Os ydych chi'n pendroni sut i gael gwared â dandruff, rydych chi wedi dod at yr erthygl iawn. Bod yn un o'r annifyrrwch mwyaf ofnus ac ar yr un pryd yn aml i ddynion a menywod, roeddem am greu canllaw gydag awgrymiadau defnyddiol i gael gwared unwaith ac ar gyfer pob un o'r cwtiglau gwyn bach sy'n ymddangos yn eich gwallt.
Cyn parhau, rydym hefyd eisiau argymell a fideo defnyddiol i wneud y gwallt yn swmpus, chwalu effaith fflat.
Gwybod dandruff i'w ddileu: y sbardunau
Ymddangosiad y dandruff mae rhwng y gwallt fel arfer oherwydd amnewidiad cyflym o gelloedd epithelial, a achosir gan asidau brasterog cythruddo, a gynhyrchir gan ffwng, Malassezia furfur, sy'n bwydo ar sebwm.
Mae celloedd marw yn cymryd a lliw gwyn neu felynaidd ac maen nhw'n troi'n raddfeydd, yn gorchuddio croen croen y pen ac yn aml yn rhoi cosi ysgafn fwy neu lai. Yn olaf, maent yn datgysylltu'r croen yn raddol. Mae hyn yn arwain at ymddangosiad dandruff, presenoldeb annifyr iawn, a all lidio croen croen y pen a hyd yn oed os anaml y bydd yn achosi mwy o golli gwallt na'r elifiant arferol. Mae cynhyrchu sebwm gormodol yn dibynnu ar lawer o ffactorau, yn aml yn gysylltiedig â ffenomenau hormonaidd dros dro neu enetig. Yr achosion sbarduno mae llawer o ddandruff mewn gwirionedd: croen sy'n rhy sych, ond hefyd croen sy'n rhy olewog oherwydd gormod o sebwm, sy'n achosi dermatitis a llid y seborrheig, yna soriasis, golchiadau dwys iawn ac aml neu rhy ofodol gyda siampŵau heb fod yn fregus iawn a cholur gwallt rhy ymosodol fel chwistrellau trwm, yn hytrach geliau olewog, ewynnau a llifynnau gwallt o ansawdd gwael. Fodd bynnag, rhaid ystyried eraill hefyd sbardunau dandruff pwysig iawn sydd weithiau'n cael ei danamcangyfrif: diet annigonol neu ormodol ac yn rhy gyfoethog mewn brasterau drwg, gwendid y system imiwnedd i straen neu oherwydd therapïau dwys ac estynedig ac yn anad dim rhagdueddiad genetig etifeddol. Mae'r achosion yn niferus, ond nid yw'r meddyginiaethau hyd yn oed yn jôc!
Dandruff yn y gwallt ac ar ddillad: problem sy'n creu anghysur ac embaras.
Weithiau mae brwsio ysgafn yn ddigon ac mae'r naddion gwynion hynny, sydd yn aml bron yn dryloyw, yn gwahanu oddi wrth y croen, yn ymddangos yn y gwallt neu'n waeth fyth yn setlo mewn ffordd amlwg iawn fel plu eira ar y dillad, gan greu embaras yn y person dan sylw, sy'n ofni creu delwedd ffug o sloppiness ac ychydig o hylendid personol mewn eraill. Dim ond canlyniad y sebwm gormodol a gynhyrchir gan chwarennau croen croen y pen yw teimlad cwbl ddigymhelliant ers dandruff. Fodd bynnag, fel y gwelsom, nid croen olewog yn unig yw'r bai! Yn ogystal, mae cosi yn aml yn arwain at grafu gyda'r ewinedd, ystum ychydig yn chwithig a hyd yn oed yn annerbyniol, oherwydd gall achosi briwiau bach ar y croen a llid y ffoliglau.
Ond peidiwch â phoeni, mae'n ddiwerth i fod yn ddigalon ac yn anad dim peidiwch â cholli amynedd (mae straen hyd yn oed yn gwaethygu'r sefyllfa!). Y peth pwysig yw y gellir cywiro'r anghyfleustra hwn yn naturiol: gofal cyson a phriodol, triniaeth arbennig gyda chynhyrchion penodol ac o ansawdd ar gyfer gofalu am groen croen y pen a thriniaethau addas ar gyfer lles y gwallt a byddwch yn fuan cael canlyniadau boddhaol iawn. I unioni'r sefyllfa hon, mae'n rhaid i ni ei fframio'n dda a chofio yn gyntaf oll fod dau fath o dandruff:
- dandruff sych, gyda graddfeydd tenau a gwyn, sy'n datgysylltu'n hawdd o'r croen ac yn cwympo i ffwrdd gyda hynt y crib neu'r brwsh.
- dandruff olewog, gyda graddfeydd mwy a melynaidd, llawer mwy ynghlwm wrth y croen a'r gwallt a hefyd llawer mwy coslyd.
Y rhwymedi naturiol cyntaf ar gyfer problem dandruff: y diet iawn.
