Сувязь паміж маці і дзецьмі - адна з самых моцных, якія існуюць. Аднак з цягам часу гэтыя адносіны праходзяць розныя этапы, таму, калі іх не абнаўляць і не кіраваць належным чынам, з добрай дозай гнуткасці, якая дазваляе абнаўляць ролі, яны могуць выклікаць пэўны канфлікт, які ў канчатковым выніку прывядзе да эмацыйнай дыстанцыі.
Тое, што робіць нас роўнымі, нас таксама раздзяляе
У 2016 годзе даследчыкі з Каліфарнійскага ўніверсітэта і Стэнфардскі універсітэт яны выявілі, што адносіны маці і дачкі мелі адметныя характарыстыкі, якія не былі відавочныя ў іншых сямейных сувязях.
Дакладна, яны ўбачылі, што аб'ём шэрага рэчыва быў даволі падобным у маці і дачок у некаторых абласцях, звязаных з эмоцыямі, а таксама ў марфалогіі "эмацыйнага мозгу". На практыцы, я Нашы эмацыянальныя схемы вельмі падобныя на эмацыянальныя схемы нашых маці.
Але гэта падабенства не з'яўляецца гарантыяй сінхранізацыі і цякучасці ў адносінах. Ці, прынамсі, не заўсёды. Фактычна, гэта падабенства можа быць прычынай таго, што адносіны паміж маці і дочкамі з'яўляюцца аднымі з самых складаных, складаных і далікатных у кіраванні. Не выпадкова многія дарослыя здольныя настойліва вырашаць канфлікты з іншымі, але не маюць псіхалагічных інструментаў для вырашэння рознагалоссяў з маці.
Адносіны паміж маці і дачкой часта грунтуюцца на амбівалентнасці; гэта значыць, ён спалучае ў сабе супярэчлівыя патрэбы і пачуцці, паколькі характарызуецца высокай эмацыйнай інтэнсіўнасцю, у якой саюз і прыхільнасць выяўляюцца ва ўнісон з патрэбай у дыстанцыі і аўтаноміі. У выніку рознагалоссі становяцца звычайнай з'явай.
Праектаваны змест, адказнасць дачок
Адзін з ключоў канфлікту ў адносінах паміж маці і дачкой ляжыць менавіта ў гэтым душэўным падабенстве. Часам мы кідаем цень на іншых. Праз гэта meccanismo di difesa мы прыпісваем іншаму чалавеку пачуцці, жаданні, імпульсы або перакананні, якія мы не прызнаем сваімі, таму што іх прыняцце змяніла б уяўленне, якое мы маем пра сябе.
Калі мы ўспрымаем гэты змест, праецыраваны, напрыклад, у паводзінах нашай маці, мы рэагуем. Гэтая рэакцыя не з'яўляецца рацыянальнай, а зыходзіць з глыбіні нашага несвядомага. У выніку мы можам адчуваць сябе няўтульна або злавацца і папракаць яго ў паводзінах, ідэях або эмоцыях, якія на самой справе таксама належаць нам, але мы не хочам іх прымаць.
У гэтым выпадку нашы мамы могуць выступаць у ролі люстэрка, даючы нам адлюстраванне, у якім мы не хочам пазнаваць сябе. Гэта спараджае інтэнсіўную рэакцыю адмовы, якая насамрэч не ў адносінах да іншага чалавека, а да псіхалагічнага зместу, які нам не падабаецца.
Паўтарыць дзіцячыя адносіны, долю адказнасці маці
Складанасць адносін маці і дачкі выходзіць за рамкі механізмаў праекцыя. У многіх выпадках дыскусіі, канфлікты і рознагалоссі ўзнікаюць з-за таго, што маці працягваюць паўтараць тую ж мадэль адносін, якую яны выкарыстоўвалі для абыходжання са сваімі дзецьмі, калі яны былі маладымі.
Гэтая мадэль адносін часам праходзіць праз папрокі або навязванне. У выніку дзеці рэагуюць бунтам, як гэта было ў падлеткавым узросце. Той факт, што дарослыя з паспяховым жыццём, здольныя падтрымліваць добрыя міжасобасныя адносіны, у канчатковым выніку адчуваюць, што іх маці злуе іх, шмат у чым таму, што яны падарожнічалі назад у часе на іншую стадыю эвалюцыі.
Мацярынскія паводзіны могуць выступаць у якасці эмацыйнага трыгера, які пераводзіць нас на больш раннія этапы нашага развіцця, у той узрост, калі мы, магчыма, не былі такімі напорыстымі і ўпэўненымі, як цяпер, таму што нам яшчэ не хапала навыкаў зносін і вырашэння канфліктаў. Гэта сапраўдная рэгрэсія, якая вядзе да паўторных цыклічных дыскусій на розныя тэмы, але паўтараючы адны і тыя ж схемы і тыя ж адказы з мінулага.
