Različite namjene milenijskog ulja
Jesen ... vrijeme berbe, miris cijeđenja u zraku ... evo nektara koji svi vole: maslinovo ulje.
Tko od nas nikada nije podlegao neodoljivoj kriški kruha i ulja ili je, slušajući bakine savjete, njime vlažio usne?
Maslinovo ulje je uvijek bilo jedno od najvoljenijih u kuhinji i šire. Zahvaljujući svojim organoleptičkim svojstvima, savršen je za dodavanje sirovih salata ili prefesta, izvrstan za kuhanje prvog i drugog jela, a izvanredan za njegu tijela.
Sa svojom visokom koncentracijom linolne kiseline potiče probavu i pomaže u održavanju razine LDL kolesterola pod kontrolom (onog lošeg), zahvaljujući vrlo bogatoj prisutnosti fenola, super je antioksidans i, ne razgrađujući se na visokim temperaturama, jedan je od najbolje za prženje bez stvaranja tvari štetnih za tijelo.
Ali djevojke, idemo k nama ... izostavljajući patlidžane u ulju i hrskavu prženu hranu ... kako najbolje iskoristiti ovaj prirodni lijek?
Ne mogu bez domaće maske koja njeguje, razdvaja i ojačava kosu!
Pri svakoj promjeni sezone nađem se suhom i lomljivom kosom i pokušavam pobjeći u zaklon. Moja omiljena maska je ona s maslinovim uljem i esencijalnim uljem ružmarina: samo dodajte 5 kapi esencijalnog ulja u pola šalice maslinovog ulja i sve rasporedite češljem od korijena (ako je kosa jako suha) do šiljaka. Nakon što kosu omotate toplim ručnikom i ostavite da djeluje sat vremena, možete nastaviti s normalnim pranjem, odmah primijetivši veću snagu i sjaj. Kao alternativu esencijalnom ulju ružmarina, možete dodati žlicu meda i, zašto ne, čak i žumanjak za ublažavanje pada. Iznenadit ćete se učinkom!
Ovaj čarobni lijek također je savršeni saveznik naše kože: uzet interno zahvaljujući velikim količinama vitamina A i E, održava nas mladima i sposobnima, a izvana se koristi hidratacijom i sjajem. Moja tjedna maženja je piling sa talog kave i 2 žlice maslinovo ulje.
Masažom smjese na suhu kožu i ispiranjem neutralnim gelom za tuširanje odmah ćete primijetiti nevjerojatnu mekoću i svijetlo jantarnu boju (kao da smo malo sunčali). Ukratko, lijek i brojne prednosti ... apsolutno pokušati!
Giada D'Alleva
