قل لا اليوم لتكون ناجحًا غدًا

أصدقائي الأعزاء ، يمكننا التجول كما يحلو لك ولكن هذا هو الحالì: نلن تفعل شيئاà أكثر وأكثرù أسرع من القيام بذلك.  

دعونا نواجه الأمر: كم عدد مرات tطلبت أن أفعل شيئًا فأجبت ببساطة: "سيرتو!". بدون تفكير بعد الآنù من الكثير إلى الآثار المترتبة على ذلك "CERTO" حملها مع sè؟ ثم بعد ثلاثة أيام ، وجدت نفسك غارقًا في قائمة مهامك الأشياء التي يجب القيام بها وقد شتمت لحظة قولك ذلك "بالتاكيد!". 

لذلك نريد التحدث عن الإنتاجيةà؟ هل نريد أن نفعل ذلك بجدية؟ ابدأ بسؤال نفسك إذا كانت الأشياء عليك أن هل ضرورية ، لأنé كثير منهم ليسوا كذلك ، ويمكن ببساطة "لا"ò كن اكثرù منتجة لأي عمل يمكن أن يقوم به حتى أكثر الأشخاصù فعالة. 

قد يعترض شخص ما: إذا كانت مزايا القول "لا" أنا من هذا القبيلì واضح ، ثم لماذاé دعنا نقول ذلكì في كثير من الأحيان "si"? 

حسنًا ، لنبدأ من هنا ..

 

1. لماذا نقول "نعم"؟

نحن نقبل العديد من الطلبات غير هكذا جثمé نحن نهتم تنفيذها ، ولكن لماذاé لا نريد أن يُنظر إلينا على أننا فظ أو متعجرفون أو عديم الفائدة. غالبًا ما يتعين عليك أن تقول لا لشخص ما أنت معه avrai لتقوم به مرة أخرى في المستقبل: زميلك وزوجتك وعائلتك وأصدقائك. 

يمكن لقول لا لهؤلاء الناسò تكون صعبة بشكل خاص لأنé تحب، انت تحبهم وترغب في دعمهم. 

ومع ذلك ، فإن الالتزام الذي لم يتم القيام به بشكل جيد أو لم يتم بشكل صحيح ، لا è هذا يحسن العلاقة المعنية ، ولا حتى حياتنا. 

لكن دعنا نخطو خطوة إلى الأمامù داخل السؤال عصامدعونا نعمق معنى نعم ولا. 

 

2. الفرق بين "نعم" و "لا"

الكلمات “sìواضاف " "لا"، في طريقتنا في التحدث ، يتناوبون كثيرًا. هذا ما يفعله يبدوre التي لها نفس الوزن، ولكن iن الواقعà هم مختلفون ليس فقط في المعنى ، ولكن قبل كل شيء في'الكياناتà ديل'الالتزام بذلك è طلب بشكل فعال. 

"لا" قرار. "نعم" مسؤولية. 

من الواضح أنه عليك أن تتحمل مسؤولياتك الخاصةà، ولكن عندما تكون كثيرة جدًا ، ينتهي بك الأمر بتجاهلهم جميعًا. 

Pاينساسي. أوفي كل مرة تقول نعمì لطلب X, STAI حتى قول "لا" لأي شيء آخر potresti احصل مع il مرة، والتي بدلاً من ذلك سوف تكرسها لـ X.

ها هو: رهيبة دي لا مجلة اوجي، يوفر لك الوقت غدا. قل نعمì الآن، يكلفك الوقت في المستقبل.  

لا è شكل من أشكال الائتمان الزمني. Sì هو شكل من أشكال الديون الزمنية. جثمé a الامم المتحدة سيرتو بونتو سوف يطرقون على الباب وسوف تضطر إلى ذلك سداد التزامك. 

 

3. العلاقة بين قول "لا" والقوة

عندما أتحدث على Instagram عن'أهمية قول لا في يومي "Mazzutime" ، في الواقع ، يكتب لي الكثير "ملا استطيع ان اقول لا لبعض الناس!". هو قليلا كما لوإعادة لا كانت يُنظر إليه على أنه ترف فقط من è في السلطة يمكنò تحمل. إد è جزئيا حقيقية: رفض أ'opportunità هو più سهل عندما تستطيعò استخدام الطاقة والمال والسلطةà. لكن è صحيح أيضًا ما يجب قوله لا لا è مجرد امتياز مخصص لأولئك الذين ينجحون. È أيضا استراتيجية يمكنò تساعدك على النجاح. 

في الواقع ، يساعدك قول لا في الحفاظ على أهم عنصر في الحياة: وقتك.  

وبالتالي دوقل لا لذلكò أن غير إنه يقودك نحو أهدافك ، عليك أن تقول لا للمشتتات. ستيف جوبز هذا ذكرنا جيدًا عندما قال ذلك للتركيز هذا ليس ما اعنيه قل نعمì الشيء الذي تحتاج إلى التركيز عليه، لكن قل لا للأفكار الـ 100 الجيدة الأخرى التي تحيط بك وتشتت انتباهك إذا لم تقم بإخراجها. 

من وجهة النظر هذه ، دلا تعني كلمة "لا" أنك لن تفعل شيئًا ممتعًا أو مبتكرًا أو تلقائيًا، ولكن ماذا عن sì بطريقة مستهدفةمثل القناص.  

 

4. تحسين "لا"

في الوقت المناسب ، في الواقع ، عندما "نجاح" الذي تصل إليه يبدأ في الأهمية, عليك تحديث طريقتك في قول لا ، لأنé iتكلفة وقتك تزداد ثم عليك توزيعها بشكل استراتيجي لتحسينها. 

سيll'ابدأ بما فيه الكفايةva القضاء على الانحرافات الواضحة والخصم الآن ديفي ارفع ال'قضيب ثم رفع باستمرار العتبة لتكون قادرًا على قول نعمì. 

هنا ديفي ثم تعلم أن تقول لا هؤلاء opportunità من السابق أنت حكمت خير، لماذاé كوسì potrai خلق مساحة للتركيز فقط على أفضل المشاريع ، أكثر من غيرهاù مهم. 

لأكون واضحا ، أقول اليوم "نعم" فقط للأشياء التي عندما يتم وصفها لي جزء غريزي "Cأسبيتا إسì!!". وإذا لم يثيرني ذلك ، فأنا أقول لا ، دون الكثير من الندم. 

 

لليوم è كل شيء ، نراكم في مجموعة الفيسبوك "ورشة عمل للعقل".

 

 

مقالة قل لا اليوم لتكون ناجحًا غدًا يبدو أن الأول على عالم نفس ميلان.