التعبير عن مشاعرنا في العلاقة مهم للغاية. لا تعمل أفعال ومظاهر المودة على تقوية الرابطة العاطفية مع الآخر فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى علاقات أكثر صحة واستقرارًا بمرور الوقت. ومع ذلك ، كأبناء جديرين في مجتمع يقمع التعبير العاطفي ، فليس من المستغرب أن يجد الكثير من الناس صعوبة في الانفتاح على شركائهم.
على الرغم من المزايا التي لا شك فيها للتعبير عما نشعر به ، فإن كونك أول من يقول "أحبك" قد يكون أمرًا غير مريح. في البداية ، تمتلئ العلاقات الزوجية بالأول التي تصبح ذكريات لا تُنسى. التاريخ الأول ، القبلة الأولى ، وبالطبع المرة الأولى التي تعترف فيها بأنك وقعت في الحب.
المشكلة هي أن الكثير من الناس يعتقدون أن الاعتراف بحبهم سيضعهم في موقف ضعيف أمام شريكهم. يخشى آخرون ردة فعله. قد يكون الخوف من عدم المعاملة بالمثل بعد الاعتراف بالشلل بدرجة كافية حتى يتراجع البعض ويخفي هذا الشعور.
إذا اتبعنا الصور النمطية الشائعة التي تشير إلى أن المرأة تميل إلى أن تكون أكثر رومانسية وحساسية وتعبر عن مشاعرها بسهولة أكبر ، فقد يعتقد المرء أنها أول من يعترف بحبها في العلاقة ، ولكن دراسة أجراها باحثون من عدة جامعات في جميع أنحاء العالم ، من المملكة المتحدة إلى كولومبيا وأستراليا وبولندا ، تشير إلى أن الأمر ليس كذلك.
المساس باعتراف الذكر
شارك الباحثون 1.428 شخصًا من سبع دول في ثلاث قارات. طُلب منهم الإجابة على مجموعة متنوعة من الأسئلة الديموغرافية ، بالإضافة إلى تقييم أنماط التعلق وتحليل اعترافات الحب. على وجه التحديد ، طُلب منهم التحدث عن تجاربهم في قول "أنا أحبك" في علاقة ، حالية أو سابقة.
وأظهرت النتائج أن الرجال قالوا "أنا أحبك" في وقت أبكر من النساء في العلاقات ، وهو نمط تكرر في ست دول ، باستثناء فرنسا ، حيث لم تكن الفروق بين الجنسين مهمة. ومع ذلك ، لم تكن هناك فروق بين الجنسين في اللحظة التي قرروا فيها الاعتراف بحبهم لشريكهم - حتى لو لم يفعلوا - وفي مستوى السعادة التي شعروا بها مع إعلان الحب.
يشير هذا إلى أنه في حين أن الرجال غالبًا ما يكونون أول من يقول "أنا أحبك" لشريكهم ، فإن النساء في نفس التناغم العاطفي ، حتى لو لم يتخذن دائمًا الخطوة الأولى. اقترحت الدراسة أيضًا أنه من المرجح أن يقول الرجال "أنا أحبك" أولاً إذا كانوا يعيشون في بلد يوجد فيه عدد أكبر من النساء مقارنة بالرجال.
وجدت دراسة سابقة أجريت في جامعة بنسلفانيا أن الرجال يميلون للشعور والاعتراف بحبهم بعد بضعة أسابيع في العلاقة ، بينما تنتظر النساء لفترة أطول. يعتقد علماء النفس هؤلاء أن النساء ميالات لتأجيل عواطفهن ، وهو نوع من "meccanismo di difesa"التي يكسبون من خلالها الوقت لتقييم قيمة العلاقة بدقة.
متى أقول "أحبك"؟
بشكل عام ، يكشف العلم أن معظم الأزواج يشعرون بالسعادة عندما يعلن الآخر حبه. الاستثناء الوحيد هو الأشخاص الذين يتسمون بأسلوب تجنب التعلق ، لأنهم غالبًا ما يشعرون بالضغط. ومع ذلك ، هذا لا يعتمد على الشريك ، ولكن على الخبرات السابقة التي مر بها الشخص.
على الرغم من المخاوف والصور النمطية والمخاوف ، إذا كنت تشعر بعاطفة شديدة ، فمن الأفضل مشاركتها مع شريكك. في أسوأ الأحوال ، إذا لم يردوا بالمثل ، فقد يكون الوقت مناسبًا للحديث عن مستقبل العلاقة ومصدر تحفظات ذلك الشخص. يمكن أن يصبح هذا البيان فرصة لتحسين العلاقة وإعادتها إلى المسار الصحيح.
بعد كل شيء ، لا يعني قول "أنا أحبك" مجرد التعبير عن شعور ، ولكن أيضًا اكتساب مستوى جديد من التسوية بين الزوجين. كقاعدة عامة ، مع تقدم العلاقة ، يجب أن يشعر كل شريك براحة أكبر في التعبير عن مشاعره. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهناك خطأ ما.
لذلك ، فإن أفضل وقت لقول "أنا أحبك" هو عندما تشعر بذلك حقًا. لا يهم إذا كنت تواعد هذا الشخص لمدة ثلاثة أشهر فقط أو إذا كانت العلاقة قد مضى عليها عام بالفعل. ما يهم هو أصالة الشعور والتسوية التي تلي ذلك.
مصادر:
واتكينز ، سي دي وآخرون. (2022) الرجال يقولون "أنا أحبك" قبل أن تفعل النساء: قوي في عدة بلدان. مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية. 10.1177.
Harrison، MA & Shortall، JC (2011) النساء والرجال في الحب: من يشعر به حقًا ويقوله أولاً؟ ي سوك سيكول؛ 151 (6): 727-736.
المدخل أظهرت دراسة أن الرجال يقولون "أحبك" قبل النساء تم نشره لأول مرة في ركن علم النفس.