Нявырашаныя канфлікты, адказнасць за абодвух
У многіх выпадках спрэчкі і рознагалоссі ў адносінах паміж маці і дочкамі паходзяць не з сучаснасці, а з мінулага, з латэнтныя канфлікты. Калі некаторыя праблемы не былі вырашаны ў гісторыі абмежаванняў, яны час ад часу перацягваюцца і запускаюцца зноўку, кожны раз, калі паўтараюцца пэўныя ўмовы.
Напрыклад, у сітуацыях, калі дачка была прымусова стаць бацькам або адчувала эмацыйнае грэбаванне ў дзяцінстве, узнікаюць «прэтэнзіі». Пэўным чынам праз папрокі пачынаеш вяртаць тое, чаго не атрымала як дачка.
Сапраўды гэтак жа, калі маці прыйшлося адмовіцца ад сваіх мараў, каб сутыкнуцца з выхаваннем дзіцяці, з такой жа верагоднасцю ёй спатрэбіцца ўвага і клопат у будучыні. Гэтая маці можа працягваць выносіць сваё расчараванне на сваіх дарослых дзяцей. Яна можа мець вялікія чаканні ад сваёй «ахвяры», і калі яе дзеці не адпавядаюць ім, яна можа адчуць расчараванне і ставіць гэта супраць сябе.
Стварыце новыя адносіны маці і дачкі
Адносіны паміж маці і дачкой не павінны стаяць на месцы, а павінны абнаўляцца, каб адаптавацца да розных этапаў жыцця і зменлівых патрэбаў кожнай. Важна паразважаць пра гэтую сувязь і зразумець, як яна ўплывае на наша жыццё.
Сутыкнуцца з рэальнасцю адносін можа быць складана, але не менш неабходна. Сувязь можа быць не ўсім, на што маці ці дачка спадзяваліся ці марылі, таму карэкціроўка чаканняў вельмі важная.
Бо звычайна канфлікты ўзнікаюць тады, калі той ці іншы не выконвае таго, што ад яго чакаюць. У гэтым выпадку лепш за ўсё падыходзіць да адносін, як і да любой іншай дарослай сувязі, што азначае больш нязмушанае прыняцце «абмежаванняў» або спосабу існавання іншага чалавека. Гаворка ідзе пра тое, каб прыняць іншых такімі, якія яны ёсць, не чакаючы, што яны будуць ідэальнымі або адпавядаюць нашай мадэлі. Гэта пазбаўляе нас ад успрымання рэчаў так асабіста і можа значна палепшыць адносіны.
Вядома, таксама жыццёва важна, каб кожны меў справу са сваім «эмацыйным смеццем». Пра гэта заявіла Крысціян Нортруп «Лепшая спадчына маці - вылечыцца як жанчына». Але і дочкам пісаў, што гэта важна «Вызваліцеся ад цяжкай жаночай спадчыны залежнасці, якая перадаецца ад маці да дачкі».
Усе мы павінны прыняць тое, што атрымалі ад бацькоў: добрае і дрэннае, салодкае і горкае. У той жа час бацькі павінны прыняць разрыў паміж тым, кім з'яўляюцца іх дзеці, і тым, кім бы яны хацелі, каб яны былі. Непрыняцце, бойка або жаданне, каб усё было інакш, як правіла, аслабляюць нас, у той час як прыняцце лечыць.
Гэта вызваляючы крок, які адкрывае нас да жыцця і не пагаршае сувязі, але ўмацоўвае іх. Цяпер ад больш сталага, гнуткага і прымірэнчага стаўлення, дзе кожны мае магчымасць перагледзець свае ролі і чаканні, адчуваючы сябе больш спакойна ў гэтых цудоўных адносінах паміж бацькамі і дзецьмі.
Крыніцы:
Ямагата, Б. і інш. Аль (2016) Характэрныя для жанчыны схемы перадачы паміж пакаленнямі кортыкалімбічнай сістэмы чалавека. часопіс неўралогіі; 36 (4): 1254-1260.
Шампань, FA і інш. Аль (2006) Сыход за маці, звязаны з метилированием промотора рэцэптара эстрагену alpha1b і экспрэсіяй рэцэптара эстрагену-альфа ў медыяльнай преоптической вобласці нашчадкаў жаночага полу. эндакрыналогія; 147:2909-2915.
Уваход Адносіны маці і дачкі, якія любяць адзін аднаго і пастаянна злуюцца быў упершыню апублікаваны ў Куток псіхалогіі.