Mae diffyg asidau brasterog a gwrthocsidyddion hanfodol yn effeithio ar gyfansoddiad y sebwm, y mae ei ormodedd yn gwneud y gwallt yn seimllyd ac yn fudr mewn cyfnod byr hyd yn oed ar ôl siampŵ trylwyr. Felly bwyta bwydydd sy'n llawn aml-annirlawn gwrthocsidyddion omega 3 ac omega 6 (sardîn, macrell, penwaig, bonito, gwymon, ffa soia ac olew blodyn yr haul, ffrwythau sych, germau gwenith ac ŷd, sesame, llysiau a ffrwythau coch ac oren, llaeth, pysgod cregyn, ffrwythau sitrws, persli, letys, bresych, garlleg, nionyn, pob math o godlysiau, grawn cyflawn, persli, sicori, bresych, ciwi) a byddwch yn cadw graddfeydd dandruff sych ac olewog i ffwrdd.
Ffordd arall o gael gwared ar raddfeydd dandruff: meddyginiaethau mam-gu
Yn naturiol ac yn effeithiol, mae'r meddyginiaethau enwog eich hun yn erbyn dandruff yn wirioneddol wych, fel tylino byr ar y croen gyda bicarbonad wedi'i gymysgu â dŵr rhosyn, ac yna ei rinsio, ond heb ddefnyddio siampŵ. Mae'r graddfeydd byddant yn dod i ffwrdd yn hawdd, gan ddarparu rhyddhad cyflym i groen croen y pen.
Mae gofal ein gwallt hefyd yn rhagorololew olewydd, sydd ag eiddo lleithio penodol sydd wedi'u cynllunio i atgyweirio'r capelli brau a sych. Dylid ei dylino ar y tomenni gyda'r nos a'i adael dros nos.
Yn erbyn dandruff, mae dermatitis seborrheig a chosi yn hysbys iawn effeithiolrwydd gel aloe vera, y dylid ei dylino ar groen y pen a'i adael ymlaen am oddeutu tri deg munud cyn bwrw ymlaen â'r siampŵ. Nid yw'r croen yn dod seimllyd ond hydradol ac iach! Rhwymedi naturiol gwerthfawr arall yw finegr seidr afal, wedi'i gymysgu â dŵr a'i chwistrellu â pheiriant chwistrellu. Mae'r cywasgiadau hefyd yn ddefnyddiol iawn clai wedi'i awyru e trwyth teim i rinsio gwallt yn ogystal â masgiau naturiol a DIY, er enghraifft cymysgedd o afocado ac olew cnau coco neu un sy'n cynnwys cymysgu dwy lwy fwrdd o fêl wedi'i guro ag wy. Gadewch i ni beidio ag anghofio effeithiolrwydd rhai cynhyrchion llysieuol, olewau hanfodol a darnau planhigion fel hynny pupur chili, bob amser at ddefnydd amserol sy'n gallu dileu problem dandruff.
Ffordd wych o gael gwared â dandruff hefyd yw troi ato olew coeden de, sydd â phriodweddau gwerthfawr sy'n ei gwneud yn driniaeth gwrthlidiol a gwrthfacterol dda.
Mae hyd yn oed yr halen, yr un bras, am ei briodweddau exfoliating yn ymladd yn anad dim dandruff olewog. Ar ôl y tylino mae'n syniad da gwneud siampŵ cain ac ymosodol i lanhau'r croen yn ofalus iawn.
Cynhyrchion meddygaeth a fferyllfa draddodiadol: ffordd arall o gael gwared â dandruff a dermatitis
Nid oes triniaeth feddygol go iawn ar gyfer dandruff. Felly, nid oes unrhyw feddyginiaethau ffarmacolegol go iawn, ond mae yna lawer o golchdrwythau exfoliating a lleithio dilys, siampŵau gwrth-dandruff a gwrthffyngolion. Dim ond mewn achosion penodol o ddandruff sych y defnyddir cortisonau, ond mewn gwirionedd yn y dadansoddiad terfynol, gan fod meddyginiaethau naturiol yn well na chynhyrchion a all bob amser gael gwrtharwyddion, hyd yn oed os cânt eu defnyddio at ddefnydd amserol yn unig. Ar gyfer dandruff maen nhw hefyd ar y farchnad cynhyrchion naturiol fel olew jojoba neu olew almon Pwdinau. Nid yw'r sylweddau hyn yn addas ar gyfer dandruff olewog. Mewn gwirionedd, pan fydd yr achos yn ddermatitis nid yw'r sylweddau hyn yn fuddiol ond i'r gwrthwyneb gallant fod yn niweidiol. Os yw problem dandruff wedi bod yn effeithio arnoch chi ers amser maith ac os na all meddyginiaethau naturiol fod yn ddefnyddiol i chi, gofynnwch i'ch cyngor am bob amser. dermatolegydd a fydd yn gallu eich cynghori ar therapi priodol i gael gwared â dandruff o'ch pen a'ch meddyliau am byth!
Ffynhonnell yr erthygl Alfeminile
