تدفعنا الحياة العصرية إلى تجميع العديد من الأشياء التي لا نحتاج إليها بينما يدفعنا الإعلان إلى شراء المزيد والمزيد. بدون تفكير. من غير قيود…
وهكذا ينتهي بنا المطاف بربط قيمتنا كأشخاص بقيمة الأشياء التي نمتلكها. نتيجة لذلك ، ليس من المستغرب أن ينتهي الأمر بالعديد من التعرف على ممتلكاتهم والتباهي بها مثل الكأس. انهم يعيشون للعرض.
لكن العيش من خلال الأشياء لا يعني العيش. عندما نتعاطف كثيرًا مع الأشياء ، نتوقف عن امتلاكها وهم يمتلكوننا.
السؤال الأرسطي لم نتمكن من الإجابة عليه
أهم سؤال يمكن أن نطرحه على أنفسنا هو نفس السؤال الذي طرحه أرسطو على نفسه منذ قرون: كيف أعيش لأكون سعيدًا؟
معظم الناس لا يبحثون داخل أنفسهم عن الإجابة. إنهم لا يسألون ما الذي يجعلهم سعداء أو يثيرونهم أو يثيرونهم ، لكنهم يتركون أنفسهم ينجرفون في الظروف. وحاليا هذه الظروف يتسم بها المجتمع الاستهلاكي.
السعادة ، بحسب هذا "الإنجيل" الجديد ، تتمثل في عيش حياة جيدة. والحياة الجيدة تعني حرفياً حياة الاستهلاك. إذا كان ذلك ممكنًا ، تفاخر حتى يحسدنا جيراننا وأتباعنا على الشبكات الاجتماعية.
لكن الاعتماد على الأشياء كوسيلة لتحقيق السعادة هو فخ. بسببنظرية تكيف اللذة، عاجلاً أم آجلاً ، ينتهي بنا الأمر إلى التعود على الأشياء ، ولكن عندما تتدهور أو تصبح قديمة ، فإنها تتوقف عن توليد ذلك الرضا الأولي ، وهذا يدفعنا لشراء أشياء جديدة لاستعادة هذا الشعور بالنشوة. وهكذا نغلق دائرة الاستهلاك.
تظهر عقود من البحث النفسي على وجه التحديد أن التجارب تولد سعادة أكثر من الممتلكات. تجربة ممتعة للغاية أجريت في جامعة كورنيل كشف لماذا من الأفضل أن يكون لديك تجارب بدلاً من شراء أشياء. وجد علماء النفس هؤلاء أنه عندما نخطط لتجربة ما ، تبدأ المشاعر الإيجابية في التراكم منذ اللحظة التي نبدأ فيها التخطيط لما سنفعله ويبقون لفترة طويلة.
يولد انتظار تجربة ما مزيدًا من السعادة والمتعة والإثارة أكثر من انتظار وصول المنتج ، وهو انتظار غالبًا ما يكون مليئًا بفارغ الصبر أكثر من الترقب الإيجابي. على سبيل المثال ، تخيل عشاء لذيذ في مطعم جيد ، كم سنستمتع بالعطلة التالية ، يولد أحاسيس مختلفة تمامًا عن الانتظار اليائس الناجم عن وصول منتج إلى المنزل.
نحن مجموع خبراتنا ، وليس ممتلكاتنا
التجارب عابرة. بالتأكيد. لا يمكننا استخدامها كأريكة أو هاتف خلوي. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة ، لا يمكننا تلخيص كل ثانية من أهم لحظات الحياة.
ومع ذلك ، تصبح هذه التجارب جزءًا منا. إنها لا تختفي ، نحن ندمجها في ذاكرتنا وتغيرنا. تصبح التجارب وسيلة للتعرف على بعضنا البعض ، والنمو والتطور كشخص.
كل تجربة جديدة نعيشها تشبه طبقة واحدة تستقر فوق الأخرى. شيئا فشيئا يحولنا. يعطينا منظور أوسع. تطوير شخصيتنا. يجعلنا أكثر مرونة. يجعلنا أكثر نضجا. لذلك بينما لا يمكننا أن نعتز بالخبرات كممتلكات ، يمكننا أن نحملها معنا لبقية حياتنا. أينما ذهبنا ، سترافقنا تجاربنا.
لا يتم تحديد هويتنا من خلال ما نملكه ، بل هي مزيج من الأماكن التي زرناها والأشخاص الذين شاركناهم معهم و دروس الحياة الذي تعلمناه. في الواقع ، حتى التجارب السيئة يمكن أن تصبح قصة جيدة إذا تمكنا من استخلاص التعلم القيّم.
من غير المرجح أن يغير شراء هاتف جديد حياتنا ، لكن السفر يمكن أن يغير نظرتنا إلى العالم. ليس من قبيل المصادفة أن أكبر ندمنا لا يأتي من فقدان فرصة شراء ، ولكن من عدم القيام بشيء حيال ذلك. ليس جريئا. لن أذهب إلى تلك الحفلة الموسيقية. لم أقم بتلك الرحلة. لا نعلن حبنا. لم تغير حياتك ...
هناك دائما تقريبا واحد فرصة ثانية لشراء أشياء ، لكن التجارب لا يمكن أن تتكرر. عندما نفوت رحلة أو حدث خاص ، نفقد كل القصص التي تأتي معها.
لذلك ، إذا أردنا تقليل الندم في نهاية الحياة ، فمن الأفضل توسيع أفقنا وإعطاء الأولوية للخبرات. يجب أن نتأكد من أننا نعيش حتى يكون لدينا قصص نرويها ونحتفظ بها في ذاكرتنا بدلاً من أن نعاني من اكتناز الأشياء.
مصدر:
جيلوفيتش ، ت. وآخرون. آل (2014) انتظار ميرلو: الاستهلاك التوقعي للمشتريات التجريبية والمادية. علوم نفسية؛ 25 (10): 10.1177.
المدخل العيش عبارة عن قصص ترويها ، وليس أشياء لعرضها تم نشره لأول مرة في ركن علم النفس.
