L 'التقمص العاطفي إنه غراء اجتماعي قوي. إنه ما يسمح لنا أن نضع أنفسنا في مكان الآخرين. إنها تلك القدرة التي تساعدنا على التعرف على أنفسنا والتعرف على الآخرين ، ليس فقط لفهم أفكارها وأفكارها ، ولكن أيضًا لتجربة العواطف والمشاعر.
في الحقيقة ، هناك نوعان من التعاطف. التعاطف المعرفي هو ما يسمح لنا بإدراك وفهم ما يشعر به الآخر ، ولكن من موقع فكري بحت ، مع القليل من المشاركة العاطفية.
التعاطف المعرفي هو القدرة على شرح مشاعر الآخرين والتنبؤ بها وتفسيرها بدقة ، لكنه يفتقر إلى التفكير العاطفي. ومع ذلك ، يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في مساعدة الآخرين من خلال حماية أنفسنا من الآثار العاطفية المدمرة التي يمكن أن يسببها الإفراط في التعرف على ألم ومعاناة الآخرين. في الواقع ، هو أساس صدى تعاطفي.
من ناحية أخرى ، يحدث التعاطف العاطفي أو العاطفي عندما يكون هناك رد فعل عاطفي نتعرف من خلاله على أنفسنا كثيرًا بمشاعر الآخر بحيث يمكننا أن نشعر بها في جسدنا. من الواضح ، عندما يكون التعاطف العاطفي شديدًا ويكون التماهي مع الآخر شبه كامل ، يمكن أن يشلنا ، ويمنعنا من تقديم المساعدة.
بشكل عام ، عندما نكون متعاطفين ، فإننا نطبق التوازن بين الاثنين ، حتى نتمكن من التعرف على مشاعر الشخص الآخر في أنفسنا ، ولكن يمكننا أيضًا فهم ما يحدث لهم لمساعدتهم بشكل فعال. لكن يبدو أن كل شيء يشير إلى أن هذا التوازن يتغير على مر السنين.
يتراجع التعاطف المعرفي مع تقدم العمر
في المخيلة الشعبية هناك فكرة مفادها أن كبار السن أقل فهمًا بشكل أساسي. نميل إلى تصورهم على أنهم أكثر صرامة وأقل تسامحًا ، خاصة مع الأصغر سنًا. درس علماء النفس من جامعة نيوكاسل هذه الظاهرة من خلال منظور التعاطف.
قاموا بتجنيد 231 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 17 و 94 عامًا. في البداية ، عُرضت على الأشخاص صورًا لوجوه ومقاطع فيديو لممثلين طُلب منهم نقل مشاعر مختلفة. كان على المشاركين تحديد المشاعر التي تم التعبير عنها وتحديد ما إذا كانت أزواج الصور تظهر نفس المشاعر أو مشاعر مختلفة.
في وقت لاحق ، شاهدوا 19 صورة لأشخاص شاركوا في نوع من التجمعات أو الأنشطة الاجتماعية. في كل موقف ، كان على المشاركين محاولة معرفة ما كانت تشعر به الشخصية الرئيسية (التعاطف المعرفي) والإشارة إلى مدى الانخراط العاطفي الذي شعروا به (التعاطف العاطفي).
لم يجد الباحثون فرقًا كبيرًا في التعاطف العاطفي ، لكن مجموعة الأشخاص الأكبر من 66 عامًا سجلوا درجات أسوأ قليلاً في التعاطف المعرفي. يشير هذا إلى أن كبار السن قد يواجهون بالفعل صعوبة أكبر في شرح وتفسير مشاعر الآخرين بدقة.
فقدان معرفي أم آلية تكيفية؟
تكشف سلسلة أخرى من الدراسات التي أجريت في مجال علم الأعصاب أن المكونات العاطفية والمعرفية للتعاطف مدعومة بشبكات دماغية مختلفة تتفاعل مع بعضها البعض.
في الواقع ، وجدت دراسة أجريت في جامعة كاليفورنيا أن التعاطف المعرفي والعاطفي لهما مسارات تنموية مختلفة. بينما يعتمد التعاطف العاطفي على مناطق أكثر بدائية من الدماغ ، وبشكل أساسي الجهاز الحوفي ، مثل اللوزة والانسولا ، يبدو أن التعاطف المعرفي يعتمد على المناطق المشتركة في نظرية العقل التي تتطلب المزيد من معالجة المعلومات ، مثل القدرة على كبح جماحنا. الردود ونضع وجهة نظرنا جانبًا لنضع أنفسنا في مكان الآخر.
على نفس المنوال ، اكتشف علماء الأعصاب في جامعة هارفارد أن بعض كبار السن يظهرون نشاطًا منخفضًا على وجه التحديد في المجالات الرئيسية المشاركة في عمليات التعاطف المعرفي ، مثل قشرة الفص الجبهي الظهري ، والتي يُعتقد أنها منطقة ذات صلة في شبكة التعاطف المعرفي في الشباب. اشخاص.
التفسير المحتمل لهذه الظاهرة هو أن التباطؤ المعرفي العام الذي يحدث عند كبار السن ينتهي به الأمر إلى التأثير على التعاطف المعرفي ، مما يجعل من الصعب عليهم الخروج من منظورهم لوضع أنفسهم في مكان الآخرين وفهم ما يحدث لهم.
من ناحية أخرى ، تم تطوير دراسة في جامعة يانغ مينغ الوطنية يقدم تفسيرا بديلا. وفقًا لهؤلاء الباحثين ، أصبحت الاستجابات المتعلقة بالتعاطف المعرفي والعاطفي أكثر استقلالية على مر السنين.
في الواقع ، لوحظ أيضًا أن كبار السن يستجيبون بتعاطف أكبر من الشباب على المواقف التي تهمهم. قد يشير هذا إلى أننا كلما تقدمنا في السن أصبحنا أكثر ثاقبة في كيفية "إنفاق" طاقتنا التعاطفية.
ربما يكون هذا الانخفاض في التعاطف ناتجًا عن الشيخوخة والحكمة نوعًا ما meccanismo di difesa مما يسمح لنا بحماية أنفسنا من المعاناة ويجعلنا نتوقف عن القلق كثيرًا.
مصادر:
كيلي ، م ، ماكدونالد ، س ، واليس ك. (2022) التعاطف عبر الأعمار: "قد أكون أكبر سناً ولكني ما زلت أشعر بذلك". علم النفس العصبي؛ 36 (2): 116-127.
مور ، آر سي وآخرون. (2015) الارتباطات العصبية المتميزة للتعاطف العاطفي والمعرفي لدى كبار السن. أبحاث الطب النفسي: تصوير الأعصاب. 232: 42-50.
تشين ، واي وآخرون. (2014) الشيخوخة مرتبطة بالتغيرات في الدوائر العصبية الكامنة وراء التعاطف. بيولوجيا الأعصاب من الشيخوخة؛ 35 (4): 827-836.
المدخل التعاطف المعرفي: هل نتعلم الحفاظ على "الطاقة التعاطفية" مع تقدمنا في العمر؟ تم نشره لأول مرة في ركن علم النفس.
