Адзін з асноўныя ўласцівасці пылка гэта што ўтрымліваюць вітаміны, мінералы, ліпіды, тоўстыя кіслоты і ферменты, усе вельмі карысныя рэчывы для чалавечага арганізма. Гэта а каштоўны прадукт калі мы так думаем для працы пчолы невялікай колькасцю патрабуецца 8 гадзін. Пылок - гэта не адзіная ежа, карысная для чалавека, многія прадукты часта таксама. Прыклад? Чырвоныя плады. Адкрыйце для сябе ўсе іх перавагі.
Што такое пылок?
Гэта, напэўна, найменш вядомы прадукт у свеце пчол, менш вядомы, чым такія вядомыя, як Маткавае малачко і праполіс. Una дробны жоўты парашок, вырабляецца раслінамі і сабраны пчоламі праз кветкі, а затым выкарыстоўваць яго ўнутры вулля для атрымання маткавага малачка і харчавання для лічынак.
Пылок - гэта прадукт, багаты вітамінамі, асабліва ў групах A, B і C яго часта выкарыстоўваюць для барацьбы з авітамінозам.
Усе ўласцівасці пылка
Пылок - адзін з самых багатых прадуктаў вітаміны, мінеральныя солі, уключаючы селен, амінакіслоты (мае ўсе 8 незаменных амінакіслот), ферменты і антыаксіданты.
Улічваючы розныя актыўныя інгрэдыенты, якія ўтрымліваюцца ў ім, пылок разглядаецца як усе аднаўлялы тонік і сродак, здольны не толькі надаюць бадзёрасці і энергіі, але і для барацьбы са станамі авітамінозу і зніжэння імуннай абароны.
Гэта дапамагае з аднаго боку трымаць мікробы і бактэрыі далей (гэтак жа, як натуральны антыбіётык), але таксама ўмацоўвае імунную сістэму, уздзейнічаючы на некалькі кірункаў, каб гарантаваць нам штодзённае самаадчуванне.
Асабліва карысна тады палепшыць інтэлектуальныя функцыі, ён таксама валодае антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія дазваляюць супрацьстаяць клеткаваму старэнню, абнаўляючы самы павярхоўны пласт скуры і змагаючыся з такімі хваробамі, як вугры, экзэма і г.д.
Не ў апошнюю чаргу гэта спрыяе рэгулююць функцыі кішачніка, барацьба з засмучэннямі тоўстай кішкі і садзейнічанне балансу кішачнай бактэрыяльнай флоры.
Вельмі карысна для тых, хто сядзіць на дыеце, яго ўдаецца даць "Павышэнне" метабалізму каб пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў і вярнуць форму.
Пылок і яго карысць
Il Пчаліная пылок змяшчае значна больш бялку чым любы крыніца жывёльнага паходжання і больш амінакіслот у параўнанні з яйкамі ці ялавічынай. Дзякуючы гэтаму складу ў яго атрымліваецца важны ўплыў на арганізм чалавека. Паглядзім, якія.
- Супрацьзапаленчае дзеянне
Пылок багатая рэчывамі, уключаючы вітамін С, якія выконваюць магутнае супрацьзапаленчае дзеянне, уздзейнічаючы менавіта на пачатак запалення.
- Энергічныя ўласцівасці
Канцэнтрацыя пажыўных рэчываў аказвае непасрэдны ўплыў на жыццёвы тонус і прымушае нас адчуваць сябе больш актыўнымі і энергічнымі, пазбягаючы захапляльных дзеянняў кавы. Менавіта таму ён ідэальна падыходзіць для спартсменаў і студэнтаў.
- Амаладжальнае дзеянне
Пылок змагаецца са стрэсам і свабоднымі радыкаламі, стымулюе рэгенерацыю клетак, дзякуючы чаму скура выглядае маладзей і ярчэй.
- Абеззаражваюць ўласцівасці
Вітамін В3 (ніацін) выконвае функцыю детоксікаціі ад шкодных для арганізма рэчываў, дапамагаючы ачысціць яго ад уздзеяння алкаголю і наркотыкаў.
- Заспакаяльнае дзеянне
Пылок здольная змагацца з дэпрэсіяй, нервовасцю і бессанню. Вельмі часта гэтыя парушэнні звязаны з недахопам спецыфічных вітамінаў, мінералаў і амінакіслот, неабходных для паўнавартаснага функцыянавання нервовай сістэмы. Настрой таксама выходзіць значна палепшаным.
- Ўласцівасці для пахудання
Пылок дапамагае паскорыць павольны абмен рэчываў, спрыяючы страце лішніх кілаграмаў. Акрамя таго, ён можа лёгка ўтылізаваць тлушч, рэгулюючы любы дысбаланс у кішачным тракце.
- Дзеянне супраць халестэрыну
Пылок з'яўляецца каштоўным саюзнікам у барацьбе з дрэнным халестэрынам і прадухіленні яго адукацыі, зніжаючы рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў.
- Ахоўныя ўласцівасці
Пылок павялічвае лейкацыты і валодае антыбіётычнымі ўласцівасцямі, якія стымулююць выпрацоўку здаровых клетак для процідзеяння магчымай наяўнасці ракавых клетак. Прыём пылка, асабліва ў зімовы перыяд, ідэальна падыходзіць для прафілактыкі грыпу і зніжэння рызыкі сезоннага грыпу.
