Вы марыце мець яго доўгія валасы, моцны і струменісты, як у Рапунцэля ці Джло? Але праблемы з непразрыстасцю, вытанчэннем і выпадзенне валасоў яны закранаюць усё больш жанчын. Прычыны? Ненармаванае жыццё, стрэс, праца, незбалансаванае харчаванне і нават узрост. Да ўсяго гэтага дадаецца змена сезона і, асабліва летам, знаходжанне на сонцы - два фактары, якія аслабляюць скуру, а значыць і самі валасы. Па гэтай прычыне вы можаце балатавацца, выбраўшыдадатак справа, часта ў таблетках або пакеціках.
Дабаўкі для валасоў, усё, што вам трэба ведаць
Пачнем з інгрэдыенты: звычайна для дабаўкі выкарыстоўваюцца дадаткі больш моцныя валасы і здаровы, для гэтага вам патрэбны прадукт, які спрыяе іх росту. У гэтым сэнсе сярод незаменных інгрэдыентаў ёсць метионин, амінакіслотны кампанент кератина, ла вітамін B7 альбо біятын, які спрыяе росту саміх валасоў, вось цынк які дапамагае ў сінтэзе кератина і проса з аднаўлялымі ўласцівасцямі.
Але калі пачаць выкарыстоўваць дадатак? Звычайна яго прымаюць, калі вы пачынаеце губляць больш за 100 валасоў у дзень, што з'яўляецца стандартнай колькасцю натуральных змен валасоў у дзень. У гэтым выпадку дадатак трэба прымаць на працягу трох месяцаў, гэта значыць на працягу ўсяго перыяду зародкавай фазы валасоў.
Таксама не варта недаацэньвацьштодзённае харчаванне: дадатковую руку валасам на самай справе даюць некаторыя прадукты, такія як бабовыя, сачавіца, багатая вавёркамі, фасолю, якая прадухіляе паломку валасоў, крупы, багатыя жалезам і цынкам, якія паляпшаюць аксігенацыю скуры галавы, а затым сухафрукты, якія змагаецца з восеньню. Не кажучы ўжо пра яйкі, якія стымулююць рост, і аранжавыя садавіна і гародніна, якія ўмацоўваюць.
10 дадаткаў для цудоўных валасоў
...
Крэдыты Ph.: Unsplash
Паведамленне Як адгадаваць валасы: правільныя дабаўкі на выбар упершыню з'явіўся на Grazia.
