Tha a bhith a ’laighe ri daoine eile an toiseach a’ laighe ort fhèin.
Air cùl breug tha saoghal ri sgrùdadh: miann, smuaintean, claon-bhreith, luachan, creideasan, slabhraidhean agus aislingean saorsa an fheadhainn a tha nan laighe.
Bidh sinn a ’laighe fad na h-ùine, mar eisimpleir nuair a bheir sinn sinn fhìn a-steach do chuideigin airson a’ chiad uair, bidh sinn an-còmhnaidh a ’feuchainn ris a’ chuid as fheàrr a nochdadh dhuinn fhìn agus uaireannan bidh sinn “a’ cuir ris ”cuid de na feartan adhartach a tha againn.
Mar sin dè a tha na laighe?
Anns an fhaclair tha sinn a ’faighinn a’ mhìneachaidh seo: "Atharrachadh beòil no falsachadh na fìrinn, air a leantainn le làn mhothachadh".
Ann an da-rìribh tha sinn cho cleachdte ri laighe gu bheil e a ’tighinn thugainn gu fèin-ghluasadach agus cha mhòr nach eil sinn mothachail mu dheidhinn tuilleadh.
Tha staitistigean ag ràdh gu bheil sinn a ’laighe deich gu ceud uair san latha.
Bho aois òg bidh sinn a ’tòiseachadh a’ laighe, mar eisimpleir, a ’leigeil oirnn a bhith a’ caoineadh gus rudeigin fhaighinn. Aig dhà bidh sinn ag ionnsachadh atharrais agus rè òigeachd bidh sinn a ’laighe air pàrantan aon uair gach 5 eadar-obrachadh.
Tha sinn cho math air a bhith a ’laighe agus gu bheil sinn a’ cur às dhuinn fhìn cuideachd.
Tha mion-sgrùdadh bhreugan tro bhith ag aithneachadh comharran neo-labhairteach a ’leigeil leinn a bhith a’ conaltradh chan ann a-mhàin leis an fhear eile ach cuideachd leis a ’phàirt as doimhne againn.
Tha e cudromach a bhith mothachail air a ’phàirt seo dhinn gum bi sinn gu tric a’ feuchainn ri falach gus ar n-eòlas mu ar deidhinn fhìn a leasachadh agus a bhith comasach air ar n-amasan a dhealbhadh ann an dòigh reusanta gus an urrainn dhuinn an coileanadh gun "pumpadh" ar feartan.
Nuair a bhios sinn a ’toirt cus luach air na feartan agus na comasan pearsanta againn a’ creidsinn gu bheil sinn nas fheàrr na tha sinn dha-rìribh, tha e do-sheachanta faighinn a-mach nach eil sinn a rèir na bha sinn an dùil agus mar sin tha sinn a ’faighinn frustrachas, bròn agus briseadh-dùil. Faodaidh an aon rud tachairt nuair a tha sinn a ’dèanamh dì-meas air ar feartan agus a’ creidsinn nach urrainn dhuinn a dhèanamh, nach eil sinn “suas ri par”, chan eil sinn a ’gealltainn gun leasaich sinn ar beatha.
Is e cumail ri fìrinn an t-àite tòiseachaidh airson càileachd beatha sàsachail a choileanadh.
Airson fiosrachadh mu na cùrsaichean agus na tachartasan a bhios mi a ’cur air dòigh air na cuspairean sin agus mu fhàs pearsanta lean mi air an duilleag Facebook agam: 