Ведаць: пылок таксама падыходзіць цяжарным жанчынам і маці, якія кормяць грудзьмі: яна дапамагае развіццю нервовай, касцяной і мышачнай сістэм, спрыяючы выпрацоўцы груднога малака.
Давайце падвядзём вынікі: калі прымаць пылок?
Каб зрабіць кароткую рэзюмэ, вось усё сітуацыі, пры якіх рэкамендуецца прымаць пылок і пачаць сапраўдную тэрапію.
• Стомленасць
• Змены сезона
• Псіхафізічны стрэс
• Недахоп вітамінаў
• Завала
• Дыярэя
• Метэарызм
• Раздражняльная тоўстая кішка
• Празмерная худзізна
• Затрымка росту
• Аднаўленне
• Анемія
• Экзэма
• Вугры
• Інтэнсіўны перыяд на працы
• Экзамены наперадзе
• Пры занятках спортам
З якіх рэчываў складаецца пылок?
У навукоўцаў гэта пакуль не атрымалася размножваць пылок у лабараторыі таму што некаторыя кампаненты немагчыма ідэнтыфікаваць. Некаторыя даследчыкі мелі спрабавалі вырабляць штучную пылок, але калі яны аддалі яго пчолам, яны загінулі, нягледзячы на тое, што ўтрымлівалі ўсе элементы, якія звычайна сустракаюцца ў прыродзе. Толькі з гэтага лёгка зразумець наколькі каштоўнае і карыснае гэта рэчыва. Здаецца, пылок ёсць больш канцэнтраваная крыніца вітамінаў натуральна ў адной ежы. Давайце даведаемся больш пра яго склад:
- 50% высока засвойваюцца вугляводаў
- 30% бялку (змяшчае ўсе незаменныя амінакіслоты і 21 з 23 існуючых амінакіслот)
- 10% тлушчу (уключаючы незаменныя тлустыя кіслоты амега-3 і амега-6)
- 10% ферментаў, вітамінаў, мінералаў, вады, флаваноідаў і рэчываў, якія яшчэ не выяўлены
Як прымаць пылок
лепшы пазбягайце прыёму пылка ўвечары бо стымулюючыя ўласцівасці могуць негатыўна адбіцца на якасці сну. Дзень - лепшы час для прымайце: звычайна раніцай, лыжка ці гарбатная лыжка - рэкамендуемая доза нашча; калі вы аддаеце перавагу прымаць яго ў іншы час дня, лепш пераканайцеся заўсёды быць далей ад ежы.
Лячэнне мае пэўны час каля 20 дзён а ў некаторых выпадках гэта можа ісці да месяца, паўтараючы цыкл пару разоў на год. Часта так мяркуюць падчас сезонных змен калі арганізм аслаблены уздзеяннямі і вірусамі таксама з-за змены тэмпературы і святла.
Пылок вы можаце прыняць яго такім, як яно само па сабе, прымушаючы яго павольна растварацца пад мовай альбо з невялікай колькасцю вады альбо з чайнай лыжкай мёду. Гэта вельмі важна зберагаюць пылок на працягу ўсяго перыяду найму у цёмнай банку і далей ад святла бо гэта натуральны прадукт, асабліва адчувальны да святла і цяпла.
Ці мае пылок якія-небудзь супрацьпаказанні?
Адзін з першыя супрацьпаказанні пылка гэта яна адна рэчыва, якое можа выклікаць алергію. Таму не ўсе могуць успрымаць яго як дадатак у поўным спакоі менавіта з-за пабочных эфектаў: найбольш вядомыя паленне і паколванне ў горле і паражніны рота, ацёк мовы, кан'юктывіт, рыніт і іншае.
Іншыя магчымыя супрацьпаказанні забяспечваюць пабочныя эфекты на кішачнік, якія могуць выклікаць дыярэю альбо іншыя хваробы. У гэтым выпадку лепш неадкладна спыніць прыём.
Цяжарная калі вы не ўпэўненыя ў уздзеянні гэтага рэчыва на арганізм, лепш звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Нават у зусім маленькіх дзяцей заўсёды лепш спытаць парада педыятра.
Дзе набыць пылок?
Пылок ёсць лёгка даступны ў зёлак і ў аптэцы ў выглядзе гранулы ўзяць па чайных лыжачках, ужо разадзеленых у пакеціках або таблетках. Яго таксама можна набыць праз Інтэрнэт альбо непасрэдна ў пчаляра.
Адзіная асцярожнасць будзе купляйце італьянскую пылок ад арганічнага земляробства, каб пазбегнуць забруджвання пестыцыдамі.
На жаль, мінус у гэтым пылок часта збіраюць пчолы на кветкі, дзе яны былі пасыпаны таксічныя рэчывы, гэта таму, што пчолы могуць свабодна лётаць куды заўгодна. Відавочна, што прымаць натуральную дабаўку для здароўя было б непрадумана і замест гэтага патрапіць у арганізм пестыцыдамі.
Упакоўка 250 г, чыстая, высакаякасная, без рэшткаў - вітаміны С, В1, В2, В3, жалеза, цынк і магній.
Упакоўка 120 г, чыстая і з арганічнага земляробства.
