A veces es muy fácil caer en clichés ... Al escribir este artículo pensé que promover un concepto que ya es más o menos compartido por el sentido común como “expresar emociones es importante” parecería muy sencillo. Cualquier psicólogo estaría de acuerdo con esta afirmación, así como los menos cercanos al sector; si hoy hablamos de la relación cuerpo-mente, ignorando lo mucho que la historia del pensamiento y la medicina ha privilegiado ahora una que otra, se evoca una unidad, una máquina que requiere la sincronía de ambos. En breve: la psique y el cuerpo son uno.
Tengo la intención de proyectar esta pregunta milenaria a nuestros días precisamente para demostrar cuánto, incluso si está fechado históricamente, es un tema contemporáneo.
¿Cómo? Cambiando el enfoque por el momento de la relación mente-cuerpo a patología tumoral.
Aquí entran en juego dos ramas de la psicología clínica: la psicosomático y psico-oncología.
El primero tiene como objetivo descifrar aquellos mecanismos que hacen que determinadas características de la personalidad contribuyan a la aparición de enfermedades físicas, especialmente cardiovasculares y oncológicas. El segundo surge del encuentro entre psicología y oncología, precisamente psicooncología; un enfoque específico de los aspectos psicológicos del cáncer.
¿Cuál es la relación entre tumores y emociones?
El primero en relacionar estos dos elementos fue Galeno de Pérgamo, médico de la antigua Grecia: estaba convencido de que existía un mínimo común denominador entre psique y tumores y desde entonces estos últimos se han asociado con desviaciones del tono de ánimo y un debilitamiento sistema inmune.
Se ha hecho mucho desde los días de Galeno, pero su supuesto básico permanece inalterado y, de hecho, ha encontrado confirmación: hoy estamos hablando de personalidad tipo C (personalidad propensa al cáncer).
Il Tipo C Contiene una serie de actitudes y rasgos emocionales bien definidos, como cumplimiento, conformidad, búsqueda constante de aprobación, pasividad, falta de asertividad, tendencia a reprimir emociones como la ira y la agresión.
Los estudios clínicos han sacado a la luz cómo la vida de estos sujetos se caracterizó por la presencia de eventos traumáticos significativos en el período de 2 a 10 años antes del diagnóstico; se han encontrado con frecuencia pérdidas emocionales que la persona ha tenido que afrontar, especialmente en casos de cáncer de mama, útero y pulmón. Por tanto, las características de personalidad, los acontecimientos de la vida y principalmente la tendencia a reprimir las emociones pueden aumentar la susceptibilidad a la enfermedad.
La pregunta puede parecer muy técnica, pero lo que pretendo transmitir al lector es la importancia de este mecanismo: la emoción inhibido o reprimido, típico de la personalidad tipo C, no está elaborado psicológicamente se descarga a través de canales somáticos, dando como resultado un efecto biológico preciso o una respuesta inmunitaria reducida (mayor vulnerabilidad a la enfermedad).
"¿Por qué me ha ocurrido esto a mi?" El paciente con cáncer se enfrenta a problemas con los que probablemente aún no ha llegado a un acuerdo, especialmente si el inicio de la enfermedad se produce a una edad temprana; Hablo de los temas de la vida, el dolor, la muerte. Hay muchos sentimientos que el sujeto se encuentra experimentando; sentimientos muy intensos que contemplan el rechazo de la situación, la incredulidad, la ira, la desesperación y una sensación de irrealidad. La mente de la persona se ve invadida por mil preguntas, que, muchas veces, ni siquiera los médicos saben responder: Por qué me ha ocurrido esto a mi? - ¿Qué me pasará ahora? - ¿Moriré? - ¿Podré hacer frente a la enfermedad?
Teniendo en cuenta las características de la personalidad tipo C descritas anteriormente, traigo nuevamente a la atención del lector el tema deexternalización, es decir, animar al paciente oncológico a expresar y comunicar sus emociones, enseñándole en cierto sentido a hacer lo que nunca antes había aprendido y que, en un porcentaje más o menos decisivo, ha contribuido al estado de la enfermedad. Lejos de mí transmitir el mensaje de que el componente de la exteriorización emocional es la causa primaria o directa de este mal; El propósito del artículo es solo sensibilizar al lector y, para ello, utilicé dos elementos que lamentablemente caracterizan nuestro tiempo: el cuerpo enfermo y la psique reprimida.
La historia de la psicosomática nos enseña que el cuerpo es el último medio que tenemos a nuestra disposición para manifestar problemas psíquicos que de otro modo difícilmente hubieran encontrado expresión. Por tanto, si el cuerpo asume como último recurso los contenidos disruptivos y reprimidos de la psique, la atención (a veces obsesiva y distorsionada) que nuestra sociedad le reserva podría estar justificada en cierto sentido ... que no estamos igualmente educados cuidar nuestra psique con el mismo rigor. Espero, especialmente en este período histórico en el que el virus ha enfatizado más claramente nuestra dimensión corporal, que se continúe enfatizando la importancia de la protección psicológica, ambas indisolublemente ligadas.
