Tha gaol is còcaireachd nan dà chuspair nach gabh a sgaradh, bidh iad a’ dol làmh ri làimh agus a’ riaghladh aonadh foirfe a chruthachadh.
Fad linntean, is e a bhith a’ toirt do chompanach leis an amhach an dòigh as fheàrr air ceangal gaoil a neartachadh eadhon nas motha; tha am prionnsapal seo fìor ge bith an e dìreach aon den dithis a bhios ag ullachadh na soithichean, is dòcha le dìnnear romansach, no am bi thu ag ullachadh shoithichean còmhla oir tha e a’ cruthachadh barrachd dàimh agus iom-fhillteachd.
Bheir gaol sa chidsin ort tuiteam ann an gaol nas motha
Is e na tha eòlaichean ag ràdh gu bheil am bun-bheachd seo fìor, gu dearbh tha e na fhìrinn air a dhearbhadh gu saidheansail. Tha an sgrùdadh a 'nochdadh gu bheil boireannaich, an dèidh ithe, nas mothachail air brosnachaidhean romansach air an stiùireadh leis a' chom-pàirtiche aca.
Dìreach air an adhbhar seo, mar àite a’ chiad cheann-latha dh’ fhaodadh gum biodh e ceart dìnnear a thaghadh a-mach oir tha biadh cudromach aig ìre suirghe.
Air beulaibh deagh mhias, tha dàimh chàraid air a dhaingneachadh nas fheàrr, tha e nas fhasa leigeil air falbh, bidh sinn a 'bruidhinn mòran aig a' bhòrd agus a 'leigeil leinn fhìn a dhol, a' fàs nas dlùithe agus nas neo-fhoirmeil.
An dàimh eadar gaol agus còcaireachd
Tha an ceangal a tha ann eadar gaol agus beathachadh gu math sònraichte, gu dearbh tha e gu math àbhaisteach dhaibhsan a tha a’ faireachdainn leotha fhèin smùid a leigeil dheth le bhith ag ithe tòrr, a bharrachd air an fheadhainn a tha ann an gaol buailteach stamag dùinte a bhith aca oir tha iad mar-thà. làn de fhaireachdainnean.
Tha eòlaiche-inntinn ag ràdh gu bheil e gu math àbhaisteach cuideam a chall aig toiseach dàimh oir anns an t-suidheachadh shònraichte seo tha sinn ag amas air tasgadh gu tòcail ann an rudeigin eile.
Bidh an aon rud a’ tachairt nuair, gu mì-fhortanach, a tha sinn air ar fàgail, gu dearbh tha sinn dualtach dùnadh a-steach oirnn fhìn, gar comhfhurtachd fhèin tro na rudan as urrainn dhuinn a bhìdeadh a-steach.
An dàimh eadar gnè agus biadh
Tha an dàimh a tha ann eadar an dà ghnìomh seo eadhon nas fhaisge oir tha an dà chuid a bhith a’ dèanamh gaol agus ag ithe a’ toirt a-steach an aon raon den eanchainn agus a’ leigeil ma sgaoil an aon hormona, no dopamine; tha e na neurotransmitter ceangailte ri mothachadh air toileachas agus sàsachadh.
Tha fios aig mòran air a’ cheangal dlùth seo le taing dha na biadhan sin a tha air am mìneachadh mar aphrodisiacs agus a leigeadh leat mar sin beatha feise nas gnìomhaiche a bhith agad agus gu math tlachdmhor às deidh dinnear.
Is e fìrinn na fìrinn nach eil soithichean no soithichean ann a dh ’adhbhraicheas smuaintean salach nad inntinn, gu tric is e suidheachadh dlùth-chàirdeas a thèid a chruthachadh aig dìnnear romansach a bhios gu furasta a’ leantainn gu gnìomhachd às deidh sin.
Fiù ma tha, ge-tà, anns an teòiridh seo gràn fìrinn oir tha cuid de sheòrsaichean de bhiadh ann a dh'fhaodas, ma thèid an gabhail gu cunbhalach, cuideachadh gus beatha gnè nas gnìomhaiche a bhith agad leis gu bheil mèinnirean agus vitamain feumail ann.
Am measg nam mèinnearan as ainmeil a tha sinn a 'lorg sinc gu math an làthair ann an eisirean, tha e cudromach airson testosterone a dhèanamh agus a' leasachadh torrachas; chilli, a tha ainmeil cuideachd airson a’ ghnè seo leis gu bheil e na shàr vasodilator agus mar sin a’ leigeil leis an fhuil sruthadh nas fheàrr a dh’ ionnsaigh na buill-bodhaig gineadach gan dèanamh nas mothachaile do bhrosnachaidhean, faodaidh eadhon ginger cuideachadh san t-seagh seo leis gu bheil e fàbharach dha togail fireannaich.
Cuin a bu chòir ithe còmhla
Faodaidh na cothroman airson dìnnear romansach a bhith cho mòr, bho fheasgar ceann-bliadhna gu Latha Valentine, chun a 'mhiann sìmplidh a bhith còmhla.
Chan eil e an-còmhnaidh furasta na geallaidhean uile a rèiteachadh agus mar sin faodaidh tu co-dhùnadh a chuir air dòigh ro làimh gus an urrainn dhut an dà chuid a bhith saor agus na diofar ghnìomhan a phlanadh gus am bi a h-uile dad foirfe.
Faodaidh taghadh a’ chlàr ro-làimh a bhith na fhuasgladh dligheach gus an urrainn dhut a bhith cinnteach gu bheil na grìtheidean gu lèir agad aig an taigh agus is dòcha eadhon cuid de dheuchainnean a dhèanamh gus a bhith nas misneachaile san ullachadh.
Tòisich leis a 'bhòrd
Tha ullachadh bùird na eileamaid chudromach ann a bhith a 'dèanamh feasgar romansach gu tur tlachdmhor.
Gus àile snog ath-chruthachadh faodaidh tu coinnlearan le fàileadh a lasadh agus beagan ceòl cùil a chluich; faodaidh eadhon meadhan snog le flùraichean fìor eadar-dhealachadh a dhèanamh.
Bu chòir an solas a bhith bog gus am bi an co-theacsa bog agus romansach.
A thaobh na dinneir, tha e ainmeil gur e soithichean stèidhichte air iasg an fheadhainn as soirbheachaile aig amannan sònraichte; faodaidh tu tòiseachadh le deagh thoiseach tòiseachaidh stèidhichte air muasgain-chaola le buntàta agus zucchini pesto, an uairsin dh'fhaodadh tu gluasad air adhart gu lasagna iasgaich, agus mar sin chan e a-mhàin gum bi e comasach dhut cridhe do chom-pàirtiche a cheannsachadh ach cuideachd a chalaig; airson an dàrna fear tha roghainnean eile agad de bhàlaichean èisg no creachainn au gratin.
Is e am pàirt as cudromaiche den dìnnear gu cinnteach am milseag, tha na milseagan seoclaid foirfe airson dìnnearan romansach; tagh cridhe blàth dèidheil no cèic tenerina, ma thèid agad air pinch de phùdar chili a chuir a-steach am measg nan grìtheidean, bidh soirbheachas an fheasgair cinnteach.
