע ולחיות את ההווה וליהנות מהחיים. אני מאמין שנולדנו עם פרויקט מיוחד שנכתב בלב, התפקיד שלי הוא לעזור לך לזהות אותו ולגרום לזה לקרות!

COMMENT 1

  1. não sei bem qual o poder que ELE usa, mas acredito, talvez porque eu como mulher vaidosa não aceito rugas and não tenho nenhuma, and olho no espelho and digo não tenho e não aceito rugas and ao meus 58 anos todos me perguntam; o que você faz? digo me cuido.

השאר תגובה

אנא הכנס את התגובה שלך!
אנא הזן את שמך כאן

אתר זה משתמש ב- Akismet להפחתת דואר זבל. גלה כיצד מעובדים הנתונים שלך.